男人經(jīng)常放屁的原因和解決方法_男人經(jīng)常放屁的原因(2)
男人控制屁響的方法
往往在公眾場(chǎng)合放屁或控制不住放屁時(shí)，發(fā)出的聲音，會(huì)讓放屁人尷尬、難堪，所以用以下方法控制屁聲，比較有效。
1、大便或拉肚子大便時(shí)，往往伴隨連環(huán)屁聲，此時(shí)廁所(隔壁異性廁所)或居室內(nèi)人會(huì)聽到，可以用沖水馬桶沖水聲音掩蓋，或用其他物品的聲音掩蓋。
2、在趕往上廁所的路上，憋不住屁聲，可以用走到空曠、無人處放屁，或扭轉(zhuǎn)腰，暫緩腸道運(yùn)動(dòng)來延緩。
3、在公眾場(chǎng)合里，即將要放屁，但無法確認(rèn)是否會(huì)有聲音時(shí)，可以控制肛門肌肉群，寸截發(fā)力控制肛門，讓屁氣體，一小截一小截的拱出肛門，讓聲音消于無聲或微聲。
4、耍賴法。當(dāng)控制聲音失敗或突然放屁出聲后，周圍人在找放屁人時(shí)，可以“耍賴”或指認(rèn)別人(用手在自己鼻子下扇風(fēng)，假裝很臭，臉面表情微微厭惡表情)，這個(gè)不是說謊而是幽默而已。
5、用雙手掰開自己即將放屁的肛門，讓屁放出去，只要能用力掰開，屁就不會(huì)發(fā)聲。
屁多屁少都是身體不健康的表現(xiàn)，所以在日常生活中一定要留意。
男人壯陽的水果
生活中有許多男性都會(huì)想方設(shè)法找尋壯陽的方法,其實(shí)平時(shí)常見的水果就能幫助男性有效的壯陽了。男人吃什么水果壯陽?一起來看看。
1、荔枝
荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經(jīng);果肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效。用荔枝核15至20顆,打碎后加水煎服,能治睪丸腫痛。
2、木瓜
木瓜性溫,不寒不燥,其中的營養(yǎng)容易被人體吸收,特別是可發(fā)揮潤肺的功能。用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周后啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽舉不堅(jiān)和早泄。
3、葡萄
葡萄味甘微酸、性平,具有補(bǔ)肝腎、益氣血、開胃力、生津液和利小便之功效。新鮮葡萄300g,去皮跟核搗爛后,加適量溫開水飲服,每日1至2次,連服2周,可壯陽。
4、獼猴桃
獼猴桃又稱“奇異果”,含維生素C,可強(qiáng)化免疫系統(tǒng),促進(jìn)傷口愈合和對(duì)鐵質(zhì)的吸收。它含有不少精氨酸,能促使血液循環(huán)順暢,增進(jìn)男性性能力。新鮮獼猴桃50g,搗爛后加溫開水250ml,調(diào)勻后服用,能壯陽。
5、芒果
芒果味甘酸、性涼無毒,具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果含維生素A高達(dá)3.8%,維生素C的含量也超過橘子、草莓。芒果核10g,倒?fàn)€后用水煎服,每天2次,連服2周,可壯陽。
6、鱷梨
鱷梨也叫油梨,它不僅營養(yǎng)豐富,而且水果中的“春藥”鱷梨還有助于提高性愛生活。鱷梨中含有豐富的葉酸,可以讓男人更有勁。為它們富含不飽和脂肪,飽和脂肪含量低,因此對(duì)心臟和動(dòng)脈很有好處。
7、香蕉
香蕉是一種快速的體力恢復(fù)劑,香蕉中富含的鉀是維持心跳、血壓等人體生命特征所必需的元素,此外,香蕉中富含的鎂及維生素B-6可以維持紅細(xì)胞活力、增強(qiáng)人體免疫機(jī)能。
8、無花果
無花果能助性愛,這一作用已經(jīng)歷史悠久,無花果就像男人的睪丸一樣,無花果充滿了籽,而且它們生長時(shí)也是成對(duì)的。研究表明,無花果可增強(qiáng)男性精子活力,增加精子數(shù)量,并治療男子不育癥。
男人壯陽的食物
1、牡蠣
牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽、補(bǔ)腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛等有較好的效果。
2、羊腎
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘,性溫。有生精益血、壯陽補(bǔ)腎功效,適用于腎虛者食用。
3、韭菜
韭菜具有促進(jìn)食欲、殺菌和降低血脂的作用。因此,對(duì)高血脂、冠心病病人有益。韭菜有固精、助陽、補(bǔ)腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。
4、枸杞子
枸杞子味甘、性平、入肝、腎、肺經(jīng),有滋補(bǔ)肝腎、益精明目、和血潤燥、澤膚悅顏、培元烏發(fā)等功效,是提高男女性功能的健康良藥。
5、桂圓
桂圓含葡萄糖、蔗糖和維生素a、b等多種營養(yǎng)素,其中含有較多的是蛋白、脂肪和多種礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)素對(duì)人體都是十分必需的,有壯陽益氣、補(bǔ)益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效,特別對(duì)于勞心之人,耗傷心脾氣血,更為有效。
6、海藻
研究發(fā)現(xiàn),甲狀腺對(duì)性沖動(dòng)和性刺激負(fù)有很大責(zé)任,甲狀腺活力過低會(huì)減少性活動(dòng)和性欲,而海藻中豐富的碘等礦物質(zhì)正是保障甲狀腺活動(dòng)的重要物質(zhì)。
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