也有不少年輕女性為了身材苗條，追求“纖纖細腰”，常常不惜將褲帶勒得緊緊的，即使吃飽飯后也不“松綁”。這種做法不僅對胃腸消化極為不利，還會導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。學(xué)習(xí)啦小編特意為大家提供了治療痔瘡的食療方，希望對你有所幫助。

　　治療痔瘡的三款食療方

　　銀耳紅棗湯

　　原料：銀耳100克，紅棗50克。

　　用法：先將銀耳冷水脹發(fā)洗凈，與紅棗一同文火煨爛，分次服用，每月2次。

　　功效：滋陰生津，益氣止血。主治內(nèi)痔出血屬虛證，伴有氣短、乏力者。

　　綠豆冬瓜湯

　　原料：綠豆150克，冬瓜500克，食鹽少許，豬油適量。

　　用法：冬瓜去皮，與綠豆同煮至爛熟，放入食鹽、豬油便成。分3次服食綠豆、冬瓜，喝湯。

　　功效：方中綠豆、冬瓜均有清熱解毒之功。適用于實熱所致痔瘡患者。

　　清蒸茄子

　　原科：茄子1~2個，油、鹽適量。

　　用法：將茄子洗凈，放碟內(nèi)，加油鹽隔水蒸熟。佐餐食。

　　功效：清熱消腫，止痛。適用于內(nèi)痔發(fā)炎腫痛、初期內(nèi)痔便血、痔瘡便秘等病癥的輔助治療。

　　長痔瘡吃什么水果

　　1、柿子

　　柿子成為了市場上非常受歡迎的水果之一。其實大家在品嘗柿子的美味的同時，也應(yīng)知道柿子還具有預(yù)防痔瘡的作用。它對于預(yù)防便秘、緩解大便干結(jié)或出血等的效果是很好的。柿子的營養(yǎng)價值也是非常的高的，它含有大量人體所需的微量元素例如葡萄糖、維C、果糖、鈣等。柿子不但清熱解毒、降低血壓，同時呢還有預(yù)防痔瘡的效果。另外柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。

　　2、香蕉

　　香蕉中含有大量的水溶性纖維，因此它具有很好的通便作用，這一點經(jīng)研究已經(jīng)得到了證實。因此如果現(xiàn)在有些朋友大便干結(jié)、或者經(jīng)常用力蹲便不妨適當(dāng)多吃些香蕉。香蕉的水溶性纖維對于抵抗細菌的繁殖和生長有著很好的作用。所以香蕉是助腸胃消化十分好的水果，平時多吃一些香蕉不僅可以防止便秘、遠離痔瘡。

　　3、梨

　　從防治痔瘡的角度來講，梨與香蕉一樣都富含水溶性纖維，但是呢它還含有大量的水分，因此啊多吃梨可以保持排便通暢。梨除了含有大量的水分同時還有很多鈣、鐵、磷等人體所需的礦物元素。多吃梨可以潤腸養(yǎng)顏、預(yù)防痔瘡疾病，同時啊剛做完痔瘡手術(shù)的患者多吃梨，對術(shù)后淤血的癥狀也是有很好緩解效果的。

　　4、菠蘿

　　菠蘿含有大量的葡萄糖、果糖、檸檬酸、維生素、磷和蛋白酶等物，菠蘿中所含的菠蘿蛋白酶成分具有消炎作用，可促進組織修復(fù)、加快新陳代謝、改善血液循環(huán)、快速消腫，對術(shù)后痔瘡患者的傷口是有很好的恢復(fù)作用的。

　　5、蘋果

　　蘋果含有豐富的維生素C、果膠和纖維質(zhì)，除了有助于排出腸道里面沉淀的毒素和細菌外，對于心血管病人也有很好的效果。多吃蘋果不僅可以降低膽固醇，同時啊還能預(yù)防痔瘡。

　　引起痔瘡的原因有哪些

　　1、不良的排便習(xí)慣

　　上廁時下蹲位看書看報，造成下蹲和排便時間延長，容易造成肛門直腸內(nèi)瘀血而誘發(fā)疾病。上廁時吸煙能緩沖大腦的排便反射，極容易造成便秘。 排便時用力過猛，一些人不管排便感受是否強烈，盲目不停地猛力努掙，只能使直腸肛門和盆底肌肉增加不必要的負擔(dān)與局部瘀血，導(dǎo)致疾病發(fā)生和發(fā)展。

　　2、排便異常

　　腹瀉和便秘均是肛腸疾病的重要發(fā)病因素。便秘是最大的禍根，直腸內(nèi)長期滯留有毒物質(zhì)不僅可誘發(fā)直腸癌，且糞便堆積，影響血液循環(huán)。用力解出干燥 糞塊，必然會使肛門承受較大壓力，產(chǎn)生瘀血、脹腫、裂口等一系列病理改變。腹瀉常是結(jié)腸疾病的臨床表現(xiàn)，腹瀉也能使肛門局部感染機會增多，產(chǎn)生肛竇炎、炎性外痔、肛周膿腫等疾病。

　　3、飲食因素

　　日常生活中，飲食規(guī)律或飲食品種難免發(fā)生改變，這是很自然的。如食物質(zhì)量的精粗，蔬菜種類的改變與量的增減，蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、纖維素等含量的多少，水分攝人情況，都能直接影響糞便成分，引起肛門直腸疾病。長期飲酒或喜食辛辣食品的人，因酒和辛辣物可刺激消化道粘膜，造成血管擴張，結(jié)腸功能紊亂，肛腸疾病的發(fā)病率明顯上升。全國普查資料說明，喜食辛辣者其發(fā)病率為61.6%，喜飲酒者其發(fā)病率為64.6%，均明顯高于總的發(fā)病率。

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