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      草莓的食療方 草莓食療方法與功效 草莓怎么吃最好(2)

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        草莓的食療方9、治氣血不足

        [配方]草莓250克,葡萄干100克,白糖100克。

        [制法]將上3味入鍋,加水800毫升,煮沸后改為文火燒5分鐘,離火浸泡10小時后食用。

        [服法]飲湯,吃草莓、葡萄干。

        草莓的食療方10、治氣虛貧血

        [配方]草莓100克,紅棗50克,荔枝干30克,糯米150克。

        [制法]將上4味入鍋,加適量水熬粥。

        [服法]食之。

        草莓的食療方11、治頭昏頭漲

        [配方]鮮草莓100克。

        [制法]將草莓洗凈絞汁。

        [服法)燉服。

        草莓的食療方12、治高血脂

        [配方]草莓100克,山楂30克,荷葉15克,冬瓜皮、子各15克。

        [制法]將上5味入鍋,加適量水煎湯。

        [服法]飲湯。

        草莓的食療方13、治遺精、遺尿

        [配方]草莓干品10-20克,覆盆干品10克,韭菜子(炒)5克,芡實10克,糖適量。

        [制法]將上4味入鍋,加適量水,煎湯,加糖即成。

        [服法]每日2-3次分服。

        草莓的食療方14、治夏暑熱、口渴煩躁

        [配方]草莓、冰糖各適量。

        [制法]將草莓絞汁加入冰糖,溫開水沖調(diào)勻。

        [服法]頻頻飲服。

        草莓的食療方15、治咽喉腫痛、聲音嘶啞

        [配方]草莓適量。

        [制法]將草莓洗凈,絞汁。

        [服法]每日早、晚各服30克。

        草莓的食療方16、治口舌生瘡

        [配方]草莓若干。

        [制法]將草莓洗凈,備用。

        [服法]每日吃草莓150克,分2—3次服食。


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