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      什么花泡茶排毒去火

      時(shí)間: 敏敏877 分享

        上火容易出現(xiàn)痘痘等問題肌膚,而且對(duì)身體也不好,那么什么花泡茶排毒去火呢,下面是小編為大家收集整理的排毒去火花茶,歡迎大家閱讀。

        排毒去火花茶

        1.菊普茶

        所謂菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有著很好的減肥美容作用,有祛痘降火清血脂等。

        2.玫瑰麥冬茶

        玫瑰花、麥冬。將玫瑰花和麥冬一起用開水沖泡。泡開后,將頭遍茶倒掉。飲用此茶可以美容肌膚,起到淡斑的作用,還能防止上火。

        3.薄荷茶

        用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用,而且泡茶喝之有清涼感,是清熱利尿的良藥。

        4.玫瑰花茶

        相傳玫瑰花茶祛痘的功效很不錯(cuò),這其實(shí)也是有根據(jù)的。玫瑰花茶能夠幫助降火氣,消除你的疲勞,幫助傷口的愈合。

        5.桃花茶

        利用桃花和檸檬片的搭配具有清火祛痘的作用,特別是夏天要到啦,這款花茶還能幫助減肥,加入了檸檬片,酸酸的感覺開胃而且提神。

        6.三七花

        現(xiàn)代人因?yàn)樯罟?jié)奏的加快,很容易出現(xiàn)心浮氣躁,火氣很大的問題,長(zhǎng)期喝三七花茶,可以讓人的火氣得到消減,起到去火氣的作用。

        7.金銀花茶

        相信大家對(duì)于金銀花是很熟悉的,它具有清熱,解毒,潤(rùn)肺化痰、補(bǔ)血養(yǎng)血、通筋活絡(luò)、咳嗽抗病毒的作用。

        降火喝什么茶好呢?趕緊試試以上7款降火花茶吧。它們既能降火又能美容,最重要的還可以當(dāng)成養(yǎng)生茶。

        夏季排毒去火茶

        綠茶

        綠茶屬未發(fā)酵茶,性寒最能祛火,生津止渴,消食化痰,營(yíng)養(yǎng)成分也較高,還能降血脂和對(duì)抗電腦射。沖泡后水色清冽,香氣清幽,滋味鮮爽,夏日常飲,清熱解暑,強(qiáng)身益體。龍井、碧螺春、毛峰都屬綠茶。

        沖泡綠茶,不能用沸水,水溫80℃左右最好,沖泡時(shí)不必加蓋,熱蒸作用會(huì)影響茶湯的鮮爽感。

        菊花茶

        菊花茶,味甘苦,性微寒,有散風(fēng)清熱、清肝明目和解毒消炎的作用。對(duì)口干、火旺、眼澀,或由風(fēng)、寒、濕或夏日空調(diào)引起的肢體疼痛、麻木的癥狀有一定療效。還能很好地防治風(fēng)熱感冒、頭痛、耳鳴等。

        菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用,功效更為顯著。

        薄荷茶

        薄荷中薄荷醇、薄荷酮可以疏風(fēng)清熱,是清熱利尿的良藥。而且薄荷所產(chǎn)生的清涼口感,不同于一般冰品的刺激快感,而是由體內(nèi)慢慢往外揮散,令暑氣全消,頭腦清醒。

        薄荷茶尤其適合運(yùn)動(dòng)后飲用,小小一杯就可以快速解渴,泡法簡(jiǎn)單,如普通茶葉一樣。

        蓮子心

        蓮子心味苦,性寒,歸心經(jīng)。具有清心火之功效,還能治療心火內(nèi)積所致的煩躁不眠。《本草綱目》記載蓮子心“清心去熱”。配生甘草則增強(qiáng)蓮子心的瀉心火除煩躁之功。

        百合花

        百合花茶,有潤(rùn)肺止咳,補(bǔ)中益志,清心安神定膽作用,養(yǎng)陰潤(rùn)肺止咳,用于肺陰虛所致的燥熱咳嗽及勞咳,久咳,痰中帶血等。清心安神,用于熱病余熱未清,氣陰不足而致的神思憂惚,煩燥失眠,心悸。

        每次取百合花2克到3克,用開水沖泡燜十分鐘即可。

        苦瓜茶

        苦瓜茶,除邪熱、治丹火毒氣、瀉六經(jīng)實(shí)火、益氣止渴、解勞乏、清心明目、能增強(qiáng)食欲、養(yǎng)血滋肝、潤(rùn)脾補(bǔ)腎??喙喜栌欣虻淖饔茫瑢?duì)于女性來說還是一個(gè)減肥瘦身的茶,有降脂的作用。

        將新鮮的苦瓜去瓤之后,加入綠茶之中,掛在通風(fēng)的地方陰干,然后每次要沖泡的時(shí)候,將苦瓜取10克左右,切碎,加入熱水一起沖泡15分鐘左右,即可飲用。

        檸檬茶

        由蜂蜜和檸檬沖調(diào)而成的茶飲,具有美白養(yǎng)顏、防輻射、降血脂、清熱、解毒、潤(rùn)燥等多種功效。具有很強(qiáng)的抗氧化作用,對(duì)促進(jìn)肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉著等都十分有效。

        將檸檬在熱水中稍微浸泡一下,然后切片泡水,添加蜂蜜,腌制在罐子里,口感更好。

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