造成血壓高的原因有哪些
造成血壓高的原因有哪些
血壓高是一種長期、慢性的疾病,引起血壓高的原因有很多那么,造成血壓高的原因有哪些?下面就由學習啦小編告訴大家造成血壓高的原因吧!
造成血壓高的原因有哪些
【造成血壓高的原因之一】
超重、肥胖:體重指數(shù)增加是血壓高病最危險的因素。肥胖人脂肪多,這不僅引起動脈硬化,而且還因脂肪組織內(nèi)微血管的增多,造成血流決量增加,結(jié)果易產(chǎn)生血壓。有關(guān)資料顯示,超重、肥胖者血壓高患病率較體重正常者要高2~3倍。
【造成血壓高的原因之二】
飲食:食入過多的食鹽,可招致血壓高。此外,鉀和鈣食量過低,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入不足,也被認為是可使血壓升高的因素之一。
【造成血壓高的原因之三】
性別、 年齡:年齡與血壓高關(guān)系也很大。就總?cè)巳簛碚f,年齡每增加10歲,血壓高發(fā)病的相對危險性增加29.3%---42.5%。女性在更年期以前,患血壓高的比例較男性略低,但更年期后則與男性患血壓高病的概率無明顯差別,血壓高患者甚至高于男性。
【造成血壓高的原因之四】
性格:性格與血壓高也密切相關(guān),性格、情緒的變化都會引起人體內(nèi)產(chǎn)生很多微妙的變化,比如說一些促使血管收縮的激素在發(fā)怒、急躁時分泌旺盛,而血管收縮便會引起血壓的升高,長期如此,將會引發(fā)血壓高。
【造成血壓高的原因之五】
精神緊張:長期精神緊張、憤怒、煩惱、環(huán)境的惡性刺激(如噪音),都可以導致血壓高的發(fā)生。
【造成血壓高的原因之六】
工作壓力過重:隨著社會文明的不斷進步,競爭也越來越激烈,人們生活節(jié)奏越來越快,各方面的壓力也越來越大,隨之,人體將產(chǎn)生一系列的變化,其中,體內(nèi)的兒茶酚胺分泌增多,它們會引起血管的收縮,心臟負荷加重,引發(fā)血壓高。
【造成血壓高的原因之七】
飲酒:過量飲酒量與血壓之間存在劑量—反應的關(guān)系,隨著飲酒量的增加,收縮壓和舒張壓也逐漸升高,長期這樣,血壓高發(fā)病率增大。過度飲酒還有導致中風的危險。我國血壓高防治指南建議男性每日飲酒不超過30mg(約1兩白酒),女性應不超過20mg。
【造成血壓高的原因之八】
吸煙:吸一支普通的香煙,可使收縮壓升高1.3~3.3kPa(10~30mmHg),長期大量地吸煙,也就是說,每日抽30~40支香煙,可引起小動脈的持續(xù)性收縮,天長日久,小動脈壁的平滑肌變性,血管內(nèi)膜漸漸增厚,形成小動脈硬化。
【造成血壓高的原因之九】
遺傳因素:血壓高具有明顯的家族聚集性,父母均有血壓高,子女的發(fā)病概率高達46%,約個60%血壓高患者可詢問到有高血 壓家族史。血壓高的遺傳可能存在主要基因顯性遺傳和多基因關(guān)聯(lián)遺傳兩種方式。在遺傳表型上,不僅血壓升高發(fā)生率體現(xiàn)遺傳性, 而且在血壓高度、并發(fā)癥發(fā)生以及其它有關(guān)因素方面,如肥胖,也有遺傳性。