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      寶寶家常營(yíng)養(yǎng)粥食譜做法大全

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        對(duì)于已經(jīng)吃輔食的小寶寶來(lái)說(shuō),輔食粥就是個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的選擇呢,不僅味道好,還營(yíng)養(yǎng)豐富。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹寶寶營(yíng)養(yǎng)粥食譜做法大全,希望能幫到你。

        寶寶營(yíng)養(yǎng)粥食譜做法

        1、香蕉菜泥粥

        用料:小米適量、西蘭花1朵、香蕉半根

        做法:

        1、香蕉塊與小米同煮

        2、西蘭花下水焯去農(nóng)藥、切碎

        3、將壓成菜泥的西蘭花倒進(jìn)香蕉小米粥即可

        2、牛奶蛋黃米湯粥

        用料:大米一小碗、雞蛋一個(gè)、奶粉若干

        做法:

        1、將大米用涼水泡軟,后熬成粥

        2、取雞蛋一個(gè),用蒸蛋器蒸熟

        3、雞蛋蒸熟后,取出蛋黃,并搗成泥(1歲內(nèi)小孩不要吃蛋白喔)

        4、奶粉沖泡后,將蛋黃泥、大米粥,均勻攪拌即可

        3、紫薯紫米粥

        用料:紫薯1個(gè)、大米2份小米1.5份黑米0.5份(單位:1份約為奶粉1勺)寶寶第一次添加輔食應(yīng)該逐一添加,如果還沒(méi)嘗試以上食料,不可以全部一起添加喔。所以這個(gè)寶寶粥適合第二輔食階段的寶寶。

        做法:

        1、大米,小米,黑米清水洗一遍

        2、紫薯去皮(紫薯去皮馬上放到水里浸泡,不然就會(huì)變黑)

        3、紫薯切成丁,和三米一起混合上鍋煮,煮至粥里粘稠(根據(jù)寶寶的咀嚼能力)

        4、取出盛碗即可。

        溫馨提示:圖片中圣女果是為裝飾用,不可以喂給寶寶食用喔!

        寶寶健康粥食譜做法

        4、山藥胡蘿卜粥

        用料:大米小米各1份、山藥一截、胡蘿卜一截(單位:1份約為奶粉1勺)

        做法:

        1、大米、小米洗凈

        2、山藥去皮切片

        3、山藥和大米小米一起同煮

        4、胡蘿卜去皮搗成泥

        5、加入山藥、大米、小米同煮

        5、胡蘿卜銀鱈魚(yú)粥

        用料:

        1、鱈魚(yú)、胡蘿卜分別蒸熟,搗成泥

        2、大米洗凈煮成粥

        3、胡蘿卜銀鱈魚(yú)粥完成

        寶寶簡(jiǎn)單粥食譜做法

        6、雙米紅棗稀粥

        用料:紅棗若干、大米小米若干

        1、紅棗去核、蒸熟

        2、大小米熬成粥(4-6個(gè)月寶寶可將大小米過(guò)濾出汁,用米汁代替粥)

        3、將棗泥倒入粥中即可。

        7、芝麻核桃紅棗粥

        用料:大米小米各兩份、核桃仁一顆、芝麻一份大棗2粒(單位:1份約為1奶粉勺)

        做法:

        1、大小米淘?xún)?/p>

        2、棗去核,和二米同煮

        3、核桃仁研磨成粉

        4、芝麻用攪拌機(jī)攪拌成泥

        5、待粥煮熟時(shí),放入芝麻泥、核桃粉

        6、再煮2分鐘即可

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