小兒肺熱的調(diào)理方法和推拿手法
小兒肺熱是秋季時(shí)節(jié)常見的疾病,而且會嚴(yán)重威脅小兒的健康,肺熱咳嗽的主要病因是肺內(nèi)有熱毒,可以通過一些飲食方法來調(diào)理的哦。今天小編給大家整理了小兒肺熱的調(diào)理方法知識,希望對大家有所幫助。
小兒肺熱的調(diào)理方法
1、絲瓜花蜜飲
做法:絲瓜花10克,蜂蜜20克。絲瓜花用沸水沖泡5分鐘,再調(diào)入蜂蜜即成。每日3次,趁熱飲用。
功效:清熱瀉火,止咳化痰。主治小兒肺熱、痰熱咳嗽,喘急氣促等癥?!兜崮夏静荨分^絲瓜花能“清肺熱,消痰下氣,止咳,止咽喉疼,消煩渴,瀉相火”,再配以蜂蜜,可增強(qiáng)其潤肺止咳之效。
2、荸薺蓮藕汁
做法:取荸薺150克,鮮藕150克,分別削皮,洗凈切碎,放入榨汁機(jī)中榨成汁,頻頻飲汁即可。
功效:荸薺配以蓮藕榨汁共飲,具有清熱生津、化濕祛痰、涼血解毒等功效,治療熱病傷津、口燥咽干、肺熱咳嗽等。
3、銀耳羹
做法:銀耳5克,冰糖50克。將銀耳放入盆內(nèi),以溫水浸泡30分鐘,待其發(fā)透后摘去蒂頭揀去雜質(zhì);將銀耳撕成片狀,放入潔凈的鍋內(nèi),加水適量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小時(shí),然后加入冰糖,直至銀耳燉爛為止。
功效:銀耳,又名白木耳,具有清肺化痰、養(yǎng)陰生津功能,適用于肺熱咳嗽、咳痰、咽干口渴、腸胃燥熱、心悸失眠等。
4、梨粥
做法:鴨梨3個(gè),洗凈去皮去核切塊。加適量水煮半小時(shí),將大米50克洗凈,煮成濃粥??焓鞎r(shí)加入梨汁及梨塊,同煮至熟。
5、秋梨白藕汁
做法:將秋梨去皮、核,白藕去節(jié),各選等量,切碎之后,經(jīng)常飲用其中汁液。
功效:有清熱潤肺的功效,適用于肺熱型咳嗽、痰黃、咽干舌燥等癥。
6、小米百合粥
做法:新鮮百合適量,小米適量,冰糖少許。將百合剝開洗凈,小米輕淘洗凈;鍋中放水,加入小米后熬粥30分鐘后,加入洗凈的百合繼續(xù)熬煮5分鐘;加入適量冰糖,關(guān)火后即可食用。
功效:百合性微寒,入心經(jīng),具有潤燥清熱作用,中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。小米百合粥滋陰潤燥,清熱解毒,同時(shí)富含各種營養(yǎng)素,是最佳的清熱粥品。
7、川貝雪梨豬肺湯
做法:取豬肺120克,洗凈切片,放開水中煮5分鐘,再用冷水洗凈,瀝干水;將川貝9克洗凈打碎;雪梨3個(gè)洗凈,去核,梨肉連皮切4塊;將全部用料放入沸水鍋內(nèi),文火煮2小時(shí),調(diào)味后即可食用。
功效:此湯潤肺化痰止咳,用于燥熱傷肺,對于緩解咳嗽痰稠、咯痰不爽、咽干口渴很有幫助。
小兒肺熱推拿手法
按摩大椎穴、阿是穴
功效
一般常選用大椎穴、阿是穴等,對于寶寶的肺熱有一定效果的,可以每天做一次,每次做10分鐘,做個(gè)穴位的按摩,有利于身體健康。
位置
大椎穴位于人體大椎穴位于后正中線上,第7頸椎棘突下凹陷中。取穴時(shí)正坐低頭,大椎穴位于頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節(jié)為第一胸椎,約與肩平齊。
阿是穴又名不定穴、天應(yīng)穴、壓痛點(diǎn)。這類穴位一般都隨病而定,多位于病變的附近,也可在與其距離較遠(yuǎn)的部位,沒有固定的位置和名稱。它的取穴方法就是以痛為腧,即人們常說的“有痛便是穴”。
按摩迎香穴清肺熱
功效
點(diǎn)揉迎香穴具有清熱散風(fēng)、祛燥潤肺、宣通鼻竅的作用。
位置
迎香穴位于鼻翼外緣約0.5寸、鼻唇溝中。兩手中指或食指指肚,順逆各揉搓20~30次,以迎香穴發(fā)酸、發(fā)脹、發(fā)熱為度。
按摩合谷穴“降溫”
功效
中醫(yī)認(rèn)為“肺主通調(diào)水道”,肺不好的人容易生痰、口干等,肺有熱往往表現(xiàn)為牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、咽喉腫痛、便秘等。
位置
按摩合谷穴,合谷穴位于手背虎口處,于第一掌骨與第二掌骨間陷中,是手陽明大腸經(jīng)上的穴位,中醫(yī)認(rèn)為,大腸與肺相表里,臨床上很多肺熱的患者,針刺合谷穴往往能收到較明顯的效果。
勞宮穴
功效
勞宮穴在掌心橫紋中,屈指握拳時(shí)中指指尖所點(diǎn)處,按摩它能 起到清心和胃、消除面瘡的作用。
位置
勞宮穴的位置在中指及無名指往下延伸交會的凹陷處。在手掌有兩條比較大的掌紋相交成“人”字形,沿中指中線向手掌方向延伸,經(jīng)過“人”字相交點(diǎn)的下方區(qū)域,這個(gè)重合的地方就是勞宮穴。
魚際穴
功效
魚際穴位于手掌面第一掌骨中點(diǎn),拇指下隆起處,有瀉熱宣肺、散淤潤膚的作用。
位置
魚際穴的位置位于人體手拇指本節(jié)(第一掌指關(guān)節(jié))后凹陷處,約當(dāng)?shù)谝徽乒侵悬c(diǎn)橈側(cè),赤白肉際處。布有橈神經(jīng)淺支和從拇指流向頭靜脈的小靜脈支。
少府穴
功效
少府穴在屈指握拳時(shí),尾指指尖所點(diǎn)處,有清心瀉火、活血潤膚的作用。
位置
少府穴的位置位于手掌面,第4、5掌骨之間。布有來自尺神經(jīng)的第四指掌側(cè)總神經(jīng)和指掌側(cè)動、靜脈。
小兒肺熱吃的藥
魚腥草
魚腥草屬于醫(yī)食同源的一種中藥,相對來說是比較安全的,特別是在夏天清肺熱、化痰濕的效果很好。先將新鮮魚腥草或干魚腥草用適量水煮成汁,棄渣,放入雪梨塊和白糖或冰糖,煮至梨軟爛便可。具有清熱解毒,止咳化痰功效。
枇杷葉
清肺和胃,降氣化痰。經(jīng)典記載:《本草再新》:“清肺氣,降肺火,止咳化痰,止吐血嗆血,治癰痿熱毒。”所含苦杏仁甙在體內(nèi)水解產(chǎn)生的氫氰酸有止咳作用。水煎劑或乙酸乙酯提取物有祛痰和平喘作用。其葉所含之揮發(fā)油有輕度祛痰作用。亦有報(bào)告指出,枇杷葉止咳作用強(qiáng),祛痰作用較差。
川貝母
川貝母含有多種生物堿、甾醇及淀粉等,性味甘苦微寒,清熱、潤肺、化痰,對多種咳嗽都有良好的效果,是化痰止咳的要藥。因此,在許多治療急性氣管炎、支氣管炎、肺結(jié)核等病癥的中藥方劑或中成藥制劑中都有川貝,如蛇膽川貝露、川貝枇杷露等,這樣會增強(qiáng)治療疾病的效果。
苦杏仁
《本草求真》記載“杏仁,既有發(fā)散風(fēng)寒之能,復(fù)有下氣除喘之力”。善止咳化痰而平喘,對肺的主要病癥咳嗽、痰多、喘息又有強(qiáng)烈的針對性。
百合
中醫(yī)認(rèn)為,百合味甘,微苦,性微寒。入心、肺二經(jīng)、為清補(bǔ)之品。具有養(yǎng)陰潤肺,清心安神,解熱利尿,止咳平喘,理胃健脾的功效。百合美容養(yǎng)顏,清熱涼血。主治肺燥、肺熱或肺熱咳嗽、熱病后余熱未清、心煩口渴等病癥。
羅漢果
肺熱咽痛煮羅漢果。羅漢果有清肺利咽的作用,適用于肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛。咽喉炎、失音可以喝羅漢果茶,用羅漢果2個(gè),去殼切成薄片,用開水煮1分鐘后飲用。當(dāng)伴有咽喉部有異物感時(shí),可以熬羅漢果雪梨湯。羅漢果性涼,體質(zhì)虛寒者慎用。
款冬花
款冬花的氣味辛甘,性質(zhì)溫潤,長于止咳、祛痰,也有一定的平喘作用。早在《神農(nóng)本草經(jīng)》中就明確指出,款冬花主治“咳逆上氣善喘”。治療肺熱干咳,宜與知母、貝母合用,俗話說:“知母貝母款冬花,專治燥咳一把抓。”
北沙參
北沙參可養(yǎng)陰清肺,益胃生津。適用于肺熱陰傷引起的干咳元痰,或痰少而黏,甚則痰中帶血,咽干口燥,或聲音沙啞等。也可用于胃陰不敷所致的口燥咽干,胃痛,呢逆,吐逆,便秘,舌紅少津等。
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