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      日常美白的方法_日常如何美白肌膚

      時間: 曉敏706 分享

        每個女性朋友都想擁有白皙的臉。在日常生活中我們有什么美白的好方法呢?日常美白肌膚應(yīng)該怎么做?日常美白的方法這個問題由學(xué)習(xí)啦小編來為您解答!

        日常美白的好方法

        一、利用女性最佳的美白時間--卵泡期。

        女性肌膚的生理周期存在著一個美白效果極高的黃金時段。女性排卵期體內(nèi)會分泌出黃體荷爾蒙,肌膚常常會出現(xiàn)斑疹,黑色素活躍等現(xiàn)象,在這個時期使用美白產(chǎn)品很難收到理想效果。而從行經(jīng)開始到下一個排卵期之間的卵泡

        二、想要白得更快,美白精華液一定不能缺。

        精華液是在化妝水之后使用,大多含有維他命C、曲酸、維他命B3等成分,不但能美白、修護(hù),還可以滋養(yǎng)肌膚,如果選對了適合肌膚的精華液,通常在4~8周后,就可以看到美白的效果。

        三、美白調(diào)理。

        清潔完皮膚后,使用含有美白成分的的保濕調(diào)理,能減少黑色素的轉(zhuǎn)移并抑制黑色素的生成,平常可當(dāng)成化妝水來使用,若是以化妝棉沾取則可當(dāng)成凈白面膜,加強(qiáng)凈白保濕護(hù)理。長期使用保濕美白調(diào)理產(chǎn)品,可以提高肌膚的含水量,讓肌膚在凈白的同時,也讓肌膚更具透明感,而且在水脂平衡后,更容易讓保養(yǎng)品吸收。

        四、使用隔離霜。

        白天難免會接觸到產(chǎn)生斑的陽光與臟空氣,以及電腦輻射,不妨使用隔離霜,讓肌膚遠(yuǎn)離這些殺手,建議選擇集結(jié)防曬、滋潤、凈白、隔離功能的隔離霜。

        五、使用面膜。

        以美白面膜敷臉(每周1~2次)。可選擇撕除式或是清洗式皆可,目前各開架式的美容用品店皆售有各式各樣的美白面膜,甚至有以抗菌棉制成,可供自行調(diào)制配方敷面的DlY面膜,都是極佳的選擇。

        七個日常習(xí)慣快速美白肌膚

        1.要睡覺的時候,那小黃瓜切薄放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月你的臉就會白嫩。

        2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后,敷在臉上20分鐘,每周3次,你的皮膚會有想不到的水亮清透!

        3.每天起床喝兩杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。

        4.出門前一定要茶隔離霜及防曬乳,回家記得馬上卸妝。

        5.先用溫水再用冷水洗臉,會讓臉既干凈且毛孔會變小。

        6.一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。

        7.每晚洗完臉后,將養(yǎng)樂多倒在化妝棉上,直接敷在臉上,甚至額頭下巴也可以順便敷上,不但祛斑美白,每次用量大約只有六分之一瓶的養(yǎng)樂多。

        維生素至關(guān)重要

        維生素A、C、E等,不僅能調(diào)節(jié)人體機(jī)能和提高免疫力,還能改善皮膚組織,抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜,如番茄、山楂、橘子、卷心菜等,不僅能讓皮膚白皙,還能增加皮膚的活力。

        按摩為肌膚充電

        真皮層內(nèi)的微血管分為深、淺兩部分,深層的血管用來調(diào)節(jié)體溫,淺層的血管負(fù)責(zé)供應(yīng)表皮營養(yǎng)。按摩對于為皮膚提供氧氣、增強(qiáng)其活力具有神奇的效果,適度的摩擦可以促進(jìn)血液循環(huán)、加速肌膚供血,令膚色白皙健康。

        通絡(luò)活血中藥改善循環(huán)

        具有美白作用的藥材有人參、松花粉、薏苡芢、白茯苓粉、半夏、銀杏仁、桑葉、桃仁、馬齒莧、蘆薈等,適量吃一些具美白功效的食品或中藥,肌膚不僅可以保持白凈潤澤,而且還不易生斑。

        快樂心情獲得美白信念

        美白的光彩總是綻放在快樂的肌膚之上,輕松的心情可令肌膚在最佳的狀態(tài)下汲取養(yǎng)分,讓新陳代謝加快,讓毛孔呼吸通暢,由內(nèi)至外地將美白能量自由釋放。

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