夏天適合喝的花茶有哪些
除了綠茶外,花茶也適合夏季飲用。夏天喝花茶,可根據花茶的屬性選擇。到底夏天適合喝什么花茶呢?以下是學習啦小編給你整理夏天適合喝的花茶。
夏天適合喝的花茶1、玫瑰花茶
玫瑰花性微溫,并含有豐富的維他命,具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效,經常喝玫瑰花茶具有滋養(yǎng)氣血的功效。玫瑰干花茶,開水沖泡,具有很好清香解郁作用。
夏天適合喝的花茶2、龍眼百合茶
龍眼肉10g、百合5g、花茶3g。用前二味藥的煎煮液泡茶飲用。龍眼肉加上百合,很適合中午過后飲用,有安神、鎮(zhèn)定神經的作用。
夏天適合喝的花茶3、薄荷茶
薄荷,有很高的藥理價值,可以疏散風熱,清利頭目,利咽透疹,疏肝行氣。還有美容的效果,可以調理不潔、阻塞的肌膚,對于心理上的煩躁和憤怒也可以起到安撫的作用。夏季,清清涼涼的薄荷能消除夏日的火氣,促進消化。
夏天適合喝的花茶4、薰衣草茶
每天晚上喝一杯薰衣草茶可以緩解緊張的情緒,幫助入眠。薰衣草有舒緩壓力,松弛神經的功效,也很適合工作壓力比較大的白領一族。不過薰衣草味道微苦,可以加入適量的蜂蜜調配。
夏天適合喝的花茶5、菊普茶
所謂菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有著很好的減肥美容作用,對于祛痘降火清血脂等??诟幸彩峭Σ诲e的,有痘痘問題的朋友不妨嘗試一下。
夏天適合喝的花茶6、菊花茶
菊花茶具有養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效,還可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫,對體內積存的有害化學或放 射性物質有抵抗、排除的功效,還能抑制多種病菌,增強微血管彈性,減慢心率、降低血壓和膽固醇,并有利氣血、潤肌膚、養(yǎng)護頭發(fā)的美容之效。
夏天適合喝的花茶7、藿香佩蘭茶
藿香有解表的作用,佩蘭有行氣的作用,綜合在一起可以互補,緩解口干舌燥,發(fā)揮解暑的功效。
夏天適合喝的花茶8、洛神花茶
洛神花茶有清熱去火的功效,夏天喝很敗火的,對嗓子也有好處。此外洛神花茶還能解除身體的疲倦,對改善便秘和皮膚粗糙也有幫助。在夏天飲用,清爽的酸味能增進食欲,消除暑熱帶來的疲憊感。不過由于性涼,所以生理期,妊娠期的女性不宜嘗試。
夏天適合喝的花茶9、金銀花茶
金銀花茶,其性味甘寒,具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效,有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝。
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