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      老中醫(yī)瘦身湯制作方法

      時(shí)間: 雪珠631 分享

        喝瘦身湯是目前最受歡迎的一種減肥方式,七麗女性網(wǎng)為大家提供全面的美容瘦身湯資料,包括:七日瘦身湯,老中醫(yī)瘦身湯,五日瘦身湯等相關(guān)瘦身湯的做法大全,讓您輕松喝出好身材。
        中藥減肥

        中藥減肥是所有減肥法中最為快速的減肥方式了,無論是作為輔助來用還是作為主要減肥法,都是不錯(cuò)的選擇,更重要的是不需要你去節(jié)食,讓你非常健康的就能瘦下來,如果你想要搭配運(yùn)動的話自然是更好的,中藥減肥與其他減肥法差距最大的地方就是,中藥是沒有副作用的,在一定程度上還可以改善你的體質(zhì)維護(hù)健康。

        山楂荷葉

        消脂

        材料:鮮山楂30G、生槐花5G、嫩荷葉15G、草決明10G。

        方法:將所有的材料放入鍋中煮開,待要煮爛時(shí),用大勺壓碎,再煮上10分鐘,取汁當(dāng)做茶飲,每日一杯,連服3個(gè)月。、

        中藥荷術(shù)湯

        針對頑固性肥胖,頑固性高血脂人群

        材料:荷葉、蒼術(shù)、白術(shù)、黃柏、牛膝、薏苡仁、黃茂、桂枝、木瓜、茯苓、澤瀉、山楂、車前草、虎杖、夏枯草、甘草各等份。

        方法:煎水服。

        療效:主治高脂血癥、高血壓型肥胖癥。主要有利水消種、消食導(dǎo)滯的作用。有降血脂、降血壓的作用。荷術(shù)湯使用方法是采用傳統(tǒng)中藥煎劑,一天一副,一副可以喝2-3次。連續(xù)使用20天之后,體重開始出現(xiàn)變化,連續(xù)使用一個(gè)月,體重大多數(shù)會降低10多斤左右。而且荷術(shù)湯對人沒有副作用。

        菊花綠茶飲

        降膽固醇

        材料:杭菊花10G、綠茶3G。

        方法:開水泡服。

        療效:菊花清肝明目,綠茶增強(qiáng)血管韌性,降膽固醇,長期飲用,可有效防治高脂血癥和動脈硬化。

        山楂荷葉飲

        降血脂

        材料:山楂30G、荷葉12G、水500ML。

        方法:用文火煎煮20分鐘,取汁當(dāng)茶飲用。

        療效:山楂、荷葉都有擴(kuò)張血管、降低血壓、血脂的功效,同時(shí)也能減肥,對高血壓、高血脂、冠心病兼身體肥胖者尤其有好處。

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