拔罐是一種中醫(yī)的療法，通過負壓對于皮膚的吸著，從而使得身體里的濕氣祛除的一種方法。那么，老人是怎樣拔罐的?老人拔罐又有什么注意事項?下面學習啦小編來為大家詳細介紹。

　　老人拔罐的注意事項

　　拔火罐時，不要用鑷子夾酒精棉球，要用止血鉗。老年人的動作協(xié)調(diào)性較差，甚至有帕金森、心腦血管后遺癥的手抖癥狀，鑷子夾東西時需要手部一直用力，稍一松勁便會脫落。而具有特殊咬合構造的止血鉗夾酒精棉球時，只需稍微用一下力就可將棉球夾緊并持續(xù)保持這一狀態(tài)。

　　老人拔火罐時，注意拔罐時間不宜太久。這是因為老人耐受度差，拔罐時間不宜太長，以10~15分鐘為宜。起罐時，不能直上直下拔，正確的方法是左手拿著罐子，右手拇指、食指向下按壓罐口皮膚，當罐子的負壓消失時，罐子不拔自掉。

　　拔火罐養(yǎng)生不僅時間有講究，蘸酒精的棉球應選擇圓形的，毛刺太多、形狀不規(guī)則的棉球應禁用，以免棉球在進入瓶內(nèi)時碰到瓶口的內(nèi)壁上，燒到接受拔罐保健的人。

　　酒精應選擇95%的，有些人用止血鉗蘸酒精的時候，總是將棉球與酒精充分結合。這樣做并不好，萬一引燃后的酒精棉球向下滴酒精，有可能傷到接受拔罐的人或引起火災，如果酒精順著止血鉗向下流的話，也有可能傷到施罐者。

　　老年人在蘸酒精時，只需將棉球的一半浸入酒精內(nèi)即可，棉球強大的吸附力也可使另一半充滿酒精。點燃酒精棉球后，左手持罐，將罐口向下與水平呈45度角，在接近瓶底處繞一周后取出，并將罐子迅速輕放在拔火罐。

　　老年人怎樣拔火罐

　　“拔罐療法與針灸一樣，是傳統(tǒng)中醫(yī)常用的一種物理療法。”趙焰說，拔罐療法可以逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱，具有調(diào)整人體陰陽平衡、解除疲勞、增強體質(zhì)的功能，從而達到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，許多常見疾病都可以用拔罐方法進行治療。如急慢性支氣管炎、頸椎關節(jié)痛、消化不良、神經(jīng)性疼痛、高血壓、發(fā)燒感冒等。

　　怎樣拔火罐：選“罐”有講究

　　齊紅梅指出，拔罐時用的“罐”有許多種，常見的是玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡膠罐、抽氣罐等。其中玻璃罐是臨床上最常用的，因其光滑透明，可以觀察到罐內(nèi)皮膚充血、淤血、起泡及出血情況。家庭中常用的橡膠罐、抽氣罐使用方便，但不能用火，因此效果較小。根據(jù)大小，罐還分為許多型號，不同部位和穴位用的型號不同，背腿多用大號的，額頭、脖子用小號的。

　　怎樣拔火罐：最好由專業(yè)醫(yī)生拔罐

　　正因為拔罐療法適用度廣、需求大，因此市場上提供拔罐治療的地方越來越多。除了醫(yī)院，許多按摩館、美容院、足療店也都有拔罐服務，但其服務人員都只是經(jīng)過簡單培訓的美容師。

　　走動的火罐更保健

　　走罐可以是小范圍的上、下、左、右旋轉推行，也可沿著經(jīng)絡推行，如可以在肩部作順逆時針走向的緩慢旋轉防治肩周炎，腰部的督脈經(jīng)和膀胱經(jīng)作上下往返移動防治腰肌勞損。

　　走罐作用更為廣泛，可以疏通經(jīng)絡、行氣活血、解除疲勞、增強體質(zhì)。同時，走罐可以改善皮膚，增強肌肉耐力和胃腸蠕動，緩解便秘。對于體質(zhì)弱、免疫力低下、消化功能不好的人來說，不妨用走罐在家做保健。

　　將火罐扣在柔軟的腹部，作順時針或逆時針的來回轉動，可增加腸蠕動，防治便秘;沿督脈和膀胱經(jīng)，作上下往返移動，可以強身健體，性功能低下的人群尤其適合;而中風后遺癥半身不遂患者，則可在患側大腿，沿陽明經(jīng)循行絡線作來回移動，以疏通氣血，防治患側肌肉萎縮。

　　走罐前應在罐口或皮膚上涂上凡士林等潤滑油，動作宜緩慢，用力要均勻，罐口有一定的傾斜度，即后半邊著力，前半邊略提起;此外，宜選用口徑較大的罐子，罐口要求圓、厚、平滑，最好使用玻璃罐。

　　火罐拔哪兒要找準穴位

　　傳統(tǒng)的中醫(yī)療法里的拔火罐，是用杯罐吸附在人體穴位或某個疼痛的局部，達到治療目的。北京中醫(yī)醫(yī)院治未病中心傳統(tǒng)醫(yī)療部主任李建指出，自己在家拔火罐，首先要講究部位是否正確，拔火罐不只是哪里疼在哪里拔火罐，中醫(yī)講究辨證施治，除了疼痛部位的穴位要拔火罐外，還要在疼痛的相關穴位拔火罐，才能達到效果。如有的患者腰疼，可能還需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人體的穴位情況等，因此最好在拔火罐前咨詢正規(guī)的中醫(yī)，了解自己的疼痛情況需要在哪些部位拔火紫印未消失部位不宜重復拔

　　有的人在一次拔火罐后，疼痛沒有完全消失，又在疼痛部位繼續(xù)拔火罐，希望能夠通過這種強效的手段治愈疾病。

　　李建強調(diào)，如果上次拔火罐部位的紫紅印記還沒有完全消失，是不能在紫印部位連續(xù)拔火罐的，要更換到相關穴位。否則不但不能緩解疼痛問題，還可能帶來更多的問題。

　　拔火罐兩小時后再洗澡

　　拔火罐時，有的人盡可能地延長拔火罐的時間，以為可以達到更好的治療效果。然而專家提醒，拔火罐的時間最好控制在10分鐘或10分鐘之內(nèi)，如果時間太長，拔火罐部位很可能出現(xiàn)起泡、破潰甚至感染。

　　專家還提醒，拔火罐后拔罐部位不能受涼，不要被風吹，如果是頸部拔火罐，最好穿立領的衣服。在拔火罐后兩小時內(nèi)不宜洗澡，而且不要用冷水刺激拔火罐部位，洗澡一定要用溫水。

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