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      心臟病的早期癥狀 心臟病患者吃什么好

      時間: 春娜703 分享

        心臟病是一種嚴重疾病,突然發(fā)作的心臟病如果得不到及時醫(yī)治,就有可能直接導致你喪命,所以早發(fā)現早治療就尤為重要,學習啦小編特意為大家提供了心臟病早期癥狀和飲食方法,希望能幫到你。

        心臟病早期癥狀有哪些

        1、呼吸

        當作了一些輕微活動時,或者處于安靜狀態(tài)時,出現呼吸短促現象,但不伴咳嗽、咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現。

        2、臉色

        如果臉色灰白而發(fā)紫、表情淡漠,這是心臟病晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色,這是風濕性心臟病、二尖瓣狹窄的特征。如果呈蒼白色,則有可能是二尖瓣關閉不全的征象。

        3、鼻子

        如果鼻子硬梆梆的,這表明心臟脂肪累積太多。如果鼻子尖發(fā)腫,表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴大。此外,紅鼻子也常預示心臟有病。

        4、皮膚

        慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的皮膚可呈深褐色或暗紫色,這與機體組織長期缺氧,腎上腺皮質功能下降有關。皮膚粘膜和肢端呈青紫色,說明心臟缺氧,血液中的還原血蛋白增多。

        5、耳朵

        心臟病人在早期都有不同程度的耳鳴表現,這是因為內耳的微細血管動力異常,病癥尚未引起全身反應時,內耳就得到了先兆信號。如果你的耳垂出現一條連貫的皺褶,極有可能是冠狀動脈硬化所致。

        6、頭頸

        如果由鎖骨上延伸到耳垂方向凸起一條表筋,如小指粗,很可能是右心功能不全。

        7、肩膀

        天氣明明很好,左肩、左手臂內側卻有陣陣酸痛,這有可能是冠心病

        8、手腳

        手指末端或趾端明顯粗大,并且甲面凸起如鼓槌狀,常見于慢性肺原性心臟病或先天性青紫型心臟病患者。

        9、下肢

        中老年人下肢水腫,往往是心臟功能不全導致靜脈血回流受阻的表現。此外,如果時常心悸、氣喘,只有蹲位才得以緩解,這是紫鉗性心臟病的特有表現。

        10、重視胸悶與心慌

        不少老年人對自己的一些癥狀缺乏認識,而一些年輕人對出現胸悶、心慌等癥狀也不是很重視,往往認為沒什么關系,忍一忍就過去了,正是這些想法延誤了最佳治療時間。

        心臟病患者吃7種食物可護心

        1、杏仁

        預防血小板凝結,研究發(fā)現,即使每周只吃一次堅果,也能減少1/4患心臟病的風險,其中特別推薦杏仁。

        2、菠菜

        預防心血管疾病,菠菜富含葉酸,比其他營養(yǎng)補充劑更能有效預防心臟病。其中保存葉酸的最好方式是大火快炒,營養(yǎng)價值能保留最多。

        3、草莓

        草莓的維生素含量很高,是一種有益心臟健康的漿果。它們還是葉酸的很好來源,葉酸是一種被認為可以保護心臟的營養(yǎng)素(雖然這種說法尚未被研究證實)。

        4、覆盆子

        這些甜美的漿果富含有益心臟的纖維,只需半杯就能收獲4g纖維。同時還能補充維生素C每日推薦攝入量的25%,還能補充錳。覆盆子含脂量低,且含有高水平的多酚,這有助于減少患心臟病的風險。

        5、藍莓

        吃藍莓有助記憶力,它們含有豐富的化學物質有助擴張動脈,這有助血液流暢。富含抗氧化物的藍莓低脂、不含飽和脂肪酸,是纖維和維生素C的很好來源。難怪研究發(fā)現,多吃藍莓能降低心臟病發(fā)作的風險。

        6、馬鈴薯

        經常多吃些馬鈴薯同樣具有預防以及治療心臟病的功效,營養(yǎng)學家提醒心臟病患者,在平時的飲食中應該適量的多添加一些馬鈴薯。而這種食物之所以具有治療心臟病的功效,是由于其中含有大量的維生素c和鈉、鉀、鐵等營養(yǎng)物質,其中以鉀的含量最為豐富。研究發(fā)現每100克的馬鈴薯中就含有502毫克的鉀,可以說它是當之無愧的高鉀蔬菜。鉀對心臟病患者來說非常重要,尤其是一些心功能不全的患者。

        7、芹菜

        患有心臟病的患者多半心血管功能都受到不同程度的損傷,因此在預防以及治療心臟病的同時,應該特別注意保護心血管的健康。因此心臟病患者在日常生活中要注意,應該適量的多吃些芹菜,因為它具有很好的保護心臟以及心血管的功效。研究中發(fā)現,在芹菜中含有大量的芹菜堿,這種物質額可以很好的保護心血管功能。

        很多人在吃芹菜的時候都習慣把芹菜葉丟棄,其實葉子才是營養(yǎng)精華所在。在研究中發(fā)現,芹菜葉所含有的維生素C含量要比莖高出很多,同時在芹菜葉中還含有大量豐富的植物性營養(yǎng)素、營養(yǎng)價值高。同時芹菜葉中所含有的纖維素非常高,多吃富含纖維素的食物能夠降低心臟病發(fā)作的危險性。

        心臟病患者飲食禁忌

        1、適量的限制食鹽的攝入

        與限制食鹽道理相同,心臟病的飲食禁忌應少吃含鈉豐富的食品如香蕉等,以免引發(fā)水腫。

        2、戒刺激性食飲和興奮性藥物

        辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶,服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心臟也會帶來負擔,在風心病患者心功能不佳時,尤當注意。

        3、應吃易于消化的食物

        心臟病病人由于血液循環(huán)功能減退,胃腸道瘀血、水腫,影響食物的消化、吸收。因此,所進食物應易于消化。開始可用流質、半流質飲食,然后改用軟飯。

        4、應供給充足的維生素和適量的無機鹽

        如維生素B1及維生素C,以保護心肌。供給適量的鈣,以維持正常的心肌活動。鉀對心臟有保護作用,不足時引起心律失常。用利尿藥時,除補鉀外,還應注意鎂、鋅的供給。

        5、緩進飲料

        一次喝大量的水、茶、湯、果子汁、汽水或其他飲料時,會迅速增加血容量,進而增加心臟負擔。因此進食飲料不要太多,最好一次不超過500毫升。需要多喝水時,分成幾次喝,每次少一點,相隔時間長一些。

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