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      健康壯陽有方法

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        你知道健康壯陽方法有哪些嗎?正確的壯陽是很重要的,下面由學習啦小編為大家整理的內(nèi)容,希望大家喜歡!

        健康壯陽有方法

        洗澡時,可以適當?shù)夭捎美錈崴惶嬖。@是一種增強男人性功能的方法。冷熱的交替刺激使血管一張一縮,從而增加血管的彈性和對刺激的耐受力,改善機體的血液循環(huán)和營養(yǎng)狀態(tài)。方法很簡單,如果覺得浸浴太麻煩,也浪費時間和水的話,可以用冷熱水交替進行沖淋的方法。一般來說,陰莖的勃起會使支持陰莖的韌帶和神經(jīng)相當疲勞,且勃起時間越長越疲憊。在溫水的刺激下,能加快血液的循環(huán),從而讓睪丸和陰莖“生龍活虎”起來。

        腹股溝是連接腹部和大腿的重要部位,腹股溝是向睪丸輸送血液和連接神經(jīng)的通路,對男人的性功能至關(guān)重要。腹股溝是性活動的主要區(qū)域,也是重要的性敏感區(qū)域之一,如果腹股溝管機能低下,必然會引起睪丸功能低下。在淋浴時可以用溫水刺激腹股溝,并用兩個手指從上向下按摩腹股溝的位置,兩者搭配,可以達到增強性功能的目的。

        另外,需要注意的是,陰莖和腹股溝是男士的重點清潔部位。對于陰莖包皮過長或者包莖的人來說,更是如此。但是由于陰莖對外界的刺激非常敏感,沐浴液或肥皂容易傷害龜頭附近的皮膚,對身體反而不好。因此,最好只用清水沖洗,也可以達到清潔的效果。

        各位男士要想從根本上增強性功能的話,歸根結(jié)底是要靠強健的體魄,多做運動,鍛煉身體,例如跑步、游泳健身等健康的有氧運動,增強心肺功能,同時養(yǎng)成良好的生活習慣,從根本上改變自己的身體素質(zhì)。男人只有身體好,性能力才會好。像上面介紹的冷熱水交替的沐浴法只能在短時間內(nèi)提高男人的性功能,切記不能把它當成基礎療法。

        不靠譜的壯陽方法

        1.辣椒壯陽法

        印度、南美洲很多人認為,辣椒外觀類似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的愛情。實際上,辣椒所含的物質(zhì)只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用,跟壯陽完全無關(guān)。

        2.巧克力壯陽提性法

        也許是情人節(jié)的關(guān)系,人們習慣把巧克力與愛情聯(lián)系在一起。但在心理學者及性保健專家林達·戴維勒的研究中,巧克力的主要成分是可可,能抗氧化,降血壓,但絕不可能讓人一夜神勇。

        3.牡蠣催情壯陽法

        牡蠣是歐美人崇尚的催情美食,調(diào)查顯示,25%的人認為它有催情作用。心理學家、《無畏的性愛》一書的作者喬伊·大衛(wèi)森認為,牡蠣特殊的形狀經(jīng)常被比作女性生殖器,從心理角度來說,可能刺激男性性欲。但從營養(yǎng)角度來說,牡蠣中含有大量礦物質(zhì)以及微量元素鋅,只能幫助提高系統(tǒng)免疫力,提升性欲是絕不可能的。

        4.香料提神壯陽助性法

        源自亞洲的很多香料被人認為可以挑起性欲。然而芝加哥香氣與味道療法研究基金會博士艾倫·荷西指出,測量顯示,使用香料后,陰莖與陰道的充血程度并無太大變化。

        5.松露壯陽法

        古希臘人和羅馬人深信松露具有壯陽作用,這種看法影響了很多現(xiàn)代歐洲人。然而據(jù)美國著名松露研究專家詹姆斯·特雷普介紹,松露含有的麝香味只能促使豬發(fā)情,沒有證據(jù)表明對人有效。

        藥物壯陽害處多

        現(xiàn)在很多類似的性保健品都進行大肆的夸大宣傳,謊稱它能壯陽抑泄,起痿回堅。實際這類都是藥品而非保健品,大多含有很多對健康有害的成分,對健康的人使用或者病人使用不當,它的損傷和危害極大。輕者沒有治療效果,出現(xiàn)精神差,口感,忘記等肝腎功能損害的表現(xiàn),重者不但有肝腎損傷而且可反致陽痿(ED)。

        在一定程度上能增進性功能,但這類藥物不易長期服用,不是任何人都可以服用,否則會使已減退的性功能瀕于衰竭。長此大劑量服用,會適得其反,將造成肝腎功能損害。很多壯陽藥含有激素的成分,對于激素類制劑的壯陽藥,必須按需遵照醫(yī)囑往使用。

        激素的危害很多人應該都熟知,比如依靠性,對神經(jīng)系統(tǒng)的損害,對血管系統(tǒng)的損害,降低免疫力,損傷肝腎,發(fā)胖,導致心衰等等。雖能暫時性增進性功能,但它對人體的不良的副作用都不可小覷。

        現(xiàn)在市面上可見到種類繁多的壯陽保健品,很多正規(guī)性,安全性,科學性都不能保障,即使正規(guī)的藥品想要實期看的“壯陽效果”也很難,不是想象的那么簡單,不是廣告宣傳中那么輕易。一不小心就會損傷生殖系統(tǒng)和其它方面的健康,務必慎用。

      健康壯陽有方法

      你知道健康的壯陽方法有哪些嗎?正確的壯陽是很重要的,下面由學習啦小編為大家整理的內(nèi)容,希望大家喜歡! 健康壯陽有方法 洗澡時,可以適當?shù)夭捎美錈崴惶嬖?,這是一種增強男人性功能的方法。冷熱的交替刺激使血管一張一縮,從而增加血管的彈性和對刺激的
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