有什么好的記憶方法
有什么好的記憶方法
生活當(dāng)中，處處都需要記憶，那有什么好的記憶方法嗎?下面就和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下：
好的記憶方法之多通道法
什么是多通道記憶法
要記憶外部信息，必先接受這些信息，而接受信息的“通道”不止一條，有視覺、聽覺、動(dòng)覺、觸覺等等。有多種感知覺參與的記憶，叫做“多通道”記憶。這種記憶方法效果比單通道記憶強(qiáng)得多。
古書《學(xué)記》中有這樣一句話：“學(xué)無當(dāng)于五官，五官不得不治。”意思是說，學(xué)習(xí)和記憶如果不能動(dòng)員五官參加活動(dòng)，那就學(xué)不好，也記不住。這說明遠(yuǎn)在2000年前中國(guó)古代人就已經(jīng)認(rèn)識(shí)到讀書學(xué)習(xí)要用眼看，用耳聽，用口念，用手寫，用腦子想，這樣才能增強(qiáng)記憶效果。
宋代學(xué)者朱熹說，讀書要三到：“謂心到、眼到、口到。心不在此，則眼不看仔細(xì)，心眼既不專一，卻只漫浪誦讀，決不能記，記亦不能久也。三到之中，心到最急，心既到矣，眼、口豈不到乎。”
現(xiàn)代科學(xué)研究表明，人從視覺獲得的知識(shí)，能夠記住25%，從聽覺獲得的知識(shí)能夠記住15%，若把視覺與聽覺結(jié)合起來，能夠記住65%。
有位老師曾經(jīng)用三種方法讓三組同學(xué)記住十張畫的內(nèi)容：對(duì)第一組同學(xué)，他只是告訴說畫上畫了些什么，并不給他們看這些畫。也就是說這組同學(xué)只是聽，沒有看。對(duì)第二組同學(xué)正好相反。老師哈給他們看這十張畫，可是不再給他講每張畫畫了些什么。也就是說這組同學(xué)只是看，沒有聽。對(duì)第三組同學(xué)是又讓聽又讓看。老師不但告訴他們畫的內(nèi)容，而且在講每張畫的內(nèi)容的同時(shí)，就給他們看那張畫。過了一段時(shí)間，老師分別問這三組同學(xué)記住了多少畫的內(nèi)容。結(jié)果第一組記住的最少，只有百分之六十;第二組稍多，記住了百分之七十;第三組記住最多，達(dá)到百分之八十六!這說明只聽不看的同學(xué)記得最少，還僅僅是兩種感覺器官并用，記憶效果就比只用其中一種好得多。如果把所有的感覺器官一齊調(diào)動(dòng)起來，記憶效果就更好了。
好的記憶方法之精選法
對(duì)記憶材料加以選擇和取舍，從而決定重點(diǎn)記哪些，略記哪些，這種記憶方法叫做精選記憶法。
對(duì)記憶材料之所以加以選擇，是因?yàn)槊總€(gè)人每天接觸的信息太多了。這些信息并不是都需要記憶的。
據(jù)說，前蘇聯(lián)莫斯科大學(xué)有一位大學(xué)生，他在圖書館的石階上走路時(shí)不小心摔了一跤，大腦受到撞擊。從此，不可思議的事情產(chǎn)生了，他的記憶好得不能再好，什么東西都過目不忘，像《真理報(bào)》這樣的大報(bào)，從頭版到第八版，只要他閱讀后，每篇文章都能倒背如流。但令人遺憾的是他的頭卻疼痛如裂，因?yàn)橛浀锰嗔?，大腦得不到休息。因此，記憶應(yīng)有選擇，記憶那些最重要、最有意義、最有價(jià)值的材料。善于學(xué)習(xí)記憶能力強(qiáng)的人，往往善于抓住重點(diǎn)，抓住精髓，善于組織材料。據(jù)說古時(shí)候，有的人記憶力極好，甚至可以把文章倒背如流，過目成誦?？墒青嵃鍢騾s看不起這種人，把他們叫做：“沒分曉的鈍漢。”怎么個(gè)沒分曉?就是不分主次、輕重，不管有用、無用，一股腦兒全都背下來。
有位小學(xué)高年級(jí)學(xué)生在談到精選記憶法時(shí)說：“修辭格有數(shù)十種之多，但常用的不過十幾種。在認(rèn)真學(xué)習(xí)每種修辭格之后，我把常用的12種修辭格濃縮成順口溜：‘比喻、借代、比擬、夸張、雙關(guān)、反語、設(shè)問、反問、反復(fù)、對(duì)照、對(duì)偶、排比’，并且以這24個(gè)字為主，列成一張表。在編排中，除了讓它好讀、押韻，便于記憶外，還把容易混淆的放在一起，用箭頭標(biāo)出，在下邊用簡(jiǎn)練的語言注上聯(lián)系與區(qū)別或特性，記憶住了順口溜也就記住了12個(gè)主要的修辭格，根據(jù)排列的位置，想到幾組修辭格的異同，進(jìn)而想到它們的全部特點(diǎn)。這樣，在分析句子時(shí)就能做到條理清晰，不易混淆和遺漏了。”
好的記憶方法之諧音法
利用諧音來幫助記憶的一種方法。許多學(xué)習(xí)材料很難記憶，在它們之間不易找出有意義的聯(lián)系，例如，歷史年代、統(tǒng)計(jì)數(shù)字等等。如果對(duì)這些學(xué)習(xí)材料利用諧音加某種外部聯(lián)系，這樣就便于貯存，易于回憶。
據(jù)說，一天，有位老師上山與山頂寺廟里的和尚對(duì)飲，臨走時(shí)，布置學(xué)生背圓周率，要求他們背到小數(shù)點(diǎn)后22位;。大多數(shù)同學(xué)背不出來，十分苦惱。有一個(gè)學(xué)生把老師上山喝酒的事結(jié)合圓周率數(shù)字的諧音編了一句順口溜：“山巔一寺一壺酒，爾樂苦煞吾，把酒吃，酒殺爾，殺不死，樂而樂”。
待老師喝酒回來，個(gè)個(gè)背得滾瓜爛熟。這種聰明的學(xué)生就是利用諧音法來幫助記憶的。
利用諧音法還可以幫助記憶某些歷史年代，不少人覺得記憶歷史年代是件很苦惱的事，不容易記住，而且還容易混淆。但是，要學(xué)好歷史，又必須記住歷史年代，因?yàn)闆]有時(shí)間也就無所謂歷史。于是，許多聰明人利用諧音法來幫助記憶歷史年代。例如，馬克思生于1818年逝世于1883年。那么可以這樣記，“一爬一爬(就)爬(上)山(了)。”再如，甲午戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)于1894，用它的諧音：“一把揪死”，就非常容易記住。
當(dāng)然，諧音記憶法只適于幫助我們記憶一些抽象、難記的材料，并不能推而廣之，用于記憶所有的材料。
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