酸奶做菜怎么做
大家都知道酸奶有潤腸通便、美白減肥的作用.可你知道嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些酸奶做菜怎么做方法,希望對大家有所幫助!
酸奶做菜的方法具體如下:
芒果酸奶做法:
1、 取250ml酸奶,裝在碗里。
2、 然后選成熟的腰芒,直接用手把皮撕開,用勺子取芒果果肉于另一個碗中。
3、 如果喜歡爽滑口感的可以將芒果打成泥,然后與酸奶混合,或者直接將果肉與酸奶混合,香氣四溢。
果醬拌酸奶做法:
1、 取少許果醬(自制的最好,但是如果是懶人,想必果醬也就是瓶裝貨),搭配250ml酸奶,攪拌均勻就可以吃了!
2、 同時可以改換或加蜂蜜、糖霜、白糖、抹茶粉、巧克力豆……隨你想象。建議用稠厚的酸奶,體驗“吃”的感覺。
酸奶盆栽做法:
1、 將酸奶裝在杯子里,一定要選擇希臘酸奶或老酸奶(即口味厚重的固體酸奶)。
2、 奧利奧餅干去餡,裝在保鮮袋中,用搟面杖壓成泥土狀。
3、 將餅干碎灑在酸奶上,再裝點上薄荷葉即可。
燕麥酸奶做法:
1、 在被子底部鋪上厚厚一層燕麥,再鋪一層無糖的老酸奶,然后鋪一層洗干凈的藍(lán)莓。
2、 重復(fù)步驟1到杯頂,最后一層上可以放上藍(lán)莓的桑葚。
3、 做完之后將杯子密封好,放冰箱一晚上,第二天就可以吃了。(注意不要選擇容易需要切開或容易出水分的水果,以免變質(zhì)
紅酒酸奶做法:
1、 取一小盒老酸奶倒入玻璃杯中。
2、 然后用勺子往杯子里放上適量紅酒,也可以先倒紅酒再倒酸奶,這樣呈現(xiàn)的效果有些許不同。
3、 最后撒上喜歡的堅果或蜜餞碎,口感更豐富。
酸奶紅薯泥做法:
1、 紅薯上鍋蒸熟,去皮壓成泥,如果覺得較干可以適當(dāng)加些牛奶或淡奶油。(同理可換成山藥或紫薯,但是紫薯的口感更干一些,不加淡奶油不好吃)
2、 將紅薯泥壓出一個好看的球狀。
3、 澆上250ml酸奶,表面灑些堅果碎即可。