雪菊，可以使人體的心肌調節(jié)也可以增強，同時膽固醇含量也可以獲得一定的下降。下面是學習啦小編為你帶來的天山雪菊花茶功效，一起來看一看吧。

　　天山雪菊花茶的功效

　　(1)失眠者：每天開水泡上3到6克，對經常失眠者效果特別好;

　　(2)預防高血壓、高血脂患者：一次取2-4朵沖泡，可預防高血壓、高血脂;

　　(3)患有高血壓、高血脂患者：一次取6-8朵沖泡適用于高血壓、高血脂患者。對患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以直到平穩(wěn)降脂的作用。

　　可用沸滾開水沖泡10~15分鐘，消除“現(xiàn)代富貴病”給您身體帶來的傷害。一次取2~4朵沖泡，可預防高血壓、高血脂;一次取6~8朵沖泡適用于高血壓、高血脂患者。

　　【療 效】1人每天保持兩泡、一泡一次1~2克。飯后飲用，連續(xù)15天保持飲用可見效!

　　【適用人群】應酬多、工作壓力大失眠者、吸煙喝酒生活無規(guī)律者、尤其適合三高人群!

　　【注意事項】常飲昆侖雪菊雪菊，雖然具有獨特的作用，但針對中醫(yī)所指的一些特殊情況，應根據個人具體情況科學選擇，血壓過低者及孕婦慎飲。

　　雪菊泡水喝有什么功效

　　1、可以降血壓、抵抗癌癥

　　已有現(xiàn)代的醫(yī)學研究證實，雪菊具有降低血壓、消除癌細胞的作用。另外長期飲用雪菊茶還可以抑制細菌的增長、增加人體的鈣質、幫助人體調節(jié)心肌、降低膽固醇等作用。特別是對有肝火旺、經常用眼過度而引起的雙眼干澀也有很好的治療功效。另外雪菊茶的清香對人還有醒腦、舒緩神經的作用。

　　2、清肝明目

　　3、消除熱風引起的感冒

　　常喝雪菊茶可以治療由熱風引起的感冒和頭痛等疾病。對耳鳴、眩暈等也有一定的防治作用。

　　雪菊的簡介

　　雪菊是指杭白菊未開放的花苞，具有散風清熱、平肝明目之功效，用于治療風熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、眼目昏花。《本草備要》記載:“菊花味兼甘苦，性察平和，備受四氣，飽經霜露，得金水之精，益肺腎二臟”;《本草綱目拾遺》記載:“治諸風頭眩，明目祛風，搜肝氣，益血潤容”?，F(xiàn)代藥理學研究表明，菊花具有抗菌、抗炎、抗氧化、舒血管、降血脂、抗腫瘤、驅鉛等多種藥理作用。雪菊能有效減輕電腦輻射對人體的傷害，特別是對眼睛的傷害，放入適量枸杞子、桑葉等混合泡飲，就是中醫(yī)經典祛肝火明目的組方茶-菊杞茶，清爽潤口。

　　雪菊的食用禁忌

　　1、體虛、脾虛、胃寒病者，容易腹瀉者慎用;

　　2、過敏體質者少用;

　　3、雪菊性寒，孕婦慎用。

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