孕婦可以吃阿膠嗎_最佳時間是什么時候
阿膠是公認的補血佳品,也被認為是保胎、安胎的藥物,有人則認為,阿膠有活血的功效,懷孕期間最好不要吃。那么孕婦可以吃阿膠嗎?吃阿膠的時候需要注意分量。小編整理了孕婦阿膠吃法,希望可以幫助大家!
孕婦吃阿膠的最佳時間:孕婦可以吃阿膠嗎
懷孕的女性當然可以吃阿膠,而且其功效與不懷孕時的功效是一樣的。
懷孕的女性在懷孕的初期,如果有貧血的癥狀的話,記得,可以吃一點兒阿膠來補充一下自己的貧血癥。這樣,改善的效果是可見的。
孕婦在吃阿膠的時候,記得,不能太多,一天的量要有控制,一般情況下,維持在15克左右,就可以了,不能過多,否則會造成流鼻血等癥。
懷孕的時候,如果你的身體狀況都很好的話,那么不建議你吃阿膠,記得,這個時候,身體好的狀態(tài)下,如果再補充營養(yǎng)的話,只會造成身體的負擔,有可能導致生產(chǎn)艱難。
現(xiàn)在市面上假的阿膠太多了,是用紅糖造成的,所以,懷孕的女性在選擇的時候,最好到正規(guī)的商家,或者是廠家,不建議購買便宜貨,或者是從風外購。
阿膠的營養(yǎng)價值
阿膠性質(zhì)平和,安全無毒,主要成分是各種蛋白質(zhì)、氨基酸和鈣。現(xiàn)代藥理學研究表明,阿膠能促進紅細胞和血紅蛋白的形成,改善血鈣平衡,改善骨髓細胞的造血功能,防止失血性休克的發(fā)生。
阿膠并不是女性的專利,對于體質(zhì)虛弱的男性朋友,同樣適用。
孕婦食用阿膠的注意事項
1、孕早期和孕晚期吃阿膠藥慎重:
專家認為,孕婦可以吃阿膠,但是進補時間有講究。阿膠具有調(diào)經(jīng)保胎、增強體質(zhì)、健腦益智等功效,體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當吃一點,具有補血安胎的效果。從孕婦貧血這方面來看,應(yīng)該說孕婦吃阿膠是可以的,但是大家一定要注意服用的時間問題。因為阿膠活血,所以如果是懷孕早期,阿膠是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃,因為阿膠會引起宮縮。所以孕婦吃阿膠時一定要慎重。建議孕媽們在吃阿膠之前先咨詢醫(yī)生,避免禁忌。
之所以很多朋友會問是因為孕期貧血是非常常見的現(xiàn)象。生育年齡婦女由于月經(jīng)失血、體內(nèi)含鐵總量較低,僅貯存2-3克。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與分娩,鐵的需要量增加。再加上胎兒發(fā)育還需吸收鐵,所以孕婦很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,此時孕婦補血就顯得很有必要。
那么眾多補血藥品中,對于孕婦貧血這方面,應(yīng)該說孕婦吃阿膠是可以的,但是大家一定要注意服用的時間問題。因為阿膠活血,所以如果是懷孕早期,阿膠是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃,因為阿膠會引起宮縮。孕婦吃阿膠時一定要慎重。
相關(guān)閱讀:產(chǎn)后這樣吃阿膠 頭不暈了 血更足了
以上回答了孕婦可以吃阿膠嗎,綜合看來孕婦吃阿膠是可以的,但是建議在醫(yī)生的指導下,選擇純阿膠,阿膠塊或阿膠粉,不要吃復方的,或者含有其他藥物成分的阿膠。另外,個別體制特殊的建議先咨詢醫(yī)生,避免禁忌。
2、孕婦吃阿膠一天控制在15g左右:
孕婦在吃阿膠的時候,記得,不能太多,一天的量要有控制,一般情況下,維持在15克左右,就可以了,不能過多,否則會造成流鼻血等癥。
3、阿膠不一定都要吃:
懷孕的時候,如果你的身體狀況都很好的話,那么不建議你吃阿膠的,原因是這個時候,在身體好的狀態(tài)下,如果再補充營養(yǎng)的話,只會造成身體的負擔,一定程度上有可能會導致生產(chǎn)艱難。
4、注意辨別真假阿膠
現(xiàn)在市面上假的阿膠太多了,是用紅糖造成的,所以,懷孕的女性在選擇的時候,最好到正規(guī)的商家,或者是廠家,不建議購買便宜貨。
阿膠的功效與作用
阿膠是傳統(tǒng)的滋補上品、補血圣藥,味甘平,入肺、肝、腎經(jīng),具有補血止血、滋陰潤燥等功效,藥食兩用,長期服用可補血養(yǎng)血、美白養(yǎng)顏、抗衰老、抗疲勞、提高免疫力,適用人群廣泛。
適用人群:阿膠尤其適合貧血、腫瘤及放療、化療、身體虛弱、月經(jīng)不調(diào)、保胎安胎、久病體虛、中老年女性、腦力勞動者等服用。
禁忌:在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經(jīng)來潮時,應(yīng)停服阿膠,待病愈或經(jīng)停后再繼續(xù)服用。另外,服用阿膠期間還需忌口,如生冷、辛辣食物,蘿卜、濃茶等。
貯存:阿膠容易受潮,不耐高溫。可將阿膠放入食用包裝袋內(nèi),扎緊口,然后再放入冰箱內(nèi)保存。家庭熬制好的阿膠膏滋藥也需密封貯藏在冰箱里。
孕婦食用阿膠的注意事項
1、孕早期和孕晚期吃阿膠藥慎重:
專家認為,孕婦可以吃阿膠,但是進補時間有講究。阿膠具有調(diào)經(jīng)保胎、增強體質(zhì)、健腦益智等功效,體性偏寒的孕婦在孕中期可以適當吃一點,具有補血安胎的效果。從孕婦貧血這方面來看,應(yīng)該說孕婦吃阿膠是可以的,但是大家一定要注意服用的時間問題。因為阿膠活血,所以如果是懷孕早期,阿膠是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃,因為阿膠會引起宮縮。所以孕婦吃阿膠時一定要慎重。建議孕媽們在吃阿膠之前先咨詢醫(yī)生,避免禁忌。
之所以很多朋友會問是因為孕期貧血是非常常見的現(xiàn)象。生育年齡婦女由于月經(jīng)失血、體內(nèi)含鐵總量較低,僅貯存2-3克。妊娠后半期為了負擔胎兒生長與分娩,鐵的需要量增加。再加上胎兒發(fā)育還需吸收鐵,所以孕婦很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血,此時孕婦補血就顯得很有必要。
那么眾多補血藥品中,對于孕婦貧血這方面,應(yīng)該說孕婦吃阿膠是可以的,但是大家一定要注意服用的時間問題。因為阿膠活血,所以如果是懷孕早期,阿膠是不可以吃的;如果是孕晚期也不可以吃,因為阿膠會引起宮縮。孕婦吃阿膠時一定要慎重。
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以上回答了孕婦可以吃阿膠嗎,綜合看來孕婦吃阿膠是可以的,但是建議在醫(yī)生的指導下,選擇純阿膠,阿膠塊或阿膠粉,不要吃復方的,或者含有其他藥物成分的阿膠。另外,個別體制特殊的建議先咨詢醫(yī)生,避免禁忌。
2、孕婦吃阿膠一天控制在15g左右:
孕婦在吃阿膠的時候,記得,不能太多,一天的量要有控制,一般情況下,維持在15克左右,就可以了,不能過多,否則會造成流鼻血等癥。
3、阿膠不一定都要吃:
懷孕的時候,如果你的身體狀況都很好的話,那么不建議你吃阿膠的,原因是這個時候,在身體好的狀態(tài)下,如果再補充營養(yǎng)的話,只會造成身體的負擔,一定程度上有可能會導致生產(chǎn)艱難。
4、注意辨別真假阿膠
現(xiàn)在市面上假的阿膠太多了,是用紅糖造成的,所以,懷孕的女性在選擇的時候,最好到正規(guī)的商家,或者是廠家,不建議購買便宜貨。
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