對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，產(chǎn)前產(chǎn)后的調(diào)養(yǎng)都是非常重要的。產(chǎn)后媽媽要安然坐好月子，除了把該做的做好之外，還要特別注意那些不該做的，避開禁忌，才能健健康康。女人在產(chǎn)后，生理上發(fā)生很大的變化，因此產(chǎn)后的休息和行動(dòng)對(duì)產(chǎn)后媽媽的身體恢復(fù)速度和程度有著舉足輕重的作用。今天我們來(lái)說(shuō)說(shuō)產(chǎn)婦產(chǎn)后肚子疼怎么回事。

　　一.產(chǎn)婦產(chǎn)后肚子疼有一個(gè)原因是產(chǎn)后宮縮痛。

　　在產(chǎn)褥早期因?qū)m縮引起下腹部陣發(fā)性劇烈疼痛，稱為產(chǎn)后宮縮痛。產(chǎn)后宮縮痛一般在產(chǎn)后1~2日出現(xiàn)，持續(xù)2~3日后自然消失，多見于經(jīng)產(chǎn)婦。哺乳時(shí)反射性催產(chǎn)素分泌增多會(huì)使疼痛加重。產(chǎn)后宮縮痛的主要原因是子宮收縮。產(chǎn)后子宮要通過(guò)收縮，逐漸恢復(fù)到正常大小。多胎產(chǎn)婦及經(jīng)產(chǎn)婦的痛感更強(qiáng)烈，主要是因?yàn)樽訉m只有加強(qiáng)收縮才能恢復(fù)正常大小。

　　一般產(chǎn)婦都能忍受得了這種疼痛，對(duì)于嚴(yán)重者，可以采用針刺中極、關(guān)元、三陰交、足三里等穴位;采用血食療法：口服止痛片，或取山楂100克，水煎加糖服。用針刺中極、關(guān)元、三陰交、足三里等穴位。輕揉子宮，以促進(jìn)宮腔內(nèi)殘余物質(zhì)排出。用熱水袋熱敷小腹部，每次敷半個(gè)小時(shí)。按摩小腹，使子宮肌肉暫時(shí)放松、緩解疼痛。鹽，艾絨。用法胎兒娩出后，在產(chǎn)婦臍部平鋪一層鹽，將艾絨搓成綠豆大的艾炷，放在鹽中央，灸3-7壯。枳殼、生白芍、肉桂、生甘草等份壓粉，裝瓶備用。用法每次取藥粉30克，以醋調(diào)為膏狀，敷臍，常規(guī)法固定，外放暖水袋熱敷;按摩下腹等方法都能緩解疼痛。如需要注意的是，不要自行用藥，而且服用藥物一般也不能緩解，這時(shí)，孕媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如，宮縮伴有較強(qiáng)烈的腹痛，比如，痛到坐立不安、工作和生活受到影響，就需要去醫(yī)院就診。

　　二.產(chǎn)婦產(chǎn)后肚子疼還有可能是氣血運(yùn)行失常。

　　產(chǎn)婦分娩后，子宮內(nèi)遺留的余血和濁液，是由氣血運(yùn)行失常，血瘀氣滯引起，可服用具有活血化瘀功效的藥物進(jìn)行治療，如山楂香附、益母草馬齒莧茶、歸芪黨參茶等。祝你健康。

　　產(chǎn)后身體恢復(fù)應(yīng)急反應(yīng)或者宮頸炎癥感染導(dǎo)致的，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查及治療的，注意腹部保暖。