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      預防老人癡呆的方法及危害

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        老年癡呆是一種慢性且呈隱性發(fā)展的疾病。那么預防老人癡呆有什么方法呢?老人癡呆癥有什么危害呢?下面學習啦小編就來告訴你老人癡呆的內(nèi)容,歡迎閱讀。

        預防老人癡呆的方法

        1、科學進餐

        堅持低脂低鹽、葷素搭配的飲食原則。防止動脈硬化醫(yī)學研究表明,相當一部分癡呆癥與腦血管硬化有關,稱為血管性癡呆。因此,防止動脈硬化可減少癡呆癥發(fā)生。

        2、不用鋁制炊具

        尸檢發(fā)現(xiàn),癡呆癥病人腦內(nèi)鋁的含量是一般人的4倍。人體內(nèi)鋁的增多,鋁制炊具無疑充當了助紂為虐的角色。

        3、堅持用腦

        晚年仍要堅持閱讀、下棋、猜謎、吟詩作賦等腦力活動,使腦細胞始終處于活動興奮狀態(tài),以減慢老化。

        4、補充維生素

        維生素B,葉酸可阻止動脈硬化;維生素B::可防止阿欠茨海默病(老年癡呆癥的另一類型)的發(fā)生;維生素E能直接消除人體內(nèi)的氧化物,保護腦細胞免受其害。因此,維生素是預防老年癡呆癥的又一“秘密武器”。

        5、防治便秘

        據(jù)專家對萬余名老年人的調(diào)查證實,長期便秘可使人的智力大為下降,并查明80%以上的老年癡呆癥病人與便秘呈“正相關”現(xiàn)象。故消除便秘有保腦作用。

        老年癡呆的危害

        1、患者生活質(zhì)量嚴重下降

        老年癡呆癥一般最初征兆從失憶開始,如經(jīng)常忘事,且有些事刻意去記還會忘,事后還想不起來,嚴重影響了工作和生活。再進一步發(fā)展,患者的日常生活能力下降,給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。

        2、沉重的經(jīng)濟負擔

        老人患上老年癡呆,就需要一大筆的醫(yī)藥費,而且患者還需要時刻有人照料,因此,家庭的勞動力就減少了,隨之而來的就是沉重的經(jīng)濟負擔。

        3、對家屬的影響

        其實老年癡呆影響最大的不是患者本人,而是家人。據(jù)統(tǒng)計八成以上的老年癡呆患者家屬有不同程度的情緒障礙。關鍵是那種無法溝通和看不到希望的感覺,還不僅僅是累的問題,讓很多家屬深感絕望。

        老年癡呆的早期癥狀

        1.人格變化

        人格是指過去的整個行為,能夠反映患者情感狀態(tài)的變化。例如過去很有禮貌、待人熱情、大方,現(xiàn)在變得無故的粗暴、待人冷漠、甚至刻薄。過去講究整潔,現(xiàn)在衣冠不整,東西隨處亂放,或者表現(xiàn)某些怪異行為,如家境富裕,卻從垃圾中撿拾瓶子、罐子等藏起來。在最早期癥狀中,人格改變常預示癡呆過程的開始。

        2.幻聽和幻視

        視幻覺以路易體癡呆病人出現(xiàn)最早、最多見,常為鮮紅色視覺幻覺和妄想,視幻覺反復發(fā)生,形式完整,內(nèi)容生動具體。病人對其反應有害怕、愉悅或漠不關心,并有一定認知力。有的家屬則反映患者經(jīng)常和去世的親屬說話。有時這是一種幻覺,而有時則是患者的一些殘存記憶的復現(xiàn),使得患者表現(xiàn)出該種行為異常。

        3.情感變化

        有的病人變得欣快、無憂無慮、高談闊論、喋喋不休;有的病人則變得冷淡,對周圍漠不關心,甚至關系到切身利益的事情也無動于衷。

        4.動作和行為的改變

        有的病人終日無所事事,呆坐一隅少語少動;有的病人則終日無事忙忙碌碌,收集廢物,或重復無意義的動作,無目的地徘徊,夜間起床活動或吵鬧不休等。少數(shù)病人出現(xiàn)性行為異常,如當眾手淫等。晝夜節(jié)律紊亂、睡眠障礙。

        5.多食與飲食習慣改變

        過度口部活動,飲食過多,有人甚至吃非食物(如:衛(wèi)生紙、鞋油等)等。


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      4.老年癡呆癥應該如何預防好

      預防老人癡呆的方法及危害

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