經(jīng)期小腹墜脹怎么辦
在每個月的那幾天當中,很多女性會出現(xiàn)小腹墜脹的癥狀,這給女性朋友帶來了很大的痛苦,那么經(jīng)期小腹墜脹怎么辦呢?小腹墜脹要當心哪些疾病呢?不如跟著學習啦小編一起來學習經(jīng)期小腹墜脹的治療方法吧!
經(jīng)期小腹墜脹的治療方法
1、經(jīng)期保健法
若是經(jīng)前常出現(xiàn)小腹墜脹,月經(jīng)來臨之后癥狀仍無法緩解,那么這部分女性應該做好月經(jīng)期保健,如注意清潔衛(wèi)生,防止細菌感染等。同時注意合理休息,保證充足睡眠;注意保暖,避免受涼;飲食清淡,注重營養(yǎng),多吃溫熱食物,少吃寒涼、刺激性食物。
2、心理管理法
經(jīng)期間出現(xiàn)腹墜脹與情緒不好有很大關系。如果月經(jīng)期生氣或者情緒抑郁都可能會出現(xiàn)腹脹。提醒女性,月經(jīng)期一定要管理好不良情緒,適時放松。同時要了解月經(jīng)期小腹墜脹和輕度腰酸都是正?,F(xiàn)象,沒必要太過擔心。
3、熱敷療法
熱敷療法可以有效緩解腹脹癥狀,尤其是在小腹局部墜脹的情況下熱敷的效果更加的明顯。方法很簡單,只需將毛巾放在熱水中浸濕,擰干后放在腹脹部位進行熱敷即可,也可以用暖寶寶或者熱水袋代替。
此外,適當喝些熱飲也可以幫助緩解腹脹癥狀。
4、藥物處理
若是腹脹伴有痛經(jīng),可以嘗試通過藥物控制的方法來緩解。
溫馨提示:經(jīng)期小腹墜脹該怎么辦呢?日常保健又該怎么做才好呢?那就來學習一下上面醫(yī)生推薦的5種方法,應該對女人是有很好的效果的。女人在每個月不舒服的那幾天里還要注意一下自己的飲食,不要吃冷的東西,不要吃太辛辣的東西。
經(jīng)期小腹墜脹當心婦科炎癥
經(jīng)期前后小腹墜脹可能是一些生理反應,這有可能是子宮肌肉收縮或者痛經(jīng)造成的,一般隨經(jīng)期周期出現(xiàn),月經(jīng)結束后癥狀也會逐漸消失。也可能是婦科炎癥引起,建議女性先辨明原因,再對癥治療。
小腹墜脹當心這些疾病
1、生殖器慢性炎癥
生殖器炎癥引起的下腹墜脹多見于婚后婦女,患者常出現(xiàn)腰骶部疼痛、下腹痛等情況,尤其在夫妻生活后及月經(jīng)期加重,同時還伴有白帶增多。這種情況一般都是慢性子宮頸炎引起,但如果長時間出現(xiàn)下腹部墜脹、疼痛、月經(jīng)失調(diào)、疲乏無力,則極有可能是因為慢性盆腔炎引起。
2、急性炎癥
一些炎癥急性發(fā)作也會導致下腹墜脹的情況出現(xiàn),比如急性子宮內(nèi)膜炎、急性輸卵管卵巢炎、盆腔腹膜炎及急性盆腔蜂窩組織炎等。還有一些性傳播疾病也會導致小腹墜脹,比如淋球菌感染及衣原體等感染等,嚴重的話還可能會引起輸卵管積膿。
3、其他原因
頻繁的人工流產(chǎn)以及放環(huán)時發(fā)生子宮穿孔,也會導致小腹墜脹,通常表現(xiàn)為急性的左下腹隱痛。卵巢宮內(nèi)膜囊腫(巧克力囊腫)也會引起腹脹,尤其是在行經(jīng),囊腫增大發(fā)生破裂時,腹脹腹痛的情況會更加明顯。
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