楊桃的藥用價(jià)值與食療價(jià)值
楊桃的藥用價(jià)值與食療價(jià)值
楊桃中所含的大量糖類及維生素、有機(jī)酸等，是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)，能迅速補(bǔ)充人體的水分而止渴，一般人群可以放心食用。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)楊桃的藥用價(jià)值與食療價(jià)值。
楊桃的藥用價(jià)值
其花、果、根、樹皮均可入藥。
果實(shí)有助于去風(fēng)熱、治咳嗽、生津、止咳、潤肺化痰、解酒利尿、軟腸通便等。
楊桃的食療價(jià)值
01保護(hù)肝臟、降低血脂血糖
楊桃能減少機(jī)體對脂肪的吸收，有降低血脂、膽固醇的作用，對高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病有預(yù)防作。
02消除疲勞感
楊桃中糖類、維生素C及有機(jī)酸含量豐富，且果汁充沛，能迅速補(bǔ)充人體的水分，生津止渴，并使人體內(nèi)的熱或酒毒隨小便排出體外，消除疲勞感。
03促進(jìn)消化
楊桃果汁中含有大量纖維質(zhì)、草酸、檸檬酸、蘋果酸等，能提高胃液的酸度，促進(jìn)食物的消化。如胸悶欲嘔、消化不良、腹脹打嗝，只要多吃楊桃，癥狀便能逐漸減輕。
04止咳化痰、順氣潤肺、保護(hù)氣管
含有大量的揮發(fā)性成分、胡蘿卜素類化合物、糖類、有機(jī)酸及維生素B、C等，可消除咽喉炎癥及口腔潰瘍，防治風(fēng)火牙痛。榨汁喝則改善口腔潰瘍、口角炎。
楊桃的吃法
1、美式楊桃包
材料：高筋粉150克，低筋粉30克，干酵母1又1/2小匙，溫水80ml，素奶油20克，糖2匙，鹽1/3小匙、楊桃2只，粟粉2匙，蛋白粉1小匙。
制作時(shí)，烤箱先預(yù)熱175度，放在烤箱中層，烤約15分鐘。楊桃去核切小塊，用攪拌機(jī)打碎，加糖、粟粉和素奶油拌勻煮沸，放涼便是楊桃餡。
基本發(fā)酵后面團(tuán)分割12等份，稍壓扁中間壓凹，最后發(fā)酵30分鐘，把餡填在凹洞中即可烤焙。糖粉加蛋白拌勻，放小塑料袋中，在烤好的面包上擠細(xì)絲做裝飾即可。
2、解酒楊桃醋
楊桃是解酒的水果，只要將楊桃榨汁后加一點(diǎn)醋，最好選用檸檬醋，大約三百至五百西西的楊桃汁加十五西西左右的醋，喝了便有解酒之效。
3、去疹楊桃湯
當(dāng)皮膚出現(xiàn)紅腫癢痛，建議可以趕快用楊桃湯擦洗患部。將一斤左右的楊桃洗凈切片，加水煮滾，之后轉(zhuǎn)小火煮二十分鐘，濾渣即可，哪里癢就擦哪里。另外再搭配內(nèi)服，把楊桃洗凈切片后沾鹽巴吃，吃五片左右。如此雙管齊下，對風(fēng)疹、皮膚過敏、紅腫頗有效，大約二個(gè)鐘頭內(nèi)就會(huì)慢慢消退。
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