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      菠蘿蜜不能和什么吃_懷孕能吃菠蘿蜜嗎_生理期可不可以吃菠蘿蜜

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        菠蘿蜜是一種非常好吃的水果,菠蘿蜜結(jié)果于樹干或主枝上,也叫“樹菠蘿。你知道懷孕能吃菠蘿蜜嗎?生理期可不可以吃菠蘿蜜呢?菠蘿蜜不能和什么吃?下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理菠蘿蜜的食用注意事項

        菠蘿蜜不能和什么吃

        1、菠蘿蜜與蜂蜜。菠蘿蜜不能與蜂蜜同食!蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物,對人體并無傷害。但是當(dāng)兩種食物被同時吃下,摻合在一起后,蜂蜜與菠蘿蜜的分子結(jié)構(gòu)就發(fā)生了變化,并會不斷地膨脹。而人的胃無法承受無限期的膨脹,混食兩者嚴(yán)重的可導(dǎo)致腹脹而死。

        2、菠蘿蜜與茶。吃菠蘿蜜的時候可以喝水,但不建議喝茶,尤其不建議喝綠茶。菠蘿蜜性寒,綠茶也屬寒性飲品,寒寒相加可致肚子疼痛等癥。

        除了不能與蜂蜜、茶同食之外,糖尿病人也不適宜食用菠蘿蜜。菠蘿蜜中含有較多糖分,糖尿病人的胰島素分泌不足,是不能及時分解這樣大量的糖分的,這時過多的糖就會隨尿液排出體外。因此,糖尿病人必須嚴(yán)格按照糖尿病的飲食原則來進(jìn)食,不能食用菠蘿蜜。

        吃菠蘿蜜的注意事項

        1、菠蘿蜜不能和蜂蜜同食

        蜂蜜與菠蘿蜜本是兩種很正常的食物,對人體并沒有傷害。但是當(dāng)兩種食物被同時吃下,摻合在一起后,蜂蜜與菠蘿蜜的分子結(jié)構(gòu)就發(fā)生了變化,并會不斷地膨脹,吃后會相互反應(yīng)生成一些氣體使內(nèi)臟充氣,如嚴(yán)重還會有生命危險。

        2、菠蘿蜜孕婦不能多食,多食令人胸悶、煩嘔。可能會引起過敏反應(yīng),如皮膚潮紅、發(fā)疹、瘙癢、嘔吐、腹痛腹瀉以及過敏性休克。一般認(rèn)為和某些個體對所含菠蘿蛋白酶過敏有關(guān)。

        3、菠蘿蜜能夠食用的主要部分有種子,味道和粟子差不多,但要經(jīng)煮熟后才能食用,生吃的話,對身體不好,腸道也不好消化。

        4、食用時要先擦去皮內(nèi)的白漿,再用小刀挖出果肉沾清水或鹽水食之。若手上粘上白漿用少許食用油擦洗即可。

        懷孕能吃菠蘿蜜嗎

        孕婦是可以吃菠蘿蜜的。菠蘿蜜營養(yǎng)價值非常高,含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸以及對人體有用的各種礦物質(zhì),菠蘿蜜種核含有豐富的淀粉、脂肪、蛋白質(zhì),煮熟可食用,對孕婦的身體健康也是有幫助的。值得注意的是,孕婦雖然可食用菠蘿蜜,但不可過量,注意避免過敏反應(yīng),一般來說過敏體質(zhì)的孕婦就不能吃菠蘿。

        生理期可不可以吃菠蘿蜜

        菠蘿蜜的營養(yǎng)價值很高,含有碳水化合物、糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、維生素、氨基酸、鈣、鐵、鉀,并含有一定量的植物脂肪以及對人體有用的各種礦物質(zhì)。與此同時,菠蘿蜜還有很高的藥用價值,《本草綱目》中記載到“菠蘿蜜性甘香……能止渴解煩,醒脾益氣”,另外它還有健體益壽的作用,對減肥也有療效。

        因此在例假期間可以吃菠蘿蜜,適量吃不會對月經(jīng)造成影響。

        不少女性,在月經(jīng)來潮的前幾天(月經(jīng)前期)會有一些不舒服的癥狀,如抑郁、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認(rèn)為,這與體內(nèi)雌激素、孕激素的比例失調(diào)有關(guān)。

        此時,女性應(yīng)選擇既有益膚美容作用,又能補(bǔ)氣、疏肝、調(diào)節(jié)不良情緒的食品、藥品,如卷心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白術(shù)、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海參、胡蘿卜、白蘿卜、胡桃仁、黑木耳、蘑菇等。

        在月經(jīng)來潮時,可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。此時,宜選用既有益膚美容作用,又對"經(jīng)水之行"有益的食品、藥品。宜選用的食品與藥品有;羊肉、雞肉、紅棗、豆腐皮、蘋果、薏苡仁、牛肉、牛奶、雞蛋、紅糖、益母草、當(dāng)歸、熟地、桃花等。


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      菠蘿蜜不能和什么吃_懷孕能吃菠蘿蜜嗎_生理期可不可以吃菠蘿蜜

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