西紅柿木耳海帶湯怎么做圖解
西紅柿木耳海帶湯怎么做圖解
西紅柿所含維生素A、C，可預(yù)防白內(nèi)障，還對(duì)夜盲癥有一定防治效果。你想自己動(dòng)手做好吃的西紅柿木耳海帶湯嗎?那么，現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編就來(lái)分享西紅柿木耳海帶湯的具體做法步驟，希望你能喜歡這個(gè)做法。
西紅柿木耳海帶湯的材料準(zhǔn)備
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西紅柿木耳海帶湯的制作過(guò)程
1.干海帶泡發(fā)
2.泡好的海帶洗干凈
3.海帶切片
4.黑木耳泡發(fā)
5.口蘑和西紅柿洗干凈
6.黑木耳切絲，西紅柿去皮切塊，口蘑切絲
7.鍋熱油，爆香蔥花
8.放入西紅柿
9.將西紅柿煸炒出紅油
10.加入水
11.放入海帶
12.放入口蘑
13.放入木耳拌勻后熬煮半小時(shí)
14.加入鹽調(diào)味
15.加入雞精
16.加入胡椒粉
17.淋入香油
18.出鍋前撒蔥花即可
西紅柿的治療功效
1.治皮膚?。?/p>
將鮮熟西紅柿去皮和籽后搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病;
2.美容、防衰老：
將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其涂面，能使皮膚細(xì)膩光滑，美容防衰老效果極佳;
3.防癌：
因西紅柿不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，且具有較強(qiáng)的清熱解毒、抑制病變功效，堅(jiān)持每天生食1～2個(gè)鮮熟的西紅柿，可起到防癌和輔助治療癌癥的作用;
4.治高血壓：
每天早晨選1～2個(gè)鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯;
5.治貧血：
將西紅柿、蘋(píng)果各1個(gè)，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長(zhǎng)期堅(jiān)持，可治貧血;
6.治潰瘍：
輕度消化性潰瘍患者，可將榨取的西紅柿和馬鈴薯汁各半杯混合后飲用，每天早晚各一次，連服10次，潰瘍可愈
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