茉莉花茶的副作用
茉莉花茶是我國十大花茶之一,在日常養(yǎng)生中很受大家的喜歡。那么喝茉莉花茶有副作用嗎?接下來學習啦小編帶大家了解一下吧。
茉莉花茶的副作用
茉莉花茶屬于比較涼性的花茶飲料,有些本身體質(zhì)就不好的人就不能夠經(jīng)常飲用。首先腸胃不好的人不應(yīng)經(jīng)常喝茉莉花茶,因為茉莉花中還有一些物質(zhì)能夠破壞胃粘膜的順暢。
神經(jīng)不好或者壓力大經(jīng)常失眠的人不要經(jīng)常飲用茉莉花茶,尤其是在晚上入睡前不要飲用茉莉花茶,因為茉莉花茶中含有咖啡因能夠使人比較精神,使得大腦處于興奮狀態(tài)更加不能夠入睡了。
體虛貧血的人不要經(jīng)常喝茉莉花茶,因為花茶中有一些元素含量高的話能夠減少人體對鐵的吸收。一種重疾病患者不適宜喝茉莉花茶,因為它造成身體發(fā)虛發(fā)涼不利于病癥的治療。
一些老人和孩童還是不要經(jīng)常喝茉莉花茶,一些白領(lǐng)可以平時多多飲用茉莉花茶。
茉莉花茶的泡飲方法
1、選用玻璃茶具,因為玻璃的透明能夠讓經(jīng)過脫水干燥后的茉莉花蕾再一次完美綻放。
2、取3匙干燥的茉莉花蕾于玻璃茶具中,用開水沖泡。
3、大概7分鐘之后可加入蜂蜜。因為蜂蜜中富含多種促進機體代謝的酶和維生素c,而沸水能夠破壞酶的活性,減少維生素c的祛斑淡斑功效。
4、半分鐘后,蜂蜜化開融入茉莉花茶中,一杯香氣清幽,回味甘永,香而不浮,鮮而不濁的茉莉花茶就泡好了。
茉莉花醫(yī)書記載
1、《本草再新》:“能清虛火,去寒積,治瘡毒,消疽瘤。”
2、《隨息居飲食譜》:“和中下氣,辟穢濁。治下痢腹痛。”
3、《飲片新參》:“平肝解郁,理氣止痛。”
4、《現(xiàn)代實用中藥》:“洗眼,治結(jié)膜炎。”
5、《四川中藥志》:“用菜油浸泡,滴入耳內(nèi),治耳心痛。”
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