懷孕6周胎兒發(fā)育情況 懷孕6周的注意事項(xiàng)
你知道懷孕6周胎兒的發(fā)育情況嗎?第6周后，在孕媽媽的子宮里，胚胎正在迅速地成長(zhǎng)，孕媽媽的妊娠反應(yīng)開(kāi)始明顯起來(lái)。下面，學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為你介紹懷孕6周胎兒發(fā)育情況和注意事項(xiàng)。
懷孕6周胎兒發(fā)育情況
他/她的心臟開(kāi)始有規(guī)律地跳動(dòng)，不過(guò)你還無(wú)法感覺(jué)到。胚胎的長(zhǎng)度有0.6厘米，像一顆小松籽仁，初級(jí)的腎和心臟等主要器官都已形成，神經(jīng)管開(kāi)始連接大腦和脊髓。胚胎的上面和下面長(zhǎng)出肢體的幼芽，這是將來(lái)孩子的手臂和腿。面部基本器官已經(jīng)開(kāi)始成形，能清晰地看到鼻孔，眼睛的雛形也已具備。
懷孕6周母體的變化
如果你還沒(méi)有做早孕檢查，現(xiàn)在是去醫(yī)院的時(shí)候了。你的妊娠反應(yīng)開(kāi)始明顯起來(lái)，胸部感到脹痛、乳房增大變軟、乳暈有小結(jié)節(jié)突出，你會(huì)時(shí)常疲勞、犯困而且排尿頻繁。有惡心的感覺(jué)，整個(gè)一天你都會(huì)隨時(shí)嘔吐?，F(xiàn)在最好不要外出旅行，過(guò)量的運(yùn)動(dòng)有可能引起流產(chǎn)。
懷孕6周的注意事項(xiàng)
懷孕進(jìn)入第6周后，胚胎在你的子宮里迅速地成長(zhǎng)，他(她)已經(jīng)長(zhǎng)出初具雛形的腎與心臟，神經(jīng)管開(kāi)始連接大腦和脊髓，原腸也開(kāi)始發(fā)育。這是胎兒器官形成的關(guān)鍵時(shí)期，倘若營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足，很容易發(fā)生流產(chǎn)、死胎和胎兒畸形。
葉酸對(duì)妊娠期的你非常重要，一來(lái)它能促進(jìn)胎兒的正常生長(zhǎng)，二來(lái)可以防止妊娠巨紅細(xì)胞性貧血。孕婦奶粉也是你補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的一個(gè)重要途徑，因?yàn)樗鼛缀鹾w了你需要的所有營(yíng)養(yǎng)素。補(bǔ)充葉酸、選擇孕婦奶粉時(shí)，你需要注意：
1、由于目前市場(chǎng)上的維生素和葉酸片的種類實(shí)在是太多了，所以，在挑選葉酸時(shí)，要特別注意產(chǎn)品的生產(chǎn)廠家、葉酸的含量、適宜人群、不良反應(yīng)以及影響吸收和利用的因素等。
2、孕婦的專用多維片中葉酸含量一般都在400微克以上，如果你已經(jīng)在服用多維片了，一般不用再額外補(bǔ)充葉酸。
3、孕婦每天補(bǔ)充葉酸的量為800微克。生過(guò)多胎或長(zhǎng)期患溶血性貧血的婦女每日需額外增加200-400微克的葉酸，具體的補(bǔ)充方案應(yīng)該由醫(yī)生來(lái)決定。
4、選購(gòu)孕婦奶粉時(shí)，除了考慮價(jià)格因素以及到正規(guī)的商場(chǎng)選購(gòu)之外，還應(yīng)看奶粉中是否添加了孕期要補(bǔ)充的微量元素與礦物制等特殊營(yíng)養(yǎng)成分，可以多比較幾個(gè)品牌，看看哪個(gè)奶粉中添加的營(yíng)養(yǎng)成分是比較全面而均衡的。
5、凡事過(guò)猶不及，不要因?yàn)閼言芯妥プ≡袐D奶粉大喝特喝，或者既喝孕婦奶粉，又喝其他牛奶，這樣反而會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
懷孕6周營(yíng)養(yǎng)提示
1、選擇的食物要易消化、易吸收，同時(shí)能減輕嘔吐，如烤面包、餅干、大米或小米稀飯及營(yíng)養(yǎng)粥。干食品能減輕惡心、嘔吐癥狀，稀飯能補(bǔ)充新惡心、嘔吐失去的水分。
2、多吃核桃、海魚(yú)、黑木耳有助于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
3、為了克服晨吐癥狀，早晨可以在床邊準(zhǔn)備一杯水、一片面包，或一小塊水果、幾?；ㄉ?，它們會(huì)幫你抑制強(qiáng)烈的惡心。
本周準(zhǔn)媽媽必讀
不管你具備多少懷孕知識(shí)，接受定期產(chǎn)檢是絕對(duì)必須的。定期產(chǎn)檢不僅可以發(fā)現(xiàn)了解胎兒的現(xiàn)況，在精神層面上，給你一種安定感，讓你懷著喜悅的心情，來(lái)面對(duì)懷孕期間的種種不適。
妊娠第6周或第一次正式檢查，包括下列檢查項(xiàng)目：
1、問(wèn)診：家族疾病史、過(guò)去病史、本胎不適癥狀。
2、身體檢查：體重、身高、血壓、甲狀腺、乳房、骨盆腔檢查、胸部及腹部檢查。
3、實(shí)驗(yàn)室檢查：血液常規(guī)、血型、Rh因子、VDRL、尿液常規(guī)、子宮頸抹片細(xì)胞檢驗(yàn)。
4、例行產(chǎn)檢。
這周，早孕反應(yīng)明顯，你會(huì)食欲不振、惡心嘔吐等癥狀，很容易讓?xiě)言械拿篮酶杏X(jué)變成痛苦。不用擔(dān)心，學(xué)習(xí)一些小方法，可以緩解孕吐癥狀。
本周準(zhǔn)爸爸必讀
由于孕媽媽早孕反應(yīng)會(huì)比較強(qiáng)烈，準(zhǔn)媽媽一定要細(xì)心照顧，體貼周到。切記，這周要停止性生活，一次嘗試都有可能帶來(lái)嚴(yán)重的后果!
胎教提示
運(yùn)動(dòng)胎教可以促進(jìn)胎兒大腦及肌肉的健康發(fā)育。并且，在懷孕早期，妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這不僅可以使孕婦轉(zhuǎn)換心情，而且對(duì)小小的胎兒的發(fā)育也是非常有益的。
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