喝什么湯能豐胸最有效
喝什么湯能豐胸最有效
乳房是女人的第二特征，每個女人都想擁有一對完美堅挺的乳房，有的女性朋友整天看著自己的“飛機場”唉聲嘆氣，其實不用煩，豐胸最好的方法就是喝湯，不妨試試。下面由小編為大家介紹最有效豐胸的湯，希望能幫到你。
豐胸最好的湯
蝦仁絲瓜湯
材料：絲瓜一條，大蝦仁，姜片，蒜頭，橄欖油，醬油，淀粉，食鹽，味精等各適量。
做法：1、將絲瓜削皮，切成條狀備用，將大蝦仁洗干凈后用牙簽腸泥，用鹽，醬油，蒜頭，淀粉調(diào)勻，腌半個小時左右。
2、在炒菜鍋里加上少量的橄欖油，將姜片爆香，放進絲瓜，炒到八分熟。
3、加入適量的開水，放進蝦仁，煮十幾分鐘后，蝦仁熟后，最后加入適量的鹽和味精就可以出鍋了。
提示：絲瓜含有豐富的維生素，而且具有促進胸部豐滿，維持美好胸形和彈性的作用，加上姜絲一起煮的話，可中和絲瓜偏涼的物質(zhì)。
對蝦通草湯
材料：對蝦兩只，通草，絲瓜絡(luò)等各適量。
做法：將材料中的三種食材，加水煎湯，再加入姜和適量的鹽就可以了。
提示：此湯通調(diào)乳房氣血，適用于乳房健美，使乳房豐滿，蝦肉有通乳抗毒，益氣滋陽，通絡(luò)止痛，開胃化痰的功效。
鹿肉芪棗湯
材料：鹿肉，黃芪，大棗，鹽，生油，肉湯等各適量。
做法：1、將鹿肉洗干凈后切成片，大棗去核，黃芪洗干凈。
2、鍋內(nèi)加上適量的水和鹿肉，大棗，黃芪，鹽，生油，肉湯等一起煮，去黃芪。
提示：鹿肉性溫和，有補脾益氣，溫腎的功效，對腎氣不足的人吃鹿肉是最好的選擇，對那些經(jīng)常手腳冰涼的人也有很好的調(diào)理作用，此湯能補益氣血，豐乳健胸，適用于虛芝，體形消瘦，乳房發(fā)育不良者食用。
豬胰薏米湯
材料：豬胰臟，薏米，淮山藥，荸薺，黃芪，生地黃等各適量。
做法：1、將豬胰臟洗干凈后切成塊，荸薺去皮切成兩半。
2、把處理好的兩樣食材與薏米，淮山藥，黃芪，生地黃(用紗布包好)一起放在鍋里加水煮開，煮到豬胰臟熟了為止，最后把藥包去掉就可以食用了。
提示：此湯能健脾胃，助消化，養(yǎng)肺潤燥，養(yǎng)顏，經(jīng)常食用可促進乳房發(fā)育，同時此湯對糖尿病也有很好的治療作用。
當歸羊肉湯
材料：當歸，生姜，羊肉等各適量。
做法：1、將羊肉洗干凈后切成塊，生姜也切成片備用。
2、羊肉，生姜和當歸一起放在沙鍋內(nèi)，加適量的水煮至羊肉熟為止，把當歸和姜去掉就可以喝湯了。
提示：羊肉性溫熱，具有補氣滋陰，暖中補虛，開胃的功效，此湯能益氣養(yǎng)血，溫中補腎，適用于乳房發(fā)育不良的人食用。
豐胸的最佳時期
第一個時期：
經(jīng)期的前3天，這幾天多吃堅果、豆類食物、木瓜等，但不切記不要急功近利，這幾天可不能按摩哦。
第二個時期：
從經(jīng)期第一天算起的第11～13天，也就是大概在排卵日前后，這幾天則是豐胸效果最佳的時期，因為這個階段的雌性激素分泌也到達了頂峰。此時多吃核桃、肉類、海鮮等，可以加強按摩哦。
第三個時期：
從經(jīng)期第一天算起的第18～24天，這個時期豐胸效果雖然沒有前面兩個階段好，但是相對于其它時間效果還是不錯的，多喝牛奶和補充膠原蛋白，對胸部二次發(fā)育和保持彈性有很好的作用哦。
中藥豐胸注意事項
中藥豐胸確實有一定的效果，讓不少的愛美女性重拾自信，所以也有越來越多的MM選擇了中藥調(diào)理，想要達到滋養(yǎng)身體同時豐胸的效果。那么，中藥豐胸需注意什么呢?中藥調(diào)理最需要注意的就是服用禁忌，可不要因為是為了豐胸而不是治病就亂服藥哦，中藥誤服也是會傷身的。
1、勿隨意加大劑量
個人體質(zhì)不同，如果是藥劑豐胸，還是要按醫(yī)生開的劑量服用，不要圖快自行加大劑量，否則很容易會引起不適。量過輕起不到豐胸調(diào)理的作用，建議大家要在醫(yī)生的指導下按個人的體質(zhì)調(diào)整劑量。
2、掌握豐胸的最佳時間
月經(jīng)要來的第11、12、13天，這三天是豐胸的最佳時期，第18、19、20、21、22、23、24七天為次時期，因為在這10天當中影響胸部豐滿的卵巢動情激素是24小時等量分泌的，因此這也正是激發(fā)乳房脂肪囤積增厚的最佳時機。豐胸效果會出人意料的好哦!
3、不要邊服中藥邊節(jié)食
在美胸的過程中千萬不要節(jié)食，瘦身那樣即使自己有豐滿的乳房都會出現(xiàn)縮胸的情況。足夠均衡的營養(yǎng)是提供乳房發(fā)育的能量源，所以一般來說想要邊瘦身邊豐胸都是不實際的。
4、定期前往檢查
豐胸過程中應(yīng)保持血氣充足，體內(nèi)的血液是否正常對于乳房的健康來說影響非常明顯，最常見的就是注意在每次月經(jīng)期間，每次的月經(jīng)流血量是否正常。如果月經(jīng)出現(xiàn)偏黑或者偏淡的情況的話，要做好及時的檢查。
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