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      娃娃菜的美味好吃做法

      時間: 映芳735 分享

      娃娃菜的美味好吃做法

        娃娃菜主要來自云南,目前溫州已有種植,主要在春末和冬初上市。在這之外的季節(jié),市場的娃娃菜基本都來自云南。你了解娃娃菜的做法嗎?你想知道怎么才能做出好吃的娃娃菜嗎?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編給你介紹一下娃娃菜的美味好吃做法。

        娃娃菜的美味好吃做法1

        材料

        原料:娃娃菜 大蔥 鮮紅辣椒 味達(dá)美(醬油) 植物油 精鹽

        做法

        1、將娃娃菜洗凈,從中間剖開,切成均勻的長條.大蔥、鮮紅辣椒洗凈切絲。

        2、鍋內(nèi)加水燒開,加少許精鹽、幾滴植物油。再將娃娃菜放到開水里燙熟撈出瀝水后擺放到盤子里,上面放上蔥和紅辣椒絲,再倒上適量味達(dá)美(醬油)。

        3、鍋內(nèi)放適量植物油燒熱后將油潑在燙熟的娃娃菜上后,再將味達(dá)美(醬油)從盤子里倒入鍋中將汁沸熟再均勻倒在娃娃菜上即可。

        娃娃菜的美味好吃做法2

        菜譜簡介 娃娃菜又稱微型大白菜,中醫(yī)認(rèn)為其性寒無毒,經(jīng)常食用具有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。黑木耳能消除腸胃中的雜物,具有潤肺和清滌作用。

        材料

        娃娃菜150克,木耳、蝦皮少許,蒜頭1個,油、鹽、雞精適量。

        做法

        1、娃娃菜洗凈切絲,木耳泡發(fā),蝦皮洗凈。

        2、起鍋爆香蒜片,煸炒娃娃菜、木耳、蝦皮片刻。

        3、放2碗水燜煮2分鐘。

        4、放鹽和雞精調(diào)味即可。

        娃娃菜的美味好吃做法3

        材料

        娃娃菜200克,魚片200克,豆腐1塊,木耳少許,油、蔥姜、郫縣豆瓣醬、鹽、雞精適量。

        做法

        1、魚洗凈斜刀削魚片,用料酒、胡椒粉、鹽、淀粉拌勻腌20分鐘。

        2、娃娃菜洗凈切絲,木耳泡發(fā)。

        3、熱鍋熱油爆香蔥姜和郫縣豆瓣醬,煸炒娃娃菜、木耳。

        4、娃娃菜軟時放3碗水和豆腐悶燒3分鐘。

        5、放魚片和料酒,燜煮1分鐘。

        6、放鹽和雞精調(diào)味即可。

        娃娃菜的美味好吃做法4

        菜譜簡介 娃娃菜又稱微型大白菜,中醫(yī)認(rèn)為其性寒無毒,經(jīng)常食用具有養(yǎng)胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒之功效。

        材料

        娃娃菜200克,平菇100克,鹵牛肚100克,木耳少許,油、蔥姜、鹽、雞精適量。

        做法

        1、娃娃菜洗凈切絲,平菇撕條焯水,木耳泡發(fā)。

        2、熱鍋熱油爆香蔥姜,煸炒娃娃菜、平菇、木耳和牛肚。

        3、娃娃菜軟時放半碗水悶燒3分鐘。

        4、放鹽和雞精調(diào)味即可。


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