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      靈芝孢粉的功效與作用及食用方法

      時(shí)間: 朝燕820 分享

        靈芝孢粉從靈芝菌褶中彈射出來(lái)的極其微小的卵形生殖細(xì)胞,只有4-6個(gè)微米,是活體生物。那么,它有什么功效呢?同時(shí)要如何食用呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解下吧!

        靈芝孢粉的功效

        靈芝孢子粉味甘,性平。歸心、肺、肝、腎經(jīng)。益氣血;安心神;健脾胃。主虛勞;心悸;失眠;頭暈;神疲乏力;久咳氣喘;冠心病;硅肺;抗腫瘤。

        靈芝孢粉的作用

        抗癌作用

        靈芝孢子粉對(duì)多種腫瘤細(xì)胞有明顯抑制作用。用于配合惡性腫瘤患者的放療、化療,能增強(qiáng)病人的耐受性,減輕副作用,改善骨髓造血功能,增加白細(xì)胞的轉(zhuǎn)移、復(fù)發(fā),增強(qiáng)免疫能力,促進(jìn)康復(fù)。晚期癌癥患者服用后可增強(qiáng)體質(zhì)和抗癌能力,緩解并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展,延長(zhǎng)存活期,提高生活質(zhì)量。

        治療心血管疾病

        靈芝孢子粉能夠緩解血管平滑肌痙攣,清除血管平滑肌纖維化,軟化粥樣硬化的動(dòng)脈,恢復(fù)血管彈性。抑制血小板和紅細(xì)胞凝聚,清除血管濃稠凝結(jié)的狀態(tài),改善血液微循環(huán),使血流更暢。

        治療消化系統(tǒng)疾病

        靈芝孢子粉具有保肝解毒功能,能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝,提高肝臟的再生能力,有效改善肝功能。能改善胰臟血液循環(huán),提高胰臟生理功能,降低血糖。能促進(jìn)消化系統(tǒng)的新陳代謝。對(duì)肝炎、胃炎、胃及十二指腸潰瘍、糖尿病、慢性腎功能衰竭等疾病有明顯的治療作用。

        治療呼吸系統(tǒng)疾病

        靈芝孢子粉對(duì)器官平滑肌有解痙、平喘作用,能鎮(zhèn)骸、祛痰,對(duì)于慢性支氣管炎和支氣管哮喘等均有療效。

        治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病

        靈芝孢子粉對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)具有調(diào)節(jié)作用,有安定、鎮(zhèn)靜、止痛的功效,對(duì)于神經(jīng)衰弱和因神經(jīng)緊張、過(guò)度疲勞導(dǎo)致的失眠、頭暈、乏力、胃腸功能紊亂、健忘、食欲不振、心慌、氣短、多汗等癥狀有改善效果。

        提高人體免疫機(jī)能

        靈芝孢子粉能提高細(xì)胞免疫和體液免疫兩個(gè)方面的功能,促進(jìn)白細(xì)胞增加,提高免疫球蛋白和補(bǔ)體的含量,誘導(dǎo)干擾素的生成,激活自然殺傷細(xì)胞和巨噬細(xì)胞的活性,增強(qiáng)免疫器官胸腺、脾臟、肝臟的重量,從而增嗆∷體對(duì)各種疾病的坻抗能力。

        抗衰老

        靈芝孢子粉能消除體內(nèi)的自由基,終止脂質(zhì)過(guò)氧化,保護(hù)細(xì)胞,延長(zhǎng)傳代細(xì)胞的分裂代數(shù),增進(jìn)細(xì)胞壽命,促進(jìn)代謝,增強(qiáng)體質(zhì),因而有效的延緩衰老,長(zhǎng)期服用可益壽延年。

        降脂清毒

        靶向性消除血管和血液中的垃圾和毒素,凈化血液,降低人體血脂。

        降低三高

        靈芝孢子粉具有對(duì)血壓雙向調(diào)節(jié)的作用,它能有效舒張冠狀動(dòng)脈血流量,改善微循環(huán),增加心機(jī)供氧,凈化血液,降低血液中膽固醇和中性脂肪含量,防止和溶解血管中的血栓,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)急性心肌缺血有保護(hù)作用,可減少動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的形成。對(duì)于冠心病、心絞痛、動(dòng)脈硬化、高血壓、高血脂等疾病,具有較好的預(yù)防和輔助治療作用。

        靈芝孢子粉對(duì)降低血脂有明顯功效,高血脂患者除血液中血脂含量偏高外,還伴有神疲、乏力、頭暈?zāi)垦?、氣短、胸悶氣憋、食欲不良、腰酸腿軟等癥狀。

        用靈芝孢子粉治療血脂病人30例,治療結(jié)果:神疲乏力、胸悶發(fā)憋等癥狀的顯效率為43.4%,總有效率93.3%;降低血脂的顯效率為53.3%,總有效率為80%。

        激活心腦

        修復(fù)受損心腦細(xì)胞,激活細(xì)胞活力,保持心腦血管與細(xì)胞年輕狀態(tài),增強(qiáng)耐缺氧能力。

        腫瘤輔助治療作用

        靈芝孢子粉對(duì)惡性腫瘤的輔助治療作用,是通過(guò)調(diào)節(jié)患者免疫力實(shí)現(xiàn)的,《中國(guó)癌癥治療保護(hù)網(wǎng)》呂迪主任認(rèn)為自身免疫功能的低下或失調(diào),是腫瘤之所以會(huì)發(fā)生、擴(kuò)散、轉(zhuǎn)移的重要原因。靈芝孢子粉是最佳的免疫功能調(diào)節(jié)劑和激活劑,它可顯著提高機(jī)體的免疫功能,增強(qiáng)患者自身的防癌、抗癌能力。靈芝孢子粉可以通過(guò)促進(jìn)白細(xì)胞介素-2的等內(nèi)源性抗癌物質(zhì)的生成,通過(guò)促進(jìn)單核巨噬細(xì)胞的吞噬功能、通過(guò)提升人體的造血能力尤其是白細(xì)胞的指標(biāo)水平,以及通過(guò)其中某些有效成分對(duì)癌細(xì)胞的抑制作用,成為抗腫瘤、防癌以及癌癥輔助治療的優(yōu)選藥物。靈芝孢子粉對(duì)人體幾乎沒(méi)有任何毒副作用。腫瘤患者在用化學(xué)藥物治療和放射治療后,機(jī)體及免疫功能會(huì)受到嚴(yán)重?fù)p害,抗病能力急劇下降,身體虛弱,出現(xiàn)心悸氣短、神疲乏力、失眠等各種虛弱癥狀。

        用靈芝孢子粉配合惡性腫瘤患者的放射治療和化學(xué)治療,結(jié)果表明:腫瘤患者神疲乏力、腹脹、疼痛、惡心、食欲不良、咳嗽、腹瀉、便秘等癥狀均有明顯改善,生活質(zhì)量提高,有效率53.6%。

        治療慢性氣管炎

        靈芝孢子粉顯著的鎮(zhèn)靜、祛痰、平喘功效,有顯著的效果;并可有效地防止反復(fù)感冒。

        美容

        靈芝孢子粉能調(diào)節(jié)皮膚水分、恢復(fù)皮膚彈性、使皮膚細(xì)膩、濕潤(rùn),并可以抑制皮膚中的黑色素的形成和沉淀,具有養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚、美容的功效。

        保肝解毒

        靈芝孢子粉能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝,有效改善肝功能、保護(hù)肝臟。對(duì)治療各種慢性肝炎、慢性中毒有確切療效。

        靈芝孢粉的食用方法

        (一)靈芝袍子粉中醫(yī)建議服法

        出身中醫(yī)世家,對(duì)靈芝頗有研究的知名老中醫(yī)陳友芝介紹,靈芝孢子粉宜用80攝氏度以上開(kāi)水沖服,有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)充分溶解,但不同人群服用的量及時(shí)間各不相同,因人而異。

        長(zhǎng)期從事腦力勞動(dòng)或處于高度工作壓力狀態(tài)下、生活節(jié)奏快的亞健康、慢性疲勞綜合征人群;失眠、神經(jīng)衰弱人群;內(nèi)分泌失調(diào)、面色發(fā)黃或色斑沉積人群;高血壓、高血脂人群等,每天吃1—2次,每次2克,建議連續(xù)服用3個(gè)月。

        慢性肝炎、病毒性肝炎、脂肪肝、肝臟損害等人群,建議每天吃2—3次,每次2克,服用6個(gè)月—2年。

        各類(lèi)腫瘤患者,手術(shù)、放化療前后或期間,建議每天吃2—3次,每次2克;康復(fù)期經(jīng)常服用,每天2次,每次2克。

        預(yù)防腫瘤的人群,每天1—2次,每次2克,建議每年服用1—2個(gè)月。子宮肌瘤、卵巢囊腫、甲狀腺結(jié)節(jié)等患病人群,建議每天2—3次,每次2克,服用6個(gè)月—2年。

        陳友芝提醒:消費(fèi)者要買(mǎi)到上乘靈芝孢子粉,可以通過(guò)一嗅、二嘗、三看這三招,也可直接到品牌老字號(hào)藥店購(gòu)買(mǎi)信譽(yù)好、品牌好的產(chǎn)品。

        (二)靈芝孢子粉怎么吃

        空腹溫開(kāi)水沖服或直接干吃,與抗生素西藥并用時(shí)最好間隔半個(gè)小時(shí)。

        保健人群 3-4克

        輕微患病者 6-9克

        較重患病者 9-12克

        一日兩次,早晚各一次,按量(或一至二調(diào)羹),多服或過(guò)量均無(wú)害、無(wú)副作用。

        靈芝孢子粉也可煲湯,燉湯,味道口感甚好!靈芝孢子粉排骨湯(或?yàn)蹼u、豬肉、鴨肉、豬骨都可)用料:豬排骨1.5斤 孢子粉5克(可加8克左右靈芝)、水適量(可供4-5人食用)

        做法:將水、排骨、靈芝、孢子粉放入煲內(nèi),煲開(kāi)后再慢火煲1小時(shí)、下鹽調(diào)味即可。


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