男士夏日防曬常見誤區(qū)
在炎熱的夏季，太陽猛烈，紫外線超強(qiáng)，不管男女，都應(yīng)該加以保護(hù)自己的肌膚，下面是的男士夏日防曬常見誤區(qū)，歡迎閱讀。
男士夏日防曬常見誤區(qū)
一、皮膚曬黑了就不需防曬
實(shí)際上，肌膚曬黑后是更需要防護(hù)的，因?yàn)闀窈诘募∧w同樣會(huì)受到UVA的傷害。皮膚增厚和黑色素的產(chǎn)生是肌膚自我保護(hù)的表現(xiàn)，但黑色素只能部分吸收UVB，卻無吸收UVA的功能。所以，在太陽與皮膚之間營造一道隔離屏障是必不可少的。
二、曬傷后等到秋天再修護(hù)
曬后護(hù)理是要在日曬的當(dāng)天甚至當(dāng)時(shí)就進(jìn)行的!時(shí)間越早，肌膚受損的程度就越小。這樣不僅可以迅速減輕肌膚紅腫灼熱的反應(yīng)，而且有利于減緩紫外線的傷害。
三、涼風(fēng)下紫外線不強(qiáng)烈
爬山時(shí)，越往上走山風(fēng)越?jīng)觯@時(shí)紫外線卻越強(qiáng)。每往上爬1000米，紫外線就增強(qiáng)10%。在大海也同樣如此，海風(fēng)讓你感覺涼爽，然而此時(shí)的紫外線往往已達(dá)到極強(qiáng)的程度。所以，千萬不要被習(xí)習(xí)涼風(fēng)所迷惑了。
四、陰天時(shí)紫外線很弱
實(shí)際上，云層對(duì)UVA紫外線幾乎不起任何隔離作用，所有的UVA紫外線都能穿透云層，也就是說90%的紫外線都能穿透云層，惟有昏暗而又厚重的雨云層才能阻止部分紫外線。
五、熱水洗臉能舒緩曬傷
如果在外邊曬了一天，再用熱水洗臉，肌膚會(huì)被熱水灼傷。只有溫涼水才能令毛孔收縮，令肌膚冷卻下來，達(dá)到消熱退紅的作用。
六、果酸產(chǎn)品脫掉曬黑的皮膚
使用果酸護(hù)膚品后，臉上一般會(huì)脫落一些小皮屑，而皮屑脫落后，新生皮膚便直接暴露在陽光下，更容易受到夏天強(qiáng)烈紫外線的灼傷，使新生肌膚嚴(yán)重受損。
七、傘和玻璃可以防曬
打一把遮陽傘就能遮陽了嗎?事實(shí)上，50%的紫外線都可以透過遮陽傘的隔離，傷及肌膚。玻璃也是如此，它只能隔離紫外線B，而紫外線A可以毫無阻攔地穿透玻璃。
男士夏日也需要防曬，不要認(rèn)為自己是男士怕失面子而不防曬。等你肌膚被曬黑，被曬傷的時(shí)候，女人緣也就沒那么多了，要知道現(xiàn)在的女人更喜歡肌膚健康有型的男士,所以，男士們好好護(hù)理你的肌膚吧。
男生夏天要防曬嗎
女性防曬主要是為了美白，而男性大部分則無此需求。由于男性皮膚比女性要厚，彈性的衰減也比女性來得晚，因此在年輕時(shí)做不做防曬似乎看不出區(qū)別。
但由于紫外線對(duì)皮膚的傷害具有累積效應(yīng)，如果年輕時(shí)沒做好防曬，隨著年齡的增大，雄激素水平的下降，皮膚的衰老表現(xiàn)將會(huì)加速，甚至超過女性。即使是男性，如果需要在戶外呆比較長(zhǎng)的時(shí)間，防曬工作一樣要做全。
專家指出，防曬不是女人的專利，男人同樣需要防曬。不過與女人們防曬不同的是，男人防曬(包括打遮陽傘在內(nèi))，不僅是為了防止曬黑，更是為了保護(hù)皮膚不被曬傷。
一方面暴曬過后，表皮肯定會(huì)受到損傷，皮膚的屏障功能就會(huì)減弱，由于皮膚表面的屏障功能受到破壞損傷以后水分的丟失會(huì)加重。表現(xiàn)為紅腫、疼痛，后期會(huì)破皮，嚴(yán)重的甚至?xí)つw觸痛和起泡;另一方面過于強(qiáng)烈和長(zhǎng)時(shí)的紫外線刺激，會(huì)促進(jìn)皮膚老化和增加患皮膚癌風(fēng)險(xiǎn)。
不防曬的男人，皮膚還更容易生皺紋，老得更快。無奈的是，男人們根本意識(shí)不到問題的嚴(yán)重性。
水果
1、檸檬
檸檬含有豐富的維生素C,能夠促進(jìn)新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、收細(xì)毛孔、軟化角質(zhì)層,對(duì)皮膚有很強(qiáng)的護(hù)理作用,同時(shí)還能增強(qiáng)皮膚的抗曬能力。
2、櫻桃
櫻桃是含鐵及胡蘿卜素較多的一種水果,它的營養(yǎng)非常豐富,對(duì)氣血較虛的人能起到補(bǔ)血補(bǔ)腎的作用,飯前食用200-300克可以調(diào)理腸胃功能,對(duì)消化功能差的人很有好處。櫻桃中豐富的維他命C能滋潤嫩白皮膚,有效抵抗黑色素的形成。另外,櫻桃中所含的果酸還能促進(jìn)角質(zhì)層的形成。
3、西瓜
吃西瓜不同于喝水或飲料,它對(duì)人體不僅僅是水分的補(bǔ)充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學(xué)成分,如能促進(jìn)皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收,對(duì)面部皮膚的滋潤、營養(yǎng)、防曬、增白效果較好。
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