蜂蜜可以清熱解毒嗎
蜂蜜可以解毒的
1、天然蜂蜜是可以的,加工過的會上火,這和蜂蜜的性質(zhì)有關(guān),涼則清熱,溫則補。想要清熱解毒最好用涼開水沖服。
2、喝蜂蜜水是可以清熱解毒的,還有你可以適當(dāng)?shù)呐浜铣砸稽c香蕉,還有綠豆湯,另外蜂蜜水有補益脾胃、潤腸通便的作用,能緩解口干、鼻干、皮膚干燥及大便干結(jié)等問題。建議你平時要多補充水分,多喝水,多吃水果。
3、蜂蜜不僅可以清熱解毒,更是人類一種滋補品。據(jù)《中藥大詞典》記載,蜂蜜具有補中、潤燥、止痛、清熱、解毒和美容。對肺燥咳嗽、腸燥便秘和傷口愈合有良效。
4、蜂蜜有潤腸,增強免疫力的作用。蜂膠有清熱解毒的作用。喝蜂蜜水建議您不要用過熱的開水沖服,以免破壞蜂蜜中的有益成分。
蜂蜜的保健特效
1、保護心血管
蜂蜜有擴張冠狀動脈和營養(yǎng)心肌的作用,改善心肌功能,對血壓有調(diào)節(jié)作用。患心臟病者,每天服用50-140克蜂蜜,1-2個月內(nèi)病情可以改善。動脈硬化癥者常吃蜂蜜,有保護血管和降血壓的作用。
2、口腔保健
經(jīng)常食用蜜糖,不僅對牙齒無妨礙,還能在口腔內(nèi)起到殺菌消毒的作用。
3、提高免疫力
蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì),發(fā)生協(xié)同作用后,可以提高人體免疫力。實驗研究證明,用蜂蜜飼喂小鼠,可以提高小鼠的免疫功能。
4、促進長壽
前蘇聯(lián)學(xué)者曾調(diào)查了200多名百歲以上的老人,其中有143人為養(yǎng)蜂人,證實他們長壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進長壽的機制較復(fù)雜,是對人體的綜合調(diào)理,而非簡單地作用于某個器官。
使用蜂蜜的禁忌事宜
1、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜
蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中,易受到肉毒桿菌的污染。嬰兒由于抵抗力弱,食入肉毒桿菌后,則會在腸道中繁殖,并產(chǎn)生毒素,而肝臟的解毒功能又差,因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。食用蜂蜜中毒的嬰兒會出現(xiàn)遲緩性癱瘓,哭聲微弱,吸奶無力,呼吸困難。小于6個月的嬰兒更容易感染此病。中毒癥狀常發(fā)生于吃完蜂蜜或含有蜂蜜食品后的8~36小時,癥狀常包括便秘、疲倦、食欲減退。
2、勿空腹食用
空腹喝蜂蜜水容易使體內(nèi)酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍。
3、蜂蜜不能和蔥一起吃
蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等,會發(fā)生有害的生化反應(yīng),或產(chǎn)生有毒物質(zhì),刺激腸胃道而導(dǎo)致腹瀉。
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