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      白蘿卜的做法有哪些

      時(shí)間: 春娜703 分享

      白蘿卜的做法有哪些

        白蘿卜的含水量非常高,熱量較低,而且膳食纖維豐富,還富含消化酶,蘿卜適宜生吃,下面是小編整理的關(guān)于白蘿卜的做法,僅供參考。

        白蘿卜的做法:清燉白蘿卜牛腩湯

        食材準(zhǔn)備

        牛腩2斤,白蘿卜適量,大蔥,姜片,黃酒,八角少許,鹽適量。

        方法步驟

        1、將牛腩切成塊狀,鍋中放入適量水,牛肉如果煮沸,焯水撈出;

        2、高壓鍋中燒水,放入焯好的牛肉,加入蔥姜,倒入黃酒,放入八角;

        3、撇去浮沫,蓋鍋后中小火燜煮至半小時(shí)后,取出適量燜好的牛肉和湯;

        4、將洗好切塊的白蘿卜放入湯中,加鹽煮10分鐘左右即可。

        白蘿卜的做法:蘿卜炒年糕

        食材準(zhǔn)備

        年糕900克,蘿卜1根,雞蛋2個(gè),臘腸2根,蔥適量,蠔油少許,糖適量,鹽少許,玉米油適量。

        方法步驟

        1、年糕溫水泡軟,蘿卜去皮切條,臘腸切薄片;

        2、蔥切段,雞蛋打散,平底鍋抹上少許油,雞蛋煎成蛋皮切條;

        3、蘿卜放入鍋中煮軟,撈出待用,另起鍋,放入蔥白爆香;

        4、下入肥腸煸炒出油,放入年糕炒勻,下入蘿卜炒勻,倒入蠔油;

        5、糖,適量的鹽調(diào)味,然后撒入剩余的蔥和蛋皮炒勻即可。

        白蘿卜的做法:白蘿卜羊肉湯

        食材準(zhǔn)備

        羊肉300克,白蘿卜200克,料酒適量,蔥姜少許,香菜,味精,胡椒粉適量。

        方法步驟

        1、將羊肉反復(fù)漂洗干凈,切成小塊,放入沸水中焯燙洗凈;

        2、白蘿卜切成滾刀塊,小火燉煮燉煮7分熟,放入蘿卜燉15分鐘;

        3、然后加入蔥姜,鹽味精,胡椒粉,撒入香菜出鍋即可。


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