如何去除口臭
如何去除口臭
調(diào)查顯示，中國(guó)口臭患病率為27.5%，治療口臭的偏方也很多。治療口臭的偏方有哪些呢?今天小編為大家推薦治療口臭的方法。
治療口臭的方法
1、茉莉花茶適量含于口中。
2、丁香2克含口中。
3、桂枝適量研為細(xì)面，每取3克用沸水沏代茶服，從而治療口臭。
4、葛根、藿香、白芷各12克，木香10克，公丁香6克水煎取其藥汁含漱口。
5、藿香、佩蘭各10克，煎湯去渣。口臭較重者可含漱1分鐘左右再緩緩咽下。
6、火麻仁、郁李仁各6克，加水煮煎，去渣喝湯?？稍谒邦D服，特別適合于口臭兼便秘者。
7、百合、綠豆各50克加水煮湯，可加糖服用。對(duì)有慢性呼吸道疾病，如慢支、肺膿腫等引起的口臭者，可常服用。
8、生山楂10克，陳皮6克，生甘草4.5克，煎湯當(dāng)茶喝。有消化系統(tǒng)的慢性病，如胃炎、口腔炎、食管炎、腸炎等同時(shí)伴有的口臭者可用。
9、大黃適量于鍋中炒成炭與冰片共研為細(xì)面，每日晨起取適量藥粉刷牙并用溫開(kāi)水漱口。
10、草豆蔻30克，細(xì)辛10克共研為細(xì)面。每日3次取藥面1克含口中有效治療口臭。
11、藿香15克，冰片5克，荷葉10克水煎取藥汁每于飯后漱口。
12、連翹6克研為細(xì)面用綠茶沖服。
13、桂花3克沸水沏代茶頻頻內(nèi)服。
14、桑白皮、地骨皮、知母各10克，麥冬6克水煎內(nèi)服，亦可漱口從而治療口臭。
15、蓮心20克，藕30克同入鍋中煮至爛后服食，每日一次，連用一周，有效治療口臭。
16、桔皮30克，洗凈，水煎代茶飲。治吸煙所致口臭。
那么在中醫(yī)理論里，引起口臭的原因有哪些呢?引起口臭的原因，一起來(lái)了解下。
引起口臭的原因
中醫(yī)認(rèn)為，長(zhǎng)久性的口臭主要有以下幾種原因：
1、胃火口臭：多由火熱之邪犯胃所致。其證除口臭外，每兼面赤身熱，口渴飲冷，或口舌生瘡，或牙齦腫痛，流膿出血等。
2、食積口臭：多由過(guò)飽傷胃、縮食停滯胃中引起。其證口出酸腐臭味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣口臭等。
3、熱痰口臭：多由熱痰犯肺或熱痰郁久化膿化腐引起。其證除口臭外，每兼咳吐痰濁或膿血，胸痛短氣等。
4、虛熱口臭：多由陰虛生內(nèi)熱所致?？诔舳嬉?jiàn)鼻干，干咳，大便干結(jié)，為肺陰虛弱之候。當(dāng)清潤(rùn)肺臟;口臭而兼見(jiàn)心煩不安，失眠多夢(mèng)，肌肉跳動(dòng)，爪甲不華，為肝之陰血虧損。口臭而兼見(jiàn)腰腿酸軟，多夢(mèng)遺精，口干咽燥，夜間尤甚，為腎陰虛損，相火妄動(dòng)之證。
口臭喝什么茶
1、紅茶
根據(jù)美國(guó)太平洋中醫(yī)學(xué)院的研究成果，紅茶中的多酚類化合物能夠阻止口腔細(xì)菌的生長(zhǎng)，這就會(huì)導(dǎo)致斑塊堆積減少，口氣更為清新。紅茶有祁門紅茶、荔枝紅茶、大吉嶺紅茶、錫蘭高地茶、滇紅工夫。其中比較有名的是祁門紅茶。
那么怎么泡紅茶呢?
?、賯渚撸簩⒁獩_泡紅茶的茶具準(zhǔn)備好，用茶壺將要沖泡茶的開(kāi)水燒好。
②洗具：將茶具先進(jìn)行清洗下，對(duì)茶具進(jìn)行清潔，同時(shí)達(dá)到溫杯的效果。
?、壑貌瑁河貌璩讖娜萜髦腥〕鲞m量的茶葉倒入茶杯中，一般在三到五克左右的投茶量，如果用的是小袋裝的就直接將一小袋茶包放入杯中。
?、芟床瑁和璞袥_入開(kāi)水，兩三秒后，倒去第一泡的茶水，目的是去除茶葉中的雜質(zhì)。
⑤沖泡：將茶質(zhì)去除后這時(shí)就可以進(jìn)行茶的沖泡了，往杯中倒入開(kāi)水。倒入開(kāi)水進(jìn)行沖泡一般水溫控制在90攝氏度以上為宜，沖泡時(shí)間看茶葉大小沖二到五分鐘左右。
?、蕹霾瑁号莺煤缶涂梢詫谷牍辣校辣弦胖靡粋€(gè)濾網(wǎng)以防茶葉一起倒入。
⑦分茶：將茶水分入各個(gè)品茗杯中。
?、嗥奋汉炔杵肺?。
2、甘草茶
甘草可治風(fēng)火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等癥，能增強(qiáng)肝臟的解毒作用，并增強(qiáng)免疫力、抑制炎癥。取甘草5g、綠茶3g，用200ml開(kāi)水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
3、竹葉茶
竹葉有清熱解毒，清除口臭的作用，適用于因?yàn)闈駸帷⒏斡粢l(fā)的口臭患者，同時(shí)伴隨咽喉痛者治療效果尤其好。取15g鮮竹葉，9g綠茶放進(jìn)砂鍋中用水煎煮，每天一劑分次飲用。
4、檸檬水
加拿大多倫多“清新呼吸”醫(yī)院的創(chuàng)始人之一艾恩·波烏吉建議喝檸檬水，它可以使唾液腺活動(dòng)增強(qiáng)。檸檬切片，每片最好控制在3-4毫米的厚度。切好后就可以把檸檬片放入茶壺中。泡4-5分鐘左右即可。也可以加蜂蜜調(diào)味，或者等茶涼一點(diǎn)再加，會(huì)更健康。
5、薄荷茶
薄荷辛涼，有行滯消積的作用，適合口臭并且有食滯腹脹患者服用。取10g薄荷，2g綠茶沖泡飲用，每天一劑分次飲用。
6、桂花茶
桂花可以祛除口臭、排毒、芳香化濁，適用于有口臭、牙痛、胃呆的人群。紅茶5克，桂花3克。如果覺(jué)得味道不好，可以適當(dāng)?shù)募右稽c(diǎn)冰糖。每日一份，少量多次，次數(shù)頻繁飲用。
7、菊花茶
菊花可以口氣芳香、清胃熱，適用口臭、胃熱人群。桂花6-9克，菊花6-9克。每日1份，一日2-3次，代茶飲用。
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