水草石斛的功效與作用
石斛可入藥，名為石斛，對人體有驅解虛熱，益精強陰等療效。那么，下面是學習啦小編給你介紹的水草石斛的功效與作用，希望對你有幫助。
水草石斛的功效
1.降低血糖血脂
鐵皮石斛功能養(yǎng)陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。臨床研究表明，鐵皮石斛不僅可以增強胰島素活性，同時能顯著降低血糖水平，使血正常;可促進循環(huán)、擴張血管、降低血膽固醇和甘油三脂。
2.抗腫瘤
鐵皮石斛對肺癌、卵巢癌和早幼粒細胞性白血病等惡性腫瘤的某些細胞有殺滅作用，具有較強的抗腫瘤活性。臨床用于惡性腫瘤的輔助治療，能改善腫瘤患者的癥狀，減輕放、化療的副作用，增強免疫力，提高生存質量，延長生存時間。
3.保護視力
石斛具有滋陰養(yǎng)目的功能，被歷代醫(yī)家作為養(yǎng)護眼睛的佳品?，F(xiàn)代藥理學研究證實：石斛對防治老年白內障和保護少兒視力有明顯效果。
4.滋養(yǎng)肌膚
人體進入中年后，由于體內的陰液日益減少，從而加速了皮膚老化，使之變黑或變皺。鐵皮石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養(yǎng)作用。
水草石斛的作用
1.增強免疫功能
鐵皮石斛具有滋陰養(yǎng)血的功能。含有豐富的多糖類物質，具有增強免疫功能的作用。現(xiàn)代藥理研究還表明：鐵皮石斛能提高應激能力，具有良好的抗疲勞、耐缺氧作用。
2.促進消化
鐵皮石斛是益胃生津藥。是治療胃脘痛、上腹?jié)q痛的常用藥物?，F(xiàn)代醫(yī)學實驗證實：鐵皮石斛對脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥;同時，口服鐵皮石斛煎液能夠促進胃液的分泌，增強胃的排空能力，幫助消化。
3.護肝利膽
鐵皮石斛有較好的利膽作用。歷代醫(yī)家都認為“鐵皮石斛”具有滋養(yǎng)肝陰的作用，是治療各種肝膽病的要藥，可用于治療肝炎、膽囊炎、膽結石等肝膽疾病。
4.抗風濕
人進入中年以后，陰津開始衰弱，筋骨功能逐漸減退，鐵皮石斛能夠滋養(yǎng)陰液、潤滑關節(jié)，從而達到強筋健骨、流利關節(jié)、增強抗風濕的效果。
石斛的食療方
鐵皮石斛粳米茶--老年人的保健茶
【原料】：牧歌有機鐵皮石斛20克，粳米、油炸核桃仁各60克，生核桃仁50克，牛奶200毫升，白糖適量。
【制作】：
?、賹㈣F皮石斛洗凈，浸泡2小時，煎汁濃縮;
?、趯⒕紫磧簦?小時，撈起瀝干水分，與兩種核桃仁和牛奶混合磨成漿，過濾后與鐵皮石斛汁混合，備用;
?、壑筮m量的糖水(建議用冰糖水)，把之前準備好的混合制慢慢倒入糖水中，邊倒邊攪拌至均勻;
?、茏詈笾蠓屑纯?。
【用法】：代茶飲，每日1-2次。
【功效】：健脾益氣、補血潤燥、排石。適合老年人腸燥便秘、石淋。經(jīng)常飲用可調節(jié)老年人機體的新陳代謝，有延年益壽之功。
鐵皮石斛麥冬茶--醒腦明目茶
【原料】：牧歌有機鐵皮石斛、五味子、枸杞各10克，麥冬15克。
【制作】：
①先將鐵皮石斛用冷水浸2小時，然后用小火煎30分鐘左右;
②將洗凈后的麥冬、五味子、枸杞一并倒入杯中
③往杯中沖入沸水，悶泡5分鐘。
【用法】：代茶飲，每日1-2劑。
【功效】：滋陰潤肺、養(yǎng)腎養(yǎng)胃、寧心。用于老年體衰、記憶力減退、頭昏目眩、夏日多汗、心煩、口干舌燥等。常飲有醒腦明目、延年益壽的作用.
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