美容祛痘護(hù)膚小竅門(mén)有哪些
光鮮亮麗的皮膚是每個(gè)愛(ài)美女性的追求,都不想臉上長(zhǎng)痘,學(xué)習(xí)一些美容祛痘的護(hù)膚小竅門(mén),讓自己的皮膚越來(lái)好。以下是小編整理的資料,僅供參考,歡迎閱讀。
美容祛痘護(hù)膚小竅門(mén)
1、枸杞子祛青春痘
取新鮮枸杞子打爛后涂于患處,每日1~2次,約7~10天后青春痘有所好轉(zhuǎn)。
2、白果祛青春痘
取1~2粒白果種仁,切成平面,搓于患部,邊搓要邊削去用過(guò)的部分。每天一次,使用后7~14天可見(jiàn)效果。
3、紅蘿卜汁祛青春痘
紅蘿卜1000g洗凈榨成汁,8片桃樹(shù)葉煎水汁400ml后加入蘿卜汁中,用此洗臉,每日三次。堅(jiān)持三天可消除青春痘。
4、銀杏仁祛青春痘
取1~2粒銀杏仁,切成片,每晚臨睡前先用溫水洗凈患部,再去銀杏仁片反復(fù)涂抹患處,邊涂邊削去用過(guò)的部分。堅(jiān)持7~10天可見(jiàn)效。
5、泡桐花祛青春痘
摘上一把鮮桐花,先用溫水洗臉,再取幾朵桐花,搓捻出水,反復(fù)涂抹于患處直至桐花無(wú)水,早晚各一次,連用三天,一周后可見(jiàn)效。
6、綠豆祛青春痘
綠豆100g,研成細(xì)粉,加適量溫開(kāi)水,制成綠豆霜,裝入瓶中備用。每晚洗臉后擦干,取適量輕輕涂抹于患處,持續(xù)10~20分鐘。堅(jiān)持使用,1~2個(gè)月可痊愈。
7、蘆薈祛痘。
可以將新鮮的蘆薈搗爛成泥狀,涂抹在干凈的臉上,注意要避開(kāi)眼睛和唇邊的位置,大概二十分鐘以后就可以用清水洗干凈。蘆薈祛痘的效果是非常好的,如果每周堅(jiān)持使用三到四次,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)神奇的效果。
8、黃瓜祛青春痘
這個(gè)黃瓜去青春痘的方法不僅材料簡(jiǎn)單,而且做法也非常簡(jiǎn)單。首先我們要準(zhǔn)備好新鮮的黃瓜以及白醋。然后將黃瓜用榨汁機(jī)打成汁,再加入白醋調(diào)勻。注意不能直接涂抹到患處,而是要在用熱水洗臉之后在涂抹到臉部。等待十分鐘,用溫水洗凈。堅(jiān)持使用半個(gè)月,你就能夠看到效果了。
9、白醋祛痘。
白醋和礦泉水的比例大概是1:3,每天早晚堅(jiān)持用這種混合液當(dāng)爽膚水使用,在清潔干凈臉蛋以后,直接拍打到臉蛋上,大概過(guò)五分鐘以后就用清水洗干凈,堅(jiān)持一周就可以看到明顯的效果,痘痘會(huì)有明顯的減少的情況,并且這種方法可以起到收縮毛孔的作用,使皮膚變得嫩嫩的,還可以達(dá)到改善皮膚出油過(guò)多的情況。
10、苦瓜祛痘。
苦瓜是一種非常好的祛痘食品,可以將苦瓜洗干凈以后切成塊狀和飛水以后的排骨一起燉湯飲用,不用放太多的中藥材或者調(diào)味品,只需要在熄火以前加入一點(diǎn)點(diǎn)的食鹽進(jìn)行調(diào)味就可以了,燉煮的是假不用太長(zhǎng),大概一個(gè)小時(shí)就可以了??喙现泻写罅康木S生素和礦物質(zhì),能夠起到很好的清熱解毒的作用,對(duì)于經(jīng)常長(zhǎng)痘的人群可以經(jīng)常飲用,起到滋潤(rùn)肌膚的作用。
祛痘不能吃什么
煙酒類食物
煙酒不僅僅含有很多傷害人體的因素,而且長(zhǎng)期吸煙喝酒,易造成人體內(nèi)部器官的排毒能力下降,導(dǎo)致體內(nèi)的毒素長(zhǎng)期堆積,易引發(fā)痘痘,斑點(diǎn)等等的肌膚疾病,建議有吸煙喝酒的愛(ài)美人士盡量戒了吧!
高油脂食物
很多人都喜歡油條,煎包,薯?xiàng)l等等這一類高油脂食物,這類高油脂食物含有極高的熱量,特別是對(duì)于易長(zhǎng)痘痘的愛(ài)美人士來(lái)說(shuō),此類食物是大忌,這類食物易給人體帶來(lái)負(fù)擔(dān),由于油脂量過(guò)高,不易消化,極易形成痘痘!
高糖類食物
冰淇淋,甜點(diǎn),糖果等等這些含糖量高的食物,是很多人的最愛(ài),但是這些糖量高的食物火氣很大,食用過(guò)多就會(huì)引起痘痘的生長(zhǎng)!建議少食用含糖量高的食物!
預(yù)防臉上長(zhǎng)痘的方法
1、切記潔面卸妝要徹底:不管是否化妝,每天都要用含有卸妝成分并且祛油能力強(qiáng)的中性洗面乳清潔皮膚,一天最少兩次。洗完臉之后可用收斂性化妝水或者清爽性的柔膚水擦拭面部,每周至少使用一次去角質(zhì)清潔面膜來(lái)清潔毛孔,切記一天洗臉不超過(guò)3次?;瘖y也好,沒(méi)化妝也好,因?yàn)槎欢淮蠖嗪湍槻康挠椭嘘P(guān),所以沒(méi)有選用取油能力好的中性洗面奶洗臉是最好的。早晚各一次。洗完用清爽的爽膚水拍拍。7天最少用一次去角質(zhì)的洗面奶,清潔毛孔。還有一點(diǎn)就是一天洗臉不超過(guò)3次。
2、不要用手觸摸痘痘:如果上面有細(xì)菌,痘痘的地方剛好有創(chuàng)口,更加引起毛囊感染,所以痘痘紅腫了。所以這樣的習(xí)慣不可取。
3、出門(mén)注意防曬:就算是冬天,還是有紫外線的。紫外線會(huì)破壞皮膚細(xì)胞,皮膚變的脆弱,痘痘就容易惡化,越長(zhǎng)越嚴(yán)重。所以外出一定要擦防曬霜。
4、把劉海別起來(lái):劉海的頭發(fā)老在皮膚上蹭,也容易引發(fā)痘痘,頭發(fā)會(huì)刺激臉部皮膚的。這個(gè)大家沒(méi)想到吧。
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