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      寶寶吃什么米糊好

      時(shí)間: 肖陽1034 分享

      寶寶吃什么米糊好

        隨著月齡的增大,單一的母乳喂養(yǎng)不能滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求了,一般來說,寶寶4-6個(gè)月的時(shí)候可以開始吃米糊。那么該如何給寶寶煮米糊呢?下面就跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

        寶寶多大可以吃米糊

        1.寶寶四個(gè)月就可以開始添加米糊了,要從嬰兒純米粉開始添加起。

        2.寶寶4個(gè)月開始添加輔食,米糊也要由稀到濃,讓寶寶慢慢適應(yīng)。

        3.一般來說,4個(gè)月的寶寶就可以開始添加輔食了,輔食添加先從米糊開始,注意量開始是1-2勺。

        4.寶寶6個(gè)月左右就可以吃的,一開始吃輔食,先給孩子吃蛋黃比較好,我們家是四個(gè)月就開始吃了,現(xiàn)在都吃一個(gè)蛋黃了。

        推薦三款自制米糊

        1.米糊

        寶寶四個(gè)月大時(shí)就可以吃米糊了,大米富含淀粉和大量的碳水化合物,很容易消化吸收,是寶寶最初的輔食。

        材料:大米15g,清水120ml。

        做法:

        (1)大米洗凈,用溫水浸泡2個(gè)小時(shí);把泡好的大米放入研磨器中;加少許水,研磨成細(xì)膩的米漿

        (2)把米漿倒入奶鍋中,加入約8倍的清水,小火慢慢加熱

        (3)其間用勺子不停的攪動(dòng)米漿,避免糊鍋。待米漿沸騰后,再繼續(xù)煮2分鐘即可

        2.香蕉奶糊

        材料:香蕉1/4個(gè),配方奶1小匙,面粉1小匙。

        做法:

        (1)將香蕉去皮之后搗碎。

        (2)在鍋內(nèi)放入面粉和水一起煮,煮至黏稠時(shí)放入搗碎的香蕉。

        (3)最后加適量配方奶略煮即可食用。

        適合四個(gè)月寶寶。易消化吸收的香蕉,香蕉的熱量較其他水果高,糖分含量也高。

        3.米湯麥粉糊

        材料:米粥汁50ml,嬰兒麥粉1大勺。

        做法:

        (1)將嬰兒麥粉放入小碗中,倒入1/3的米粥汁(只需用煮白粥的湯汁,即是米粥汁),先拌勻調(diào)開。

        (2)將2/3米粥汁慢慢拌入,至完全拌勻即可喂食寶寶。

        貼心小提示:可用于制作米糊的谷物還有大米,黑米、紫米,雜糧有小米、玉米、高粱、小麥、大麥、、燕麥、蕎麥、紅麥等。當(dāng)然,薯類也可以打在米糊里面。媽媽們可以嘗試一下。

        如何喂寶寶吃米糊

        自己制作的米糊比買的更讓人放心,現(xiàn)在很多食品都出現(xiàn)問題,所以如果你想子自己制作米糊也是很好的,制作好的米糊要講究方法喂寶寶吃,要考慮吃的量、溫度以及寶寶的接受能力。

        可以把嬰兒米粉放在任何一次吃奶的前或者吃奶后,這個(gè)時(shí)候加,也就是說從一開始添加輔食就要注意輔食,要和奶在同一個(gè)時(shí)間加,而要避免在兩次奶中間加。

        剛開始添加米糊的時(shí)候,我們讓他吃得少一點(diǎn),因?yàn)橐灿袀€(gè)別的孩子會(huì)對(duì)米糊過敏,那就非常少。吃得少一點(diǎn),就會(huì)避免這些問題,開始加5克左右,就是小湯勺,一勺大概2.5克,一勺兩勺,調(diào)成漿糊給孩子吃就可以了,吃奶前,給一小點(diǎn)泥糊,讓寶寶嘗一嘗。

        拒絕吃米糊的寶寶媽咪怎么辦

        如果寶寶只吃奶,拒絕其它食品,必將導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育遲滯。寶寶只吃奶,不米糊的糾正方法是:進(jìn)食時(shí)間固定,先喂米糊,后喂奶。進(jìn)食時(shí)間固定,可形成有益的條件反射,使寶寶食前就產(chǎn)生饑餓感(即使這是由吃奶而建立起來的也無妨),此時(shí)已經(jīng)感到肚子餓了,他就有可能接受除奶以外的食物。在開始加飯時(shí)應(yīng)從少量開始,使他有個(gè)適應(yīng)和品味的過程,不能操之過急。

        父母要有信心和恒心。寶寶在開始吃飯時(shí)恐怕會(huì)用哭鬧等方式進(jìn)行對(duì)抗,父母不能因?yàn)榭摁[就不堅(jiān)持了,一旦“妥協(xié)”,就更不容易糾正這一毛病了。
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