壯陽的注意事項有哪些
如何壯陽?是藥三分毒“聰明的男人也不愿意采用壯陽藥來讓自己雄起。除非情到濃時,或者年輕人想嘗試一下新鮮感。那你知道壯陽藥注意什么嗎?下面由學習啦小編為大家整理的內(nèi)容,希望大家喜歡!
一、壯陽的注意事項
誤解一:香料提神助興。
源自亞洲的很多香料被人認為可以挑起性欲。然而芝加哥香氣與味道療法研究基金會博士艾倫?荷西指出,測量顯示,使用香料后,陰莖與陰道的充血程度并無太大變化。
誤解二:辣椒以形補形。
印度、南美洲很多人認為,辣椒外觀類似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的愛情。實際上,辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用,跟壯陽完全無關。
誤解三:松露是”愛之味“。
古希臘人和羅馬人深信松露具有壯陽作用,這種看法影響了很多現(xiàn)代歐洲人。然而據(jù)美國聞名松露研究專家詹姆斯?特雷普介紹,松露含有的麝香味只能促使豬發(fā)情,沒有證據(jù)表明對人有效。
誤解四:巧克力提”性“趣。
也許是情人節(jié)的關系,人們習慣把巧克力與愛情聯(lián)系在一起。但在心理學者及性保健專家林達-戴維勒的研究中,巧克力的主要成分是可可,能抗氧化,降血壓,但絕不可能讓人一夜神勇。
誤解五:牡蠣是催情劑。
牡蠣是歐美人崇尚的催情美食,調(diào)查顯示,25%的人認為它有催情作用。心理學家、《無畏的性愛》一書的作者喬伊-大衛(wèi)森認為,牡蠣非凡的外形經(jīng)常被比作女性生殖器,從心理角度來說,可能刺激男性性欲。但從營養(yǎng)角度來說,牡蠣中含有大量礦物質以及微量元素鋅,只能幫助提高系統(tǒng)免疫力,提升性欲是絕不可能的。
二、如何壯陽
關愛男性健康,從健康飲食開始!以下推薦十款補腎壯陽菜譜,不妨可以試一試。
第一道
豬腎1對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。
第二道
羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10根,粳米適量做湯食。
第三道
羊腎1對,肉蓯蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10克,同燉熟,棄藥渣,食肉飲湯,每日1次。
第四道
鹿肉50克,加枸杞子,何首烏適量共燉,棄藥渣,食肉飲湯。
第五道
狗鞭10克,煎服,每晚1次。
第六道
狗肉250克,黑豆50克,調(diào)以鹽姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用。
第七道
公雞1只,去腸雜,切碎,加油,鹽炒熟,盛碗內(nèi)加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
第八道
麻雀2只,去毛及骨臟,加菟絲子,枸杞子各25克,共煮熟,棄藥渣,食肉飲湯。
第九道
韭菜子,菟絲子,五味子,女貞子,覆盆子,枸杞子各等份,共研細末,每次10克,每日2次,溫開水送服。
第十道
豬腎1個,淮山藥,枸杞子各15克,山萸肉12克,放沙鍋內(nèi),加水適量煲湯,吃肉飲湯。
三、壯陽的水果
1、草莓
吃草莓可以提升性能力?或許很多人對此都表示懷疑。但是研究結果卻發(fā)現(xiàn)吃草莓真的一種助性水果,可以提升性能力。草莓性涼,味酸甘。具有較高的藥用和醫(yī)療價值。它富含葉酸、維他命B,這些元素夠幫助女性制止某些先天缺陷的影響,對于男性,草莓則有增加精子的作用。它的香味,可以增加血液流向陰莖,從而提高性能力。
2、鱷梨
鱷梨也叫油梨,是一種熱帶水果,它不僅營養(yǎng)豐富,而且水果中的”春藥“鱷梨還有助于提高性愛生活。鱷梨中含有豐富的葉酸,可以讓男人更有勁。為它們富含不飽和脂肪,飽和脂肪含量低,因此對心臟和動脈很有好處。無論任何有助于心臟脈動、改善血液循環(huán)的食品,都會有助于性能力,尤其是男性器官勃起也是靠充血實現(xiàn)。另外,男人患上心血管疾病的話,勃起障礙的危險性就會翻倍。
3、無花果
無花果能助性愛,這一作用已經(jīng)歷史悠久,無花果就像男人的睪丸一樣,無花果充滿了籽,而且它們生長時也是成對的。研究表明,無花果可增強男性精子活力,增加精子數(shù)量,并治療男子不育癥。它們含有可溶解和不可溶解的兩種纖維,對心臟健康有重要作用,有助于心血管的食品都等于有助于性能力。而且,高纖維食品能夠讓你飽腹,為你的性愛增加能量。
4、柑橘
任何柑橘類的水果都富含抗氧化劑、維他命C和葉酸,這些都對男人的生殖健康有至關重要作用。享受一份含有葡萄柚、蜜桔、檸檬或者橙子之類的水果盤,好處自然來。
5、柑橘木瓜
用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽舉不堅和早泄。