寶寶營養(yǎng)豆腐的食譜做法大全
口感松軟營養(yǎng)豐富的豆腐,是給寶寶做輔食的最佳食材之一,下面由學習啦小編為大家介紹寶寶豆腐的食譜做法大全,希望能幫到你。
寶寶豆腐的食譜做法一:西瓜汁豆腐腦
原料:西瓜1塊、內脂豆腐1/8塊。
做法:
1、用榨汁機(或用勺子擠)將西瓜榨出汁。
2、將內脂豆腐在水中煮沸。
3、將豆腐撈出后放入西瓜汁中。
寶寶豆腐的食譜做法二:奶汁豆腐
原料:豆腐,牛奶、糖少許。
做法:
1、將豆腐切成小塊,牛奶煮沸。
2、在把豆腐塊放入牛奶中煮沸。加適量的鹽或者糖。
寶寶豆腐的食譜做法三:酸奶豆腐
原料:豆腐,酸奶、草莓醬。
做法:
1、醬豆腐切成均勻的片。
2、放入開水中煮沸后冷卻,撈出擺盤。再淋上酸奶和草莓醬。
寶寶豆腐的食譜做法四:水果豆腐
原料:豆腐,香蕉、草莓。
做法:
1、豆腐煮沸后撈出擺盤。
2、將香蕉草莓分別切碎,放在豆腐上。
寶寶豆腐的食譜做法五:翡翠豆腐
原料:豆腐,黃瓜(或其他蔬菜),鹽、芝麻醬。
做法:
1、將黃瓜榨汁放入碗里。
2、豆腐碾碎加黃瓜汁、少許淀粉、芝麻醬攪拌,入鍋蒸5-10分鐘。
寶寶豆腐的食譜做法六:三鮮豆腐(或魚泥豆腐)
原料:豆腐,蝦仁、鮮蘑菇(煮爛了的)、雞肉泥。
做法:
1、所有材料切碎,加鹽攪拌均勻。
2、入鍋蒸10分鐘左右。熟后點香油、撒香蔥末。
寶寶豆腐的食譜做法七:兩色豆腐
原料:血豆腐、豆腐,雞湯、淀粉、蔥末。
做法:
1、將豆腐切成小塊,放入開水中沸煮,撈出入盤。
2、在鍋中放肉湯、淀粉蔥末邊主邊攪。
3、煮至粘稠狀后加鹽淋在豆腐上。
寶寶豆腐的食譜做法八:太陽豆腐
原料:豆腐,鵪鶉蛋、胡蘿卜泥,淀粉、蔥末。
做法:
1、把豆腐切成圓柱體,在中間挖一個圓洞。
2、鵪鶉蛋打入小圓洞中。將胡蘿卜泥圍在豆腐旁。
3、放入蒸鍋蒸10分鐘取出。
4、油加熱后,將蔥末炒香,加鹽水淀粉攪成細稠狀,淋在盤中。
寶寶豆腐的食譜做法九:豆腐軟飯
原料:米飯,豆腐、紫菜、胡蘿卜,肉湯、香蔥。
做法:
1、豆腐切塊、胡蘿卜切碎。
2、將所有材料放入鍋中煮熟即可。
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