打破思維方式里的墻
他知道,僅憑一個人或一群人,不夠有力量直接拆墻,但至少可以在墻內(nèi)的黑暗中點燃一根火柴,讓人看到墻。下面就是小編給大家?guī)淼拇蚱?a href='http://lpo831.com/danao/siweifangshi/' target='_blank'>思維方式里的墻，希望能幫助到大家!
你是不是安全感的奴隸
你的潛能就好像你的咨詢顧問，如果一開始你信任它，它就會越來越努力，為你做越來越多的事情。但是如果你一開始就不信任它，而去依賴其它的東西，它就會慢慢遠離你，在你需要用的時候，他也不會再來。慢慢地，信任自己潛力的人建立起來了自信與安全感，而不信任自己潛力的人會進入越來越?jīng)]有安全感的模式。換言之，你永遠喪失了這個方面的自信，你變成了安全感的奴隸。
(人們往往將安全感寄托在外物上，像房子、工作、愛情等)， 一不小心就被它綁架了。)
六招提升安全感
1.小范圍地冒一冒險
l 在不著急的時候關(guān)掉GPS走一段路(在陌生的地方);
l 只用房子一平米的錢給自己安排一段旅游(可以不做計劃率性而為);
l 在一兩個你永遠不再去也不可惜的小群體里面做做自己一直不好意思做的事……
2.遠離那些太容易獲得的安全感
如：過于關(guān)心你的父母;永不犯錯的任務(wù);養(yǎng)老般的生活(現(xiàn)在有多少人畢業(yè)找工作就為了養(yǎng)老)……
3.珍愛生命，遠離恐懼
少看凄慘、惡俗的電影、電視劇，少和沒有安全感的人呆在一起
4.做一個恐懼保險箱
5.寫成功日志，培養(yǎng)自信心(通過日志來積聚正能量)
6.面對恐懼，觸底反彈
必問自己的兩個觸底反彈問題
l 如果我失敗了，新來替代我的那個家伙，他會怎么辦?
l 既然這樣，為什么我們不這樣去做呢?
二、讓有趣的生命撲面而來
興趣就是你以最高級的形式投入到當(dāng)下的事情之中去。當(dāng)你真正完全投入到當(dāng)下的事情中去時，不管這個事情多么簡單卑微，你都能感受到無窮的樂趣。
不計較錢多錢少肯認真工作的人，往往覺得只要是能從事這份工作，本身就是對他的最大報酬。事實上，當(dāng)一個人為了工作本身而不是工作后的工資來做事情的時候，他往往能夠把工作做到最好，也一定會收到最多的報酬。
(別經(jīng)常把“沒興趣”掛在嘴邊。)
快樂來源于“緊張感的釋放”，一旦一個需求已經(jīng)完全被滿足，緊張感就會消失，快樂也就沒有了，自然也就沒有了持續(xù)的興趣。
So, 尋找那些不能夠被滿足的深層興趣，比如愛、成長、超越自己、快樂、助人、寧靜……他們會讓你幸福一輩子。
三、心智模式?jīng)Q定我們的命運
星座是真的嗎?
人們會因為對自己“星座性格”的相信，就慢慢發(fā)展成那樣的性格。
人們寧愿自我欺騙，也不愿意相信自己是被欺騙的。因為他活在自己的“思維之墻”當(dāng)中。
心智模式：我們看到的是我們想看到的世界
你永遠知能看到真實世界中，你想看到的那一部分。
四、成功學(xué)不能學(xué)
l 別被名人成功故事忽悠了
l 堅持不一定就成功
l 成功是生命的速度
五、如何找到熱衷一生的事業(yè)(這是就我個人而言最有價值的一章)
打破“后來”模式的最好方法，就是在進入未知領(lǐng)域的時候，給自己一個不做選擇、觀察的空間和底線，在這個之前，不要做選擇的決定，一旦過了這個底線，就大膽地開始選擇。這就是最好的“選擇”模式。
教你3招，突破自己思維里的墻
第一招，遠離安全感
你一定也有過這種感覺，自己陷入那種好像什么都有一點可能，但是又什么都做不到的恐懼中，自己突然很弱小很弱小，經(jīng)不起任何失敗。那是一種好像被什么東西囚禁住了的感覺。這個時候你多希望有一個權(quán)威的聲音說，去吧!你一定可以成功!但是沒有任何人會這樣說。因此你選擇了逃避，放棄，甚至安慰自己說“沒什么大不了的”。
你是否經(jīng)常喜歡跟自己玩yes，but的游戲：“是的，我想當(dāng)一名作家，但是，我怕堅持不下來，還說算了吧”。這就樣你被這自己的安全感囚禁，關(guān)在看不見的牢籠中間。
去北上廣工作一直以來是我的夢想，我剛畢業(yè)那會，往沿海城市投了上千份簡歷，最終失落而歸。有一般般的公司打電話過來，我又害怕在那邊沒有一個人照應(yīng)，沒一個朋友生活怎么過;又害怕身上沒錢了怎么辦，住房怎么辦，家里擔(dān)心怎么辦。最終還是進入了安全感的牢籠，安全感是一個力量強大的主子，它用一個看不見的牢房來囚禁它的奴隸們，這個房間用恐懼做墻，用惡毒的信念做水泥。
如果我當(dāng)初把自己逼上絕路，直接過去找工作，就無路可退了。有時候就需要小范圍地冒一冒險，這是一個對你那些“思維之墻”很好的試探，看看它們是不是只是看上去堅固，其實很虛弱。恐懼其實就是這樣一個懦夫，當(dāng)你觸及它的底線，接受最壞的結(jié)果，然后開始準備和它大干一場的時候，它早就不知道躲到哪里去了。
記住，遠離那些太容易獲得的安全感，很多父母就是這樣，給你一張任意刷的卡，一個不會犯錯的任務(wù)和一個養(yǎng)老般的工作，那會馴化你成為安全感的奴隸。孟子曰：“生于憂患，死于安樂”。如果要害一個人，讓一個人恐懼、沒有自信，就給他提供一個無需努力就可以獲得的安全感。那些關(guān)在自己的房間里，整天盤算別人的人;那些躲在自己小窩里，整天等待別人搭救的人;那些躺在優(yōu)厚的物質(zhì)條件上，惶恐地擔(dān)心失去的人;那些內(nèi)心沒有安全感的人，你們能夠做些什么?
如果你真的是一個沒有安全感的人，你能做得最好的事情，就是在自己最恐懼的地方，無條件地去支持一個人、一些人、一群人。支持別人是這個世界上最安全的事情，它永遠不會失敗。
第二招，全情的投入
面對新事物，我們該怎么辦?
很多人說，興趣是你最好的老師，有了興趣你才會去投入時間。其實還有一種說法，“在投入中找到興趣”，當(dāng)你做一件未知的事情時，你并不會產(chǎn)生興趣，你只有不斷的投入從中獲取興趣。還有些人卻不愿意去嘗試，你都不愿意去嘗試，你怎么知道你敢不敢興趣呢?其實嘗試有可能成功，有可能失敗的。但不管是成功還是失敗，你都會有所收獲。成功的嘗試能收獲到成果，不成功的嘗試能收獲到智慧，不嘗試就是浪費時間(當(dāng)然排除嘗試其他事情)。
你有沒有發(fā)現(xiàn)有些人總是充滿快樂和激情，全情投入。他們在成功的時候收獲到成果，在失敗的時候收獲到智慧，而不管什么時候，他們都收獲到過程中的快樂!為什么你不是這樣呢?因為你害怕努力了也沒有收獲。當(dāng)心靈和外界都沒有收獲，你將不愿意面對這個事實，于是你會對自己說“我沒有什么興趣”，——這總比你對自己說“我的能力很糟糕”要好。慢慢的你的思維就好簡化成：新事物——我不感興趣!當(dāng)一個人對自己的生命開始用“不感興趣”來糖塞時，生命也開始對他不感興趣。這就是“有趣之人”心靈和物質(zhì)都收獲多多，而“無趣之人”心靈和物質(zhì)都貧乏的原因。你是不是這樣!
第三招，不要總是活在你看到的世界
你永遠只能看到真實世界中你想看到的那一部分。
最近朋友圈里流行發(fā)一些圖片讓你去猜，下圖你看到的是什么?當(dāng)你看到字的一半，你就會自動的通過記憶補上剩下的部分。
經(jīng)典名句16句，引人深思
1，愿上帝賜我一個平靜的心，去接納我所不能改變的事物;賜我無限勇氣，去改變那有可能改變的東西;并且賜我智慧，去辨別這兩者的差異。
——古典《拆掉思維里的墻》
2“你會不會買一本書，其實你從來不看，但是你覺得好像擁有了其中的知識?你會不會定制另一個計劃，其實你從來堅持不下來，只是享受制定計劃那幾天的快樂?把開始當(dāng)結(jié)果，這是大部分人都有的心理習(xí)慣，我把他們稱為‘開始愛好者’” 本人不幸淪為開始愛好者，希望從現(xiàn)在開始我不是。七個字!堅持就是勝利!
——古典《拆掉思維里的墻》
3，恐懼就是這樣一個懦夫，當(dāng)你觸及它的底線，接受事情最壞的結(jié)果，然后開始準備和它大干一場的時候，它早就不知躲到哪里去了。
——古典《拆掉思維里的墻》
4，從心理學(xué)來說，一個人缺什么，就會投射到身邊人的身上，他會覺得身邊的其他人也覺得自己缺。于是他就會不斷地表達說自己其實不缺，一不小心就過了。這個結(jié)果就是，他不斷地表達的東西就是自己最缺乏的。你看一個人覺得自己缺什么，你就看他不斷強調(diào)什么就好了。我們總期望心理測評可以預(yù)測未來，其實恰恰相反。首先，人的內(nèi)心是無法觀測的，所以心理學(xué)家只能通過心理導(dǎo)致的行為來觀測，但是誰也無法了解對方的全部行為。
——古典《拆掉思維里的墻》
5，“我們總是混淆兩個概念，一個是價值，一個是價格。一件事情有價值，也有價格。價值來自于內(nèi)在系統(tǒng)，價格來自于社會系統(tǒng)?！? “價值是來自于內(nèi)心感受，每一個人都有自己的價值系統(tǒng)，書柜里面發(fā)黃的信紙，對別人一文不值，你卻1000元也不賣，這就是價值。價值是讓人感到生活的意義，讓人活得幸福?！? “在很多時候，價格和價值不總是對等的。貴的飯不一定好吃，有錢的男人不一定適合你，名牌的衣服不一定好看，關(guān)鍵是不是適合...
——古典《拆掉思維里的墻》
6，如果你有一個夢想，那就去捍衛(wèi)它;如果你有一個目標，那就去爭取它。走起來!當(dāng)你走在人生之路上，沒有必要去羨慕那些走在高處的人，也沒有必要輕視那些走在你后面的人，因為成功不是生命的高度，成功是生命的速度。成功在你此刻的腳下，成功就是越走越近。 當(dāng)你疲憊，那就歇息。 當(dāng)你苦惱，那就哭泣。 當(dāng)你快樂，那就小小地忘乎所以。 只要你繼續(xù)前行，你就在成功。因為成功不在前方，成功就在當(dāng).
——古典《拆掉思維里的墻》
7，你的生命就像你的家，因為你的不堅持，卻讓別人進來布置，但是你不要忘了，在里面住一輩子的還是你自己。
——古典《拆掉思維里的墻》
8，對于時間的掌控者來說，每件事情都是生命的一件禮物，但是你可以選擇是否打開它。
——古典《拆掉思維里的墻》
9，“無趣之人”，往往不是無能之人，而是無膽之人。 不是缺乏能力，也不是缺乏機會，缺乏的只是投入，對不知道結(jié)果的事情的投入。
——古典《拆掉思維里的墻》
10，什么是成長?那是你內(nèi)心的一個尺度。你能夠感覺到你的成長，你內(nèi)心知道你會成長為什么樣子，就好像一顆樹籽，無需指導(dǎo)，也會成長為一顆挺拔的橡樹。世界上每一個人都可以成長為自己最好的樣子
——古典《拆掉思維里的墻》
11，德國作家赫爾曼·黑塞寫的名著《在輪下》里說：“面對呼嘯而至的時代車輪，我們必須加速奔跑，有時會力不從心，有時會浮躁焦慮，但必須適應(yīng)，它可以輕易地將每一個落伍的個體遠遠拋下，甚至碾作塵土，且不償命。”
——古典《拆掉思維里的墻》
12，我們每一個人的內(nèi)心都有一個這樣的水杯。我們害怕失去而死死地盯著這個杯子，限制我們的眼界，僵化我們的思維，障礙我們看到真正有價值的事情。有人的水杯叫做專業(yè)，有的人叫做感情，還有人的杯子叫做“安逸的好工作”，你的杯子叫做什么? 無論如何，請你記得，不要為了一個水杯約束你真正有價值的生命!
——古典《拆掉思維里的墻》
13，生活是不公平的，去適應(yīng)它。 如何拆掉受害這堵墻： 一 后知后覺 1定位受傷害情景。 2找到受害故事背后的模式。 3給自己一個新的掌控故事。 二 當(dāng)知當(dāng)覺 1盡快意識到受害情緒。 2讓自己與這種模式呆一段。 3嘗試拆掉它。 三 先知先覺 四 不知不覺。
——古典《拆掉思維里的墻》
14，每個人都是自己生命的巫師，你渴望什么，就會獲得什么。
——古典《拆掉思維里的墻》
15，只要你內(nèi)心堅定，只要你先相信：這個世界沒有誰都能活下去，而且活得很好，你就會找到屬于自己的幸福。 關(guān)于“愛”的三個誤解 (1)把依賴當(dāng)成愛 真正的愛，是給對方自由，也給自己自由。 (2)把愛自己當(dāng)成了愛別人 (3)把“喜歡”與“愛”搞混 喜歡是指向一個行為;愛指向一個人本身。
——古典《拆掉思維里的墻》
16喜歡是指向行為的，而愛則是指向一個人的。不是所有的行為都值得喜歡，但是這個世界，卻是所有人都可愛。 2.上帝不是要你成功，他只是要你多嘗試。----特蕾莎修女 3.恐懼的三個層次： 第一個層次是恐懼事情本身; 第二個層次是害怕失去背后的價值; 第三個層次，也就是真正的恐懼，是你覺得自己無力去應(yīng)對這個失去。 4.樂趣來源于全情投入，而不是投入后的后果，正因如此，樂趣可以是無條件的。
——古典《拆掉思維里的墻》
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