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      更年期吃什么藥調(diào)理

      時(shí)間: 王燕764 分享

      更年期吃什么藥調(diào)理

        女人一旦到了更年期,總會(huì)有些不自覺的躁動(dòng),此時(shí)除了自我調(diào)節(jié)外,飲食也是個(gè)很重要的方面。面對(duì)女性更年期這種情況吃什么中藥調(diào)理較好呢?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了女性更年期的中藥調(diào)理,一起來了解吧。

        女性更年期的中藥調(diào)理

        定經(jīng)湯

        【組成】菟絲子、白芍、當(dāng)歸各30克,大熟地、山藥各15克,白茯苓10克,黑芥穗6克,柴胡3克。

        【用法】水煎服,每日1劑。

        【主治】更年期綜合征。

        歸脾龍牡湯

        【組成】炙黃芪20克,白術(shù)10克,黨參10克,當(dāng)歸12克,云苓10克,遠(yuǎn)志6克,炒棗仁20克,木香6克,炙甘草6克,煅龍牡各15克(先煎),白芍10克,生姜3克,紅棗7枚。

        【用法】每日1劑水煎服。面赤者加地骨皮10克,或粉丹皮10克;情緒不穩(wěn)易激動(dòng)者加淮小麥30克;水腫者加茯苓皮6克。

        【主治】更年期綜合征。

        甘麥大棗逍遙湯

        【組成】柴胡、郁金、白芍、當(dāng)歸、遠(yuǎn)志、柏子仁、熟地、炙甘草各10克。

        【用法】每日1劑,水煎服。

        【主治】更年期綜合征。

        安更湯

        【組成】黨參、炒遠(yuǎn)志、白芍、柏子仁、鹿角膠、沙蒺藜、白蒺藜、生地、熟地各10克,白術(shù)、川斷、杜仲、五倍子、五味子各6克,炙甘草、砂仁各5克,山萸炭15克,蓮房炭12克。

        【用法】每日1劑水煎服。

        【主治】更年期綜合征屬心肝脾俱虛者。

        更年期的飲食調(diào)理

        蓮子

        性平味甘澀,有益腎氣、養(yǎng)心氣、補(bǔ)脾氣的功用?!侗静菥V目》中說“蓮子交心腎,厚腸胃,固精氣,強(qiáng)筋骨,補(bǔ)虛損,利耳目”。適宜女性更年期心神不安煩燥失眠,或夜寐多夢(mèng)、體虛帶下者食用。

        淡菜

        有補(bǔ)肝腎、益精血的作用?!侗静輩R言》說:“淡菜,補(bǔ)虛養(yǎng)腎藥也”。清王孟英亦云“補(bǔ)腎,益血添精”。故肝腎陰虛、目眩耳鳴、心悸自汗、月經(jīng)錯(cuò)亂、腰酸腿軟的更年期女性,宜常食之。

        鴨肉

        性涼味甘甜,是一種滋陰清補(bǔ)食品?!秳e錄》稱它“補(bǔ)虛除熱”?!冻⒕语嬍匙V》說鴨肉能“滋五臟之陰,清虛勞之熱”。對(duì)于女性更年期陰虛火旺者食之最宜。

        甲魚

        性平味甘,有滋陰作用。清王孟英說它能“滋肝腎之陰,清虛勞之熱”。故對(duì)肝腎陰虛,或陰虛內(nèi)熱,出現(xiàn)手足心熱,或煩熱不安,或頭昏腰酸、月經(jīng)紊亂不止,或烘熱汗出、舌苔光剝者,最宜食之。

        女性更年期癥狀

        女性更年期中最典型的癥狀是潮熱、潮紅。多發(fā)生于45~55歲,大多數(shù)婦女可出現(xiàn)輕重不等的癥狀,有人在絕經(jīng)過渡期癥狀已開始出現(xiàn),持續(xù)到絕經(jīng)后2~3年,少數(shù)人可持續(xù)到絕經(jīng)后5~10年癥狀才有所減輕或消失。人工絕經(jīng)者往往在手術(shù)后2周即可出現(xiàn)女性更年期,術(shù)后2個(gè)月達(dá)高峰,可持續(xù)2年之久。

        1.月經(jīng)改變

        月經(jīng)周期改變是圍絕經(jīng)期出現(xiàn)最早的臨床癥狀,分為3種類型:

        (1)月經(jīng)周期延長,經(jīng)量減少,最后絕經(jīng)。

        (2)月經(jīng)周期不規(guī)則,經(jīng)期延長,經(jīng)量增多,甚至大出血或出血淋漓不斷,然后逐漸減少而停止。

        (3)月經(jīng)突然停止,較少見。由于卵巢無排卵,雌激素水平波動(dòng),易發(fā)生子宮內(nèi)膜癌。對(duì)于異常出血者,應(yīng)行診斷性刮宮,排除惡變。

        2.血管舒縮癥狀

        臨床表現(xiàn)為潮熱、出汗,是血管舒縮功能不穩(wěn)定的表現(xiàn),是圍絕經(jīng)期綜合征最突出的特征性癥狀。潮熱起自前胸,涌向頭頸部,然后波及全身,少數(shù)婦女僅局限在頭、頸和乳房。在潮紅的區(qū)域患者感到灼熱,皮膚發(fā)紅,緊接著爆發(fā)性出汗。持續(xù)數(shù)秒至數(shù)分鐘不等,發(fā)作頻率每天數(shù)次至30~50次。夜間或應(yīng)激狀態(tài)易促發(fā)。此種血管功能不穩(wěn)定可歷時(shí)1年,有時(shí)長達(dá)5年或更長。

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