寶寶按需喂養(yǎng)需要注意什么
新生兒胃容量小,吃奶很不規(guī)律,一天可能吃很多次,這是一個很普遍的現(xiàn)象。所以對寶寶的喂養(yǎng),要采取按需喂養(yǎng)。
按需喂養(yǎng),說起來容易,要想真正做好并不容易。由于寶寶還不能用語言表達(dá)自己的需求,那么媽媽怎樣才能知道寶寶餓了呢?不少媽媽認(rèn)為:寶寶一哭就是餓了,所以,寶寶一哭就喂奶,結(jié)果不是按需喂奶,而是按“哭”喂奶。
寶寶的哭有不同的意義,餓了會哭,冷了、熱了、生病了也會哭。如果媽媽不仔細(xì)觀察,以為寶寶哭就是餓了,一哭就喂奶。如果寶寶不是因為餓了而哭,就會越喂越哭,越哭越喂,結(jié)果造成喂奶過量。喂奶過量會導(dǎo)致寶寶食欲下降,胃部不適。
另外,由于產(chǎn)后媽媽進(jìn)食的往往都是高脂肪食物,使得母乳中脂肪含量過多,脂肪通過乳汁進(jìn)入寶寶體內(nèi),可是寶寶的消化功能還不健全,脂肪過高勢必導(dǎo)致寶寶嘔吐、腹瀉、腹脹、腹痛等情況出現(xiàn)。
寶寶喂養(yǎng)
要想正確掌握按需喂養(yǎng)的方法,新手媽媽一方面要多了解喂養(yǎng)知識,另一方面還要仔細(xì)觀察和掌握寶寶的饑餓規(guī)律。一般來說,如果母乳充足,喂養(yǎng)方法正確,寶寶身體健康,吃飽后就會安靜入睡,或者快樂的玩耍。如果寶寶哭鬧,媽媽應(yīng)該先查明原因,是不是寶寶覺得冷了,或者是把小褥子尿濕了,覺得不舒服,或者是寶寶生病了,感到哪里疼痛等,而不要盲目喂奶。
盡管寶寶很小,但是他也不會讓自己餓著。當(dāng)他餓了時,會用某種方式表達(dá)出來,新手媽媽一定要仔細(xì)觀察,在寶寶真正餓的時候給寶寶喂奶。
但是按需喂養(yǎng)也會發(fā)生意外,即有的寶寶總有吃奶需求,2次吃奶的時間間隔特別短,好像每次都吃不飽似的。
出現(xiàn)這種情況,主要有以下3方面原因:
1、寶寶吸吮姿勢不正確,吃不到足量的奶。
2、吃奶時間過長,疲勞入睡,但很快又醒。
3、喂奶時間太短或母乳過稀。
知識擴(kuò)展:
幼兒喂養(yǎng)
1. 食物中含有人體需要的一切營養(yǎng)素與熱量。
2. 攝入的食物容易消化吸收,促進(jìn)食欲。
3. 食物中不含對人體有害的物質(zhì)。
4. 有規(guī)律、按時、適量進(jìn)食。
三大營養(yǎng)素:蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物(糖)每日供給的重量之比為1∶4∶4.5。奶粉在這時期的飲用量每天800毫升左右,可在早、中、晚三餐輔食之后的間隙喂食。
2、吃奶時間過長,疲勞入睡,但很快又醒。
3、喂奶時間太短或母乳過稀。