兩個(gè)月的寶寶不愛(ài)睡覺(jué)的原因
寶寶是個(gè)剛剛來(lái)到這個(gè)世界的小生命，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)，眼前所有的一切都是十分新奇的，雖然這個(gè)時(shí)候?qū)殞毑⒉粫?huì)說(shuō)話，但是這個(gè)時(shí)候他們也可能在自己思考著。也可能正是因?yàn)檫@樣，有媽媽向小編反映，自己家里兩個(gè)月的寶寶不愛(ài)睡覺(jué)，這是什么原因?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹兩個(gè)月的寶寶不愛(ài)睡覺(jué)的原因，希望對(duì)大家有幫助。
兩個(gè)月的寶寶不愛(ài)睡覺(jué)的原因
一、可能是因?yàn)閷殞毐緛?lái)就沒(méi)有睡意。給寶寶買了游泳池，天天讓寶寶游泳，沒(méi)想到小家伙游完后就餓得慌，喂他吃，他就吃的比往常多，吃完很快就睡著了。慢慢地，我就發(fā)覺(jué)了，讓寶寶多運(yùn)動(dòng)，那樣他就會(huì)消耗能量，，然后吃的就多，睡得也就香了。如果沒(méi)有條件讓寶寶游泳，也可以設(shè)法讓寶寶做些其他運(yùn)動(dòng)。
二、有可能是寶寶沒(méi)吃飽，吃不飽的話，寶寶也不睡的，你可以觀察一下，如果吃飽了還不睡的可能是缺少某種微量元素，到醫(yī)院查一下在做決定采取什么措施吧。
三、要睡好，就要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。 白天要定時(shí)喂奶，睡前的一次奶可以稠一些、晚一點(diǎn)喂(21：00-22：00)。吃飽后夜里盡量不要再喂，不吃，一般不尿也就不要換尿布，任其熟睡至天亮。孩子要單獨(dú)睡，不要和母親合睡，這樣空氣新鮮，孩子也不致因?yàn)槟赣H離去而睡不著(熟)，母子都能休息好。母親睡得過(guò)沉，合睡有時(shí)會(huì)把孩子壓著，甚至壓死，單獨(dú)睡就不會(huì)發(fā)生這種意外。 孩子蓋的被要輕軟、溫暖、舒適，不宜太多。 睡前不要逗鬧孩子或隨便嚇唬孩子，以免過(guò)于興奮影響睡眠。也不要養(yǎng)成抱在懷中抖動(dòng)，拍背或含著奶頭才入睡的壞習(xí)慣，應(yīng)該放在床上讓孩子自己睡。
兩個(gè)月的寶寶不愛(ài)睡覺(jué)的建議
(1)媽媽要有良好的夜間育兒心態(tài)。夜間育兒是陪伴孩子成長(zhǎng)的必要工作，不可焦慮，甚至憤怒。
(2)了解嬰兒的睡眠規(guī)律，不要過(guò)多地打攪孩子。嬰兒睡眠周期較成人短，淺睡眠時(shí)間比較多，時(shí)有微笑、皺眉、伸展四肢、哼哼聲等。此時(shí)，不要因過(guò)分照顧而打擾嬰兒。當(dāng)嬰兒在睡眠周期之間醒來(lái)時(shí)，不要立刻抱起，哄、拍或玩耍(這樣很容易形成每夜必醒的毛病)。只要不是喂奶時(shí)間，可輕拍寶寶或輕唱催眠曲，不要開(kāi)燈，讓夜醒的寶寶盡快入睡，不要過(guò)分打擾。3～4個(gè)月以后，夜間就可不再喂奶了。切不可嬰兒一醒就喂奶，以免養(yǎng)成寶寶夜醒多次和含奶睡眠的習(xí)慣。
(3)建立一套睡前模式，一般應(yīng)該在3個(gè)月之前逐漸形成：①洗個(gè)熱水澡，換上睡覺(jué)的衣物;②喝奶，喝奶后不要馬上入睡，應(yīng)呆半小時(shí)左右，此期間可拍嗝;③與孩子說(shuō)說(shuō)話，念1～2首兒歌，把一次尿，然后播放固定的催眠曲(可用胎教時(shí)聽(tīng)過(guò)的);④關(guān)燈，此后不要再打擾孩子。
兩個(gè)月的寶寶不愛(ài)睡覺(jué)的小方法
寶寶晚上不睡覺(jué)的話有可能是由于白天睡得比較久了，造成晚上難以入睡;你白天特別是下午要讓寶寶少睡一點(diǎn)，晚上睡前不要再逗他了，把他放在床上讓他自己玩一會(huì)，同時(shí)把燈光調(diào)暗一點(diǎn)，盡量保持安靜;當(dāng)然有時(shí)寶寶餓了或是熱著了也不愿睡，你要先排除這方面的原因。如果長(zhǎng)期下去都這樣的話就是寶寶缺鈣了，需要給寶寶補(bǔ)鈣才行。要注意寶寶的飲食和身體健康，一些微量元素的缺乏也可能會(huì)讓寶寶過(guò)度興奮。平時(shí)在飲食中要盡可能的讓寶寶均衡的攝入營(yíng)養(yǎng)，做輔食的時(shí)候，多選些食材給寶寶。也可以去買一些無(wú)添加劑的嬰兒拌飯料類產(chǎn)品，都很不錯(cuò)的。
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