長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理
臉上的痘痘很影響顏值,怎么辦呢?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理,歡迎閱讀。
長(zhǎng)痘痘的調(diào)理方法
蘋果胡蘿卜汁
原料:蘋果、胡蘿卜、蜂蜜
自制方法:將蘋果,胡蘿卜分別去皮去核,洗凈切成小塊,一同放入榨汁機(jī)中,加入適量清水及蜂蜜,打開攪拌機(jī)開關(guān),攪拌兩分鐘后,取汁液直接飲用即可。
提示:蘋果是大家熟知的瘦身水果,它的瘦身原理在于蘋果含有獨(dú)特的果酸,可以加速人體的陳城代謝,利用蘋果自制成果汁,一方面可以減少體內(nèi)多余脂肪,另一方面還能通過(guò)排毒來(lái)達(dá)到祛痘的目的。
芹菜香蕉果汁
原料:芹菜,香蕉
自制方法:將芹菜洗凈切成小段,香蕉洗干凈外皮,連肉帶皮與芹菜一同放入榨汁機(jī)中,加入適量清水,攪拌兩分鐘后,直接飲用即可。
提示:此款蔬菜果汁最為特別的一點(diǎn)便是香蕉沒(méi)有去皮就直接加入了,可能很多人都無(wú)法接受,但是其實(shí)香蕉皮的營(yíng)養(yǎng)更為豐富,與芹菜一直自制成果汁,不僅可助身體排除體內(nèi)毒素,同時(shí)還能祛痘養(yǎng)顏,好處多多。
西瓜菠菜汁
原料:西瓜、菠菜,菠蘿
自制方法:將菠蘿去皮,去核切成小塊,菠菜洗凈,切成小段;西瓜連肉帶籽與前面兩種材料一起放入榨汁機(jī)中,加入適量清水,榨取汁液,直接飲用即可。
提示:菠菜是女性美容養(yǎng)顏的一大美容材料,與西瓜,菠蘿一起混合自制成的這款蔬菜果汁,具有排毒養(yǎng)顏,祛痘的功效。
芒果柚子汁
原料:芒果、柚子
自制方法:將柚子去皮取肉,去掉核,切成小塊,芒果去皮切成小塊,一同放入榨汁機(jī)中,倒入適量水,攪拌約2分鐘就可直接飲用。
提示:具有美容養(yǎng)顏,排毒的功效,長(zhǎng)期堅(jiān)持,可有效祛痘,讓肌膚恢復(fù)細(xì)致光滑。
上火痘痘的調(diào)理方法
上火長(zhǎng)痘痘用茶樹精油
我們可以利用茶樹精油來(lái)祛除上火的痘痘,用棉簽沾一點(diǎn)茶樹精油點(diǎn)在痘痘上,嚴(yán)重的幾次后就能消除,如果是剛冒出的痘痘,一般一兩次就會(huì)退去。但是要注意的是,如果你使用的是單方精油,那么就只能很小面積的點(diǎn)涂痘痘,不能直接大面積使用,不然會(huì)灼傷皮膚,導(dǎo)致皮膚大面積創(chuàng)傷。
上火長(zhǎng)痘痘用蘆薈汁
用蘆薈汁也可以很好的祛痘哦,蘆薈具有極佳的殺菌消炎的效果,如果上火長(zhǎng)了痘痘,涂一點(diǎn)蘆薈汁,剛長(zhǎng)出來(lái)的痘痘可以很快的消除,比較嚴(yán)重的痘痘也可以用蘆薈汁加快痊愈的速度,效果十分不錯(cuò)。如果沒(méi)有蘆薈汁的話,用蘆薈膠代替也可以起到很不錯(cuò)的效果。
上火長(zhǎng)痘痘用綠豆粉
綠豆清熱解毒的功效是出名的,上火的人都可以喝綠豆湯來(lái)降火。如果過(guò)年上火長(zhǎng)痘痘了的話,那么可以用綠豆粉調(diào)點(diǎn)水涂在痘痘上,敷二十分鐘后洗掉,然后喝點(diǎn)綠豆湯,內(nèi)調(diào)外敷,痘痘很快就可以去除,如果沒(méi)有綠豆粉,用煮爛的綠豆代替也可以。
上火長(zhǎng)痘痘用薏仁粉
在藥店購(gòu)買一點(diǎn)薏仁粉和黃豆粉,混合后加點(diǎn)清水調(diào)成糊狀,涂在痘痘上,十五分鐘后就用溫水洗掉,可以起到很不錯(cuò)的祛痘效果。這樣做可以快速的清熱降火,讓面部剛冒出的痘痘迅速消去。
上火長(zhǎng)痘痘喝排毒茶
和排毒茶也是一個(gè)降火的好方法,畢竟是通過(guò)食物才上火的,那么內(nèi)調(diào)也是最有效降火的方法。將牛蒡、枸杞以及車前子取適量洗凈,用開水沖泡,放溫后飲用,可以幫助排除體內(nèi)的毒素,減輕痘痘的炎癥,還能清除體內(nèi)尿酸,排出肝臟以及腎臟的毒素,讓痘痘迅速的退去。
上火長(zhǎng)痘痘用益母草
益母草也具有清熱解毒的效果。將益母草粉末、鮮榨的黃瓜汁和蜂蜜混合均勻,然后涂在洗干凈的臉上,十五至二十分鐘左右就洗掉。也能起到很不錯(cuò)的降火作用,可以讓皮膚快速的再次回復(fù)潔凈。
祛痘的小竅門
小竅門1、酸乳酪排便法
養(yǎng)成每天喝鮮乳酪或養(yǎng)樂(lè)多的習(xí)慣超過(guò)部分的三分之一讓益菌在腸內(nèi)清除垃圾“加上綠茶粉會(huì)更有效。
小竅門2、 冰塊收斂水
不論你用溫水還是冷水洗臉,放一盆加入冰塊的干凈清水馬上用冰水重復(fù)沖洗臉部朝中
小竅門3、冰毛巾敷臉?lè)?/p>
把洗干凈的毛巾放在冰箱冷凍格里那是不兌換紙幣經(jīng)過(guò)幾小時(shí)虎無(wú)所措其爪敷在洗過(guò)的臉上用之不勤。在這個(gè)神秘的門戶中有收斂鎮(zhèn)靜之效知常曰明。益聞善攝生者對(duì)極油性肌膚也很有幫助。
小竅門4、鮮奶除痘法
每天一大杯鮮奶(不是奶粉泡的)才能去體驗(yàn)宇宙的基本統(tǒng)一持續(xù)一兩個(gè)月沖氣以為和。在人則為載營(yíng)魄抱一。一即和不但減少青春痘產(chǎn)生我一直以為自己已經(jīng)學(xué)得文成武就連痘疤都會(huì)慢慢退掉哦。
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