網(wǎng)上一直流傳著土豆去黑眼圈的說法，對于土豆能去黑眼圈嗎?那么怎么用土豆片去黑眼圈?以下是學習啦小編給你推薦的怎么用土豆片去黑眼圈，希望對你有幫助!

　　土豆片去黑眼圈的方法

　　可以很負責人的告訴大家，土豆片敷眼去黑眼圈是有效果的。

　　土豆去黑眼圈的原理：土豆中含有一種很神奇的微量原素，它可以吸附眼睛周圍的黑色素。而且土豆很天然，對皮膚沒有傷害，此外，平時注意多吃含鐵的食物。同時能配上眼霜的話，效果會更好哦。

　　土豆去黑眼圈專家意見：美國國家馬鈴薯委員會在一篇文章里表示，土豆不僅是營養(yǎng)豐富的食品，還有不錯的護膚效果。用土豆可以做一個“家庭SPA”，它能夠幫助你減輕黑眼圈，并可以用來吸收皮膚分泌過多的油分。用土豆護膚的方法很多，做面膜就是

　　做法一：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約為2厘米，躺臥。將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。有助于消除眼部浮腫和黑眼圈的作用。這期間，要是土豆干了，可以自己靈活的換一片新的。

　　小編建議：晚上敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。

　　做法二：也可以將土豆去皮、洗干凈，在榨汁機里打成泥漿，敷在眼睛上，10分鐘之后，用清水洗干凈?？梢云鸬降谘廴Φ拿黠@效果，助使眼周圍皮膚柔嫩而富于光澤。

　　其中最常見的一種。

　　熟土豆去黑眼圈面膜

　　做法一：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷卻之后涂敷在臉上25分鐘左右即可。

　　做法二：如果是油性皮膚，可以將熟土豆去皮搗爛后加入少量燕麥粉，混合后敷臉，然后再用溫水洗掉。

　　做法三：干性皮膚柔軟、富有彈性的話，則可以將熟土豆去皮搗爛，加入一匙酸奶，涂敷面部十五分鐘左右，然后再用40℃-50℃的溫水清洗掉。

　　土豆蛋黃面膜

　　做法：將一匙土豆粉配半只生蛋黃調(diào)成。用這種面膜貼敷20分鐘左右，不僅可以減輕下眼皮浮腫，而且還能舒展皮膚，使整個臉面變得光滑，如果面容顯得疲憊，也可用熟土豆面膜。

　　功效：它不僅能消除疲憊感，而且也能舒展皺紋。

　　預防黑眼圈的形成

　　1、戴即棄隱形眼鏡，因為戴非拋棄型隱形眼鏡透氣度低.容易使眼睛疲勞及血液循環(huán)不暢。

　　2、保持溫暖體溫，太冷的環(huán)境會令眼部血液不流通，產(chǎn)生黑眼圈的機會就高些。

　　3、多運動，多做有氧運動。如跑步、打球及游泳，增加身體血液循環(huán)。

　　4、睡高枕頭，令血液不集中于眼部，減低患黑眼圈機會。

　　5、睡眠充足，睡眠時間以4～8小時最恰當，因為身體循環(huán)系統(tǒng)以4小時為一節(jié)，醫(yī)生說在晚上10：00至凌晨2：00處于熟睡狀態(tài)的話，血液循環(huán)系統(tǒng)會處于最佳狀態(tài)，但過了這段時間仍未睡，黑眼圈會變得很嚴重。

　　6、吸煙飲酒對血液循環(huán)及淋巴循環(huán)帶來不良影響.所以應盡量避免。

　　7、敷面膜時不要打電腦，涂乳液或敷面膜時打電腦、聽手提電話及太近看電腦都不宜，因為輻射波會影響循環(huán)系統(tǒng)，令黑眼圈產(chǎn)生。

　　導致黑眼圈的原因

　　1.遺傳體質(zhì)：患者的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素，先天體質(zhì)就比鄰近部位的皮膚色素深暗而量也多，所以顯現(xiàn)出暗灰色眼。

　　2.化妝品色素滲透：常使用化妝品，可能會導致深色素微粒滲透至眼皮內(nèi)。久而久之就會形成黑眼圈。

　　3.過度疲勞：當過度疲勞且休息不足時，由于自主神經(jīng)失調(diào)，血管血流循環(huán)不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼皮膚的靜脈血流淤塞。由于靜脈血的顏色較暗，所以呈現(xiàn)在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

　　4.靜脈曲張：眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張以及眼瞼長期水腫，也會引起靜脈血淤塞。

　　5.外傷：眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成黑眼圈的外觀。