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      吃榴蓮的禁忌有哪些_吃榴蓮后不能吃什么

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        榴蓮被譽為水果之王,是很多人愛吃的水果,吃榴蓮的禁忌大家也要注意。吃榴蓮有哪些禁忌?下面就是學習啦小編給大家整理的吃榴蓮的禁忌,希望對你有用!

        吃榴蓮的禁忌

        1、咽干、舌燥、喉痛等熱病體質和陰虛體質者慎食。

        2、糖尿病心臟病和高膽固醇血癥患者不應食用。

        3、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化,對身體無益,不宜食用。

        4、榴蓮性質溫熱,若吃得太多,會令燥火上升,及出現濕毒的癥狀。想緩解不適,就要飲海帶綠豆湯或夏枯草湯。

        5、榴蓮含有的熱量及糖分較高,因此肥胖人士宜少食。

        6、榴蓮含有較高鉀質,故腎病及心臟病人,宜少食。

        吃榴蓮后不能吃什么

        榴蓮與牛奶

        食用適慢會覺得不適。過多會致咖啡因中毒血壓飆升,引發(fā)心臟病猝死。

        有些朋友喜歡喝牛奶,如果不小心和榴蓮一起吃下去了,一有不適馬上去醫(yī)院洗胃。

        榴蓮與酒

        酒與榴蓮借屬熱氣之物,如患糖尿病人士兩者同吃,回導致血管阻塞,嚴重的會爆血管,中風情況的出現,所以宜小心食用。

        榴蓮與可樂

        可樂是含咖啡因的碳酸飲料和榴蓮一起食用會引發(fā)心臟病猝死。小心為上哦!

        榴蓮與茄子

        茄子和榴蓮一起食用會很上火的,如果食用了,建議食用一些山竹降降火。

        榴蓮與螃蟹

        螃蟹是極寒之物,而榴蓮是屬于熱性食物,二者同食會導致腸胃嚴重不適,引起腹瀉,腸胃絞痛。

        榴蓮與牛肉,羊肉,狗肉

        牛肉,羊肉,狗肉等以及海鮮皆屬于燥熱之物,同榴蓮一起吃會上火發(fā)炎或者由于上火而導致其他的疾病或者誘發(fā)以前的疾病。

        吃榴蓮有什么好處

        1、滋補身體

        根據現代科學和營養(yǎng)學的研究發(fā)現,榴蓮的營養(yǎng)價值極高,經常食用可以強身健體,滋脾補氣,補腎壯陽,是一種極具有滋補功效的水果。在泰國,榴蓮常被用來當做病人和產后婦女補養(yǎng)身體的補品。

        2、活血散寒

        榴蓮性熱,因此可以活血散寒,緩解女性經期疼痛癥狀,尤其適合受痛經困擾的女性食用。同時,它還能改善腹部寒涼,促進體溫上升,是寒性體質者的理想補益佳品。用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯喝,一直是民間傳統(tǒng)的食療驗方,用來治療各種體寒病癥。身體虛弱的朋友可以經常買一些榴蓮會來吃,增強你的體質。

        3、通便治便秘

        榴蓮中含有非常豐富的膳食纖維,可以促進腸蠕動,治療便秘。但需要注意的是,吃榴蓮治便秘可要多喝開水哦,不然,豐富的纖維沒水可吸,吸腸道里的水分,那便便可就更困難了。

        4、增強免疫力

        榴蓮果中氨基酸的種類齊全,含量豐富,除色氨酸外,還含有7種人體必需氨基酸,其中,谷氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明,谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體,參與其合成代謝,能提高機體的免疫功能,調節(jié)體內酸堿平衡,以及提高機體對應激的適應能力。榴蓮果對人體有強壯補益作用的原因,除含有較豐富的有益元素鋅等以外,還應與其含有的香氣成分及其他營養(yǎng)成分起協同作用。

        5、防治高血壓

        榴蓮果中含有豐富的維生素含量,其中維生素A、維生素B和維生素C都比較較高。很多的科學研究證明,維生素A是我們人體必需而且非常重要的微量營養(yǎng)素,具有維持正常生長、生殖、視覺及對抗感染的生理功能。榴蓮果中還含有我們人體必需的礦質等多種元素。其中,榴蓮果中鉀和鈣的含量也是特別高的。鉀與蛋白質、碳水化合物和能量的代謝及物質轉運,非常有助于人體預防疾病和治療高血壓。

        6、防癌抗癌

        榴蓮果中維生素含量豐富,維生素A、維生素B和維生素C都較高。大量研究證明,維生素A是人體必需的重要微量營養(yǎng)素,具有維持正常生長、生殖、視覺及抗感染的生理功能。人體需要維生素A維持上皮細胞組織健康、正常視力、促進生長發(fā)育;增加對傳染病的抵抗力。


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