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      SPA是什么

      時(shí)間: 春娜703 分享

      SPA是什么

        隨著人們生活水平的提高,越來越多的人愛上了休閑養(yǎng)生,SPA水療就是人們十分喜歡的休閑活動,那么大家對于SPA療法了解多少呢?下面就讓小編來為大家解答一下。

        到底什么是SPA

        SPA是希臘語SOLUSPARAQUA的縮寫,意為健康在水中。是指人們利用天然的水資源結(jié)合沐浴、按摩和香熏來促進(jìn)新陳代謝,滿足人體視覺、味覺、觸覺、嗅覺和思考,達(dá)到一種身心暢快的享受。它于15世紀(jì)起源于歐洲,18世紀(jì)后開始在歐洲貴族中風(fēng)行,成為貴族們休閑度假、強(qiáng)身健體的首選, 20世紀(jì)在歐美又重新掀起了SPA熱潮,并于上世紀(jì)末傳入我國。

        做spa的注意事項(xiàng)

        要想得到正規(guī)完美的SPA療程,你首先要考慮選擇一家專業(yè)性強(qiáng)的美容機(jī)構(gòu)。據(jù)業(yè)內(nèi)人士介紹,一家美容院提供SPA服務(wù)所必備的常規(guī)儀器及設(shè)備主要有可瘦身瘦臉的美體雕塑儀和能量共振儀、排毒美白及促進(jìn)血液循環(huán)的海藻敷體機(jī)與太空艙、利用熱效應(yīng)活化身體組織的遠(yuǎn)近紅外線美體儀等。

        業(yè)內(nèi)人士還認(rèn)為,SPA還十分講究產(chǎn)品的運(yùn)用,目前主要分為兩大類:一是針對不同膚質(zhì)及問題皮膚,進(jìn)行各種專業(yè)皮膚護(hù)理療程所需要的,具有清潔、保濕、活化、修護(hù)等作用的相應(yīng)系列產(chǎn)品;二是促進(jìn)血液循環(huán)、舒緩神經(jīng),以達(dá)到排毒、抗老、解憂、鎮(zhèn)靜等功效的各種芳香精油系列產(chǎn)品。

        據(jù)了解,不是什么人都可以或適合做SPA,因?yàn)樽鯯PA還可能出現(xiàn)一些副作用,其中包括:

        1、皮膚對熱敏感,產(chǎn)生紅疹、搔癢;

        2、環(huán)境不衛(wèi)生感染;

        3、熱療效應(yīng),部分使用者在短期內(nèi)會產(chǎn)生身體不適,全身無力、疲倦等效應(yīng),但漸漸會恢復(fù)正常;

        做spa的注意事項(xiàng) 做好它們功效更加

        4、猛烈水沖激產(chǎn)生傷害等。

        SPA種類

        泰國古式SPA

        泰式SPA采用的是泰國香茅、黃榕等天然草藥,這些草藥能夠有效為夏耗后的身體恢復(fù)元?dú)狻T谧鯯PA時(shí),將草藥以秘制的配方和比例置于一個(gè)草藥包中,再用熱氣熏蒸,之后用草藥包按壓。整個(gè)SPA的過程中,草藥的清新香味沁人心脾,身體的乏力感隨著香茅、黃榕等草藥的作用消散一空。

        適合人群

        如果你所感受的乏力是由于季節(jié)更替,身體為了彌補(bǔ)夏耗而進(jìn)入的一種自我保護(hù)狀態(tài),那么選擇泰國古式草球SPA再適合不過了。

        印度SPA

        所有精油都是根據(jù)個(gè)人的身體狀態(tài)現(xiàn)場調(diào)配的,再把調(diào)配好的精油放入特制的印度傳統(tǒng)木質(zhì)滴油器中,讓溫?zé)岬挠秃雎隹斓氐卧谌说牡诹芰恐行?即前額,印度人稱為第三只眼)。據(jù)說,對第三只眼的觸動,能夠激發(fā)人的冥覺,引導(dǎo)人的身體徹底放松。特有的印度音樂空靈超脫,將人的思緒帶入冥想狀態(tài)。在做完這個(gè)SPA以后,你會感覺之后的許多天里睡眠特別沉實(shí),白天的乏力感也不那么強(qiáng)烈了。

        適合人群

        如果你最近工作壓力大,易失眠,或者是睡眠質(zhì)量差,白天感覺身體困乏無力,此時(shí)最好選擇印度阿育吠陀滴油SPA,它是把印度古法養(yǎng)生學(xué)的理念應(yīng)用于身體護(hù)理的一種自然療法。

        地中海海藻泥膜裹體SPA

        這種SPA采用的是地中海深海海藻制成的泥膜,它含有大量的礦物質(zhì)和稀有元素,其活性功能能夠刺激新陳代謝,并且清除水腫帶來的蜂窩組織炎的聚集。而且海藻成分非常溫和,當(dāng)它被敷在身體上時(shí),你仿佛被海洋的氣息緊緊地包裹住了,它與肌膚接觸時(shí)有一種冰涼濕潤的觸感,但是絲毫沒有刺激。

        適合人群

        如果你的身體遭遇了水腫型肥胖的問題,但是肌膚又比較敏感,最好選擇地中海海藻泥膜裹體SPA。

        埃及牛奶浴SPA

        傳說是埃及艷后克利歐佩特拉最愛的牛奶浴SPA,使用經(jīng)過提純的牛奶粉末,細(xì)致的粉末在39℃的水中溶解,轉(zhuǎn)化為柔滑的牛奶浴乳,讓你的身體在水乳交融中,享受一次馨香舒活之旅。

        適合人群

        如果你的身體渴望的是與水更加潤滑的接觸,那么埃及牛奶浴SPA能夠充分滿足身體的需要。


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