有哪些街足(花式足球)炫目的技巧
有哪些街足(花式足球)炫目的技巧
街足不僅僅是一種運(yùn)動,更是一種藝術(shù),一種文化。今天小編在這分享一些街足,也就是花式足球的技巧給大家,歡迎大家閱讀!
膝蓋停球
“膝蓋停球”是花式足球的一個基本動作,是動中取靜的一個動作,一般用來緩沖節(jié)奏,增加觀賞性。
“膝蓋停球”動作要領(lǐng):
1、自然站立,雙手持球;
2、抬起右腿膝蓋彎曲90度;
3、將球置于右腿膝蓋上方,保持不動。
單肩顛球
“單肩顛球”是花式足球的一個常規(guī)動作,雖然動作速率不高,但是在當(dāng)很多動作連接在一起時,它可以起到錦上添花的作用。
“單肩顛球”動作要領(lǐng):
1、雙腿分開,身體自然站立;
2、右手持球?qū)⑶蜓赜覀?cè)向上拋起;
3、右肩接球并顛球;
4、如此反復(fù),或換左肩顛球。
花式馬賽回旋
“花式馬賽回旋”是兩腳交替踩球并轉(zhuǎn)身的過人特技,對身體的靈敏度和動作協(xié)調(diào)性要求很高,觀賞性也很強(qiáng)。
“花式馬賽回旋”動作要領(lǐng):
1、身體直立,將球置于腳前;
2、右腳前腳掌輕踩皮球向后拉動;
3、身體跳轉(zhuǎn)變向180度,左腳拉球向后;
4、身體繼續(xù)旋轉(zhuǎn)180度,帶球向前。
牛尾過人
“牛尾過人”是實用性很強(qiáng)的過人技巧,常被用于前場進(jìn)攻的關(guān)鍵時刻,其中以巴西球員小羅的牛尾過人最為著名。
“牛尾過人”動作要領(lǐng):
1、身體直立,將球置于腳前;
2、右腳向右撥球一下,隨即向左撥球;
3、左腳為支撐腳,右腳跨步幅度要大,撥球動作要小;
4、重復(fù)以上動作。
背后藏球
“背后藏球”是花式足球特有的一種動作,具有很強(qiáng)的戲耍性,并不適合實戰(zhàn),但是這種訓(xùn)練會起到調(diào)節(jié)氣氛,化解疲勞的作用。
“背后藏球”動作要領(lǐng):
1、身體直立,將球置于腳前;
2、向前帶球一小步;
3、雙腳夾住皮球,雙腿向后擺動;
4、從后面打開運(yùn)動衫讓皮球借力鉆進(jìn)去;
5、雙腳落地后,右腳做向前踢球的動作。