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      好吃的糯米南瓜糕要怎么做

      時間: 映芳735 分享

        南瓜品種甚多,所以世界植物學家對世界上的南瓜進行了以下歸類:西洋南瓜、中國南瓜、美國南瓜、黑子南瓜、墨西哥南瓜等。你了解南瓜糯米糕要怎么做才好吃嗎?今天,學習啦小編為大家推薦好吃糯米南瓜糕的做法。

        糯米南瓜糕的制作食材

      • 主料
      • 糯米面

        350g
      • 輔料
      • 南瓜

        適量
      • 紅豆沙

        適量

        糯米南瓜糕的做法步驟

        1.南瓜半個。

        2.蒸熟。

        3.打成泥。

        4.將南瓜放到糯米面里攪拌均勻和面。

        5.和好面餳發(fā)一會。

        6.將餳發(fā)好的面下好劑子。

        7.取一個劑子按扁,里面包上豆沙,然后再整形成南瓜狀,上邊放一粒枸杞子作為瓜揥。

        8.蒸鍋里放入水,等水開了放入南瓜粘糕坯子蒸25分鐘。

        9.蒸熟的南瓜粘糕。

        10.裝盤。

        南瓜的食用方法

        1、南瓜粥

        材料:老南瓜100克,大米50克,食鹽適量。

        做法:南瓜去皮,洗凈切細備用。大米淘凈,放入鍋中,加清水適量煮粥,待沸時放入南瓜,至粥熟時,入食鹽調味服食。

        功效:可補中益氣、解毒殺蟲,適用于脾胃虛弱、營養(yǎng)不良、肺癰、水火燙傷、下肢潰瘍等。

        2、南瓜飯

        材料:老南瓜、大米各適量。

        做法:將南瓜去皮,洗凈,切塊;大米淘凈,同入鍋中,加清水適量煮至飯熟,拌勻即成。

        功效:可健脾益氣,適用于脾胃虛弱、營養(yǎng)不良等。

        3、南瓜餅

        材料:老南瓜適量。

        做法:將南瓜去皮,洗凈,切塊,蒸熟;而后搗勻,制成小餅,放熱油鍋中煎至兩面金黃即成。

        功效:可降脂降糖,適用于血脂異常、糖尿病人的食療。


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