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      30歲男性高血壓什么原因引起

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      30歲男性高血壓什么原因引起

        高血壓是指在未使用降壓藥物,或在靜息狀態(tài)下動脈收縮壓和/或舒張壓增高,有很多30歲的男性就會出現(xiàn)血壓升高的情況。下面是小編帶來的關于30歲男性高血壓原因的內容,歡迎大家閱讀!

        30歲男性高血壓的原因

        1.遺傳因素

        大約60%的半數(shù)高血壓患者有家族史。目前認為是多基因遺傳所致,30%~50%的高血壓患者有遺傳背景。

        2.精神和環(huán)境因素

        長期的精神緊張、激動、焦慮,受噪聲或不良視覺刺激等因素也會引起高血壓的發(fā)生。

        3.年齡因素

        發(fā)病率有隨著年齡增長而增高的趨勢,40歲以上者發(fā)病率高。

        4.生活習慣因素

        膳食結構不合理,如過多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動脈粥樣硬化的過程,為高血壓的危險因素。

        5.藥物的影響

        激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。

        6.其他疾病的影響

        肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動脈狹窄、腎臟實質損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細胞瘤、其他神經內分泌腫瘤等。

        30歲男性高血壓的治療

        中醫(yī)治療

        中醫(yī)學認為,高血壓病是由于機體陰陽平衡失調產生的結果。陰虛為本,陽亢為標,病變與五臟有關,最主要涉及心、肝、腎,在標為肝,在本為腎,臨床表現(xiàn)以肝腎陰虛或肝陽上亢為主要癥狀,以陰損于前,陽亢于后為主要特點,到了病程后期,發(fā)展為陰陽兩虛。所以在人體五臟六腑在腳上都有相應的投影,腳部是足三陰經的起始點,又是足三陽經的終止點,踝關節(jié)以下就有六十多個穴位。調理臟腑功能,恢復陰陽平衡,是中醫(yī)中藥治療高血壓的基本原則。

        西醫(yī)治療

        高血壓患者應培養(yǎng)良好的生活習慣注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節(jié),以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,并避免進富含膽固醇的食物。肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙。

        服用少量鎮(zhèn)靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀,可選用:安定、溴化鉀、苯巴比妥等。

        藥物療法

        1 、利尿降壓劑:氫氯噻嗪、環(huán)戊甲噻嗪、速尿、螺內酯等;

        2、 中樞神經和交感神經抑制劑:利血平、降壓靈、鹽酸可樂定;

        3、 腎上腺素能受體組滯劑:β阻滯劑如心得安、氨酰心安、和美托洛爾等;α阻滯劑如苯芐胺、α+β阻滯劑如柳氨芐心安;

        4、酶抑制劑如血管緊張素轉換酶抑制劑(ACEI)如卡托普利、依那普利等;血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑(ARB) 如 氯沙坦、厄貝沙坦、替米沙坦片等;

        5、 鈣離子拮抗劑如硝苯地平、氨氯地平、非洛地平等;

        6、 血管擴張劑如肼苯噠嗪、長壓定、哌唑嗪、呱氰啶等;

        7、固定配比的復方制劑 如 復方利血平、珍菊降壓片、氯沙坦鉀/氫氯噻嗪、厄貝沙坦\氫氯噻嗪等。

        男性高血壓的食療

        1.芹菜

        芹菜,富含蛋白質 、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素、鈣、磷、鐵、鈉等,葉莖中還含有藥效成分的芹菜苷、佛手苷內酯和揮發(fā)油,具有降血壓、降血脂、防治動脈粥樣硬化的作用。

        2.蘿卜

        蘿卜味辛甘性 涼。可消積 滯 、化痰熱、散淤血、 解酒毒、降血脂、軟化血管,常吃能預防冠心病和動脈硬化。主要吃法是蘿卜豬骨湯、蘿卜海帶瘦豬肉湯,清淡味美。所以蘿卜可以作為降血壓的蔬菜,減輕高血壓患者的癥狀。

        3.獼猴

        其味酸、甘,性寒,無毒。全果或汁能夠清熱利水、散瘀活血、抗炎消腫、降低血壓、降低膽固醇,適用于高血壓、冠心病、 動脈硬化等.

        4.黑蒜

        最為常用飲食療法,其食用簡單,針對高血壓及引起的高血糖、高血脂的調理平衡效果理想。

        5.富硒米

        其口感甘潤,米香四溢,含有豐富的硒元素,對高血壓有著良好的功效。


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