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      兒童秋季食譜

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        兒童秋天吃什么比較好呢?下面是小編為大家整理的兒童秋季食譜,希望對大家有幫助。

        兒童秋季食譜1、

        在秋季由于天氣干燥可以給寶寶喝點蜂蜜水,蜂蜜中含有多種維生素和微量元素,能夠起到潤腸和養(yǎng)肺的功效。給寶寶喝蜂蜜水可以預(yù)防寶寶再秋季由于天氣干燥而造成的便秘。同時要注意的就是要用溫水給寶寶沖服蜂蜜,水太熱會損壞蜂蜜里的營養(yǎng)成分的。

        兒童秋季食譜2、

        百合也是適合秋季寶寶食用的,百合中含有豐富的蛋白質(zhì),維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,并有潤肺止咳的功效。可以將百合與大米一起煮粥?,同時加入適量的銀耳,再放上點白砂糖給寶寶喝,寶寶會非常喜歡喝的。

        兒童秋季食譜3、

        到了秋季是很多水果成熟的季節(jié),最常見的就是梨了,秋季給寶寶吃梨有生津止渴,清熱解毒的功效,防止及治療由于秋季天氣干燥造成寶寶咳嗽,有助于止咳化痰。給寶寶吃梨可以在鍋里面給寶寶蒸熟了再吃。也可以給寶寶煮梨湯喝,再加上點冰糖寶寶會很愛喝的。

        兒童秋季食譜4、

        秋季也是南瓜成熟的季節(jié),可以煮南瓜粥給寶寶喝,南瓜味甜煮出的粥香甜可口寶寶非常愛喝。南瓜中含有或蘿卜素能夠再身體吸收后轉(zhuǎn)化為維生素,所有在秋季給寶寶喝南瓜粥有助于提高寶寶的身體免疫力,是適合秋季寶寶吃的食物。

        兒童秋季食譜5、

        大棗也是秋季適合寶寶吃的一種食物,大棗具有潤肺養(yǎng)胃,補(bǔ)氣生津的功效,是養(yǎng)身的最佳食物??梢园汛髼椪羰旌蠼o寶寶吃,營養(yǎng)更高。秋季給寶寶吃大棗不僅有營養(yǎng)還有防治腹瀉的作用。

      兒童秋季食譜

      兒童秋天吃什么比較好呢?下面是小編為大家整理的兒童秋季食譜,希望對大家有幫助。 兒童秋季食譜1、 在秋季由于天氣干燥可以給寶寶喝點蜂蜜水,蜂蜜中含有多種維生素和微量元素,能夠起到潤腸和養(yǎng)肺的功效。給寶寶喝蜂蜜水可以預(yù)防寶寶再秋季由于天氣干燥而
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