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      網(wǎng)球肘疾病分類介紹

      時間: 惠燕962 分享

      網(wǎng)球肘疾病分類介紹

        網(wǎng)球肘一般分為四類,但是這四類網(wǎng)球肘的病發(fā)原因基本上是一致的,下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹關(guān)于網(wǎng)球肘疾病分類的相關(guān)資料,希望對您有所幫助。

        網(wǎng)球肘簡介

        網(wǎng)球肘(肱骨外上髁炎)是指手肘外側(cè)肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于負責(zé)手腕及手指背向伸展的肌肉重復(fù)用力而引起的?;颊邥谟昧ψノ栈蛱崤e物體時感到患部疼痛。網(wǎng)球肘是過勞性綜合征的典型例子。研究顯示,手腕伸展肌,特別是橈側(cè)腕短伸肌,在進行手腕伸直及向橈側(cè)用力時,張力十分大,容易出現(xiàn)肌肉筋骨連接處的部分纖維過度拉伸,形成輕微撕裂。

        網(wǎng)球肘疾病分類介紹

        外側(cè)網(wǎng)球肘

        外側(cè)網(wǎng)球肘:亦稱肱骨外上髁炎,即經(jīng)典的網(wǎng)球肘,主要累及附于肱骨外上髁的橈側(cè)腕短伸肌腱起點。原因多見于打單手反拍。

        內(nèi)側(cè)網(wǎng)球肘

        內(nèi)側(cè)網(wǎng)球肘:亦稱肱骨內(nèi)上髁炎或高爾夫球肘,主要累及附于肱骨內(nèi)上髁的屈肌和旋前圓肌腱起點。正手球或發(fā)球時動作。

        后側(cè)網(wǎng)球肘

        后側(cè)網(wǎng)球肘:亦稱肱三頭肌腱炎

        混合型網(wǎng)球肘

        混合型網(wǎng)球肘:內(nèi)外側(cè)網(wǎng)球肘同時發(fā)生,并不少見。

        網(wǎng)球肘的治療方法

        1.非手術(shù)治療

        (1)休息

        避免引起疼痛的活動,疼痛消失前不要運動,尤其是禁打網(wǎng)球。

        (2)冰敷

        冰敷肘外側(cè)1周,1天4次,1次15~20分鐘。毛巾包裹冰塊時不要將冰塊接觸皮膚以免凍傷皮膚。

        (3)服藥

        阿司匹林或非甾體類消炎止痛藥(如布洛芬等)。

        (4)護具

        在前臂使用加壓抗力護具,可以限制前臂肌肉產(chǎn)生的力量。

        (5)熱療

        熱療應(yīng)用在牽拉療法和運動準(zhǔn)備活動之前。

        (6)牽拉療法

        當(dāng)急性疼痛消失后即按醫(yī)囑開始輕柔牽拉肘部和腕部,不要產(chǎn)生疼痛,保持牽拉狀態(tài)10秒鐘,重復(fù)6次。

        (7)力量練習(xí)

        按醫(yī)囑進行加強腕伸肌肉力量的訓(xùn)練。

        (8)逐漸恢復(fù)運動

        按醫(yī)生建議,開始鍛煉運動項目(工作活動)需要的手臂運動。

        (9)用可的松局部封閉

        在肘關(guān)節(jié)特定部位注射可的松類藥物可以消炎、止痛。

        (10)體外沖擊波治療

        可以改善局部血運,減輕炎癥,對肌腱末端病的療效較好。

        2.手術(shù)治療

        如果是網(wǎng)球肘的晚期或頑固性網(wǎng)球肘,經(jīng)過正規(guī)保守治療半年至1年后,癥狀仍然嚴(yán)重、影響生活和工作可以采取手術(shù)治療。手術(shù)方法有微創(chuàng)的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)和創(chuàng)傷亦不大的開放性手術(shù),以清除不健康的組織,改善或重建局部的血液循環(huán),使肌腱和骨愈合。

        網(wǎng)球肘診斷方法

        網(wǎng)球肘的主要癥狀有肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛和壓痛,疼痛可沿前臂向手放射,前臂肌肉緊張,肘關(guān)節(jié)不能完全伸直,肘或腕關(guān)節(jié)僵硬或活動受限。

        醫(yī)生詢問病史后會檢查肘外側(cè)的疼痛。 要求作某些手臂活動

        1.按壓肱骨外上髁

        2.肘、腕活動時僵硬

        3.一般不需要拍X 線片,但醫(yī)生有時要求拍肘關(guān)節(jié)的X線片以了解肘關(guān)節(jié)骨骼是否正常,伸肌腱近端處有否鈣鹽沉著。

      網(wǎng)球肘疾病相關(guān)文章:

      1.關(guān)于網(wǎng)球肘的介紹

      2.網(wǎng)球肘是怎么造成的

      3.打網(wǎng)球需注意常見問題

      4.高爾夫球肘自我療法

      5.做重活手臂疼痛的原因

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      7.網(wǎng)球健身小知識

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